Hosted by Mayra Fernández · 🇺🇸 US · ES · 24 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Hola Cuerpo Es un refugio para quienes están cansadas de sobrevivir y desean volver a sí mismas.Aquí hablamos de trauma, de cuerpo, de sistema nervioso, de sanación…pero también hablamos de lo que nadie ve, pero todo lo mueve.Este es un espacio para explorar lo que significa sentirte suficiente.Para recordar que no estás rota.Que tus patrones no son errores… son adaptaciones.Y que el amor que estás buscando empieza por cómo te hablas cuando nadie te escucha.Soy Mayra Fernández, y en cada episodio te acompaño a habitarte con conexión
Mayra Fernández hosts ¡Hola, Cuerpo!, a health show with 24 episodes published.
Sanar no es eliminar síntomas ni vivir en calma permanente. En este episodio exploro el cuerpo como un sistema vivo que necesita ritmo, oscilación y seguridad para sostener la vida. Hablamos de energía desde la biología,
En este episodio exploramos cómo nuestras heridas de infancia y patrones de apego siguen influyendo —muchas veces sin que lo notemos— en la forma en que vendemos, nos mostramos y sostenemos nuestro negocio. Profundizamos
¿Y si el agotamiento que sientes no fuera falta de disciplina, sino una señal de que tu cuerpo ya no puede sostener el ritmo? En este episodio, hablamos de lo que nadie te dice sobre emprender con un sistema nervioso en
Cuando hablamos de emprender, rara vez nos preguntamos cómo está nuestro cuerpo. Pero tu energía, tu capacidad de sostener, tus límites… todo eso vive en tu cuerpo antes que en tu agenda. Este episodio es una invitación
¿Alguna vez has sentido que juegas en pequeño para no fallar? Que prefieres no exponerte para no ser juzgada… para no decepcionar… para no fallarte a ti misma. En este episodio hablamos de cómo nuestros protectores inter
¿Cuántas veces has sentido que todo lo que haces no alcanza? Que aunque logres, avances, des… algo dentro de ti sigue dudando. Sigue diciendo: “no es suficiente”, “no soy suficiente”. Este episodio es para vos, que te ex
Este episodio nació de un momento de esos que no se publican en redes. Uno donde el silencio duele más que la crítica. Donde parece que nadie te escucha… y sin embargo, algo dentro de ti no se rinde. Hoy hablo de lo que
Tal vez no lo recuerdas con claridad, pero tu cuerpo sí. Cada silencio. Cada tensión. Cada momento en el que aprendiste que sentir era peligroso. Este episodio es una invitación a mirar más allá de lo evidente. A entende
En el episodio de hoy, te comparto las 7 claves de manifestación que estoy enseñando a mis hijos. Aunque la palabra y la enseñanza son importantes, la coherencia emocional es esencial. Descubre cómo podemos inspirar y em
En este episodio estuvimos hablando del origen y el desarrollo de la Herida de Injusticia, que tuvo lugar en el periodo de Identificación Infantil de los 3 a los 7 años de edad, también conocida como la etapa fálica-geni
En este abordamos cual fue la experiencia infantil que atravesó una persona que lleva una herida de Humillación, cual fue su defensa y su estrategia de sobrevivencia. Si estás interesada en cursar el Diplomado de Integra
En este episodio platicamos acerca de le génesis de la Herida de Traición, cual fue la defensa que creo la persona con una herida de Traición, cómo se relaciona con las demás personas, cual es su anhelo más grande y como
En este episodio estuve platicando a Karla Ruiz quien es Doula de Parto y estuvimos platicando de lo que es el Parto Respetado ó Parto Hmanizado, y además hablamos de: -Parir en libertad. Las diferencias entre el parto r
En este episodio estaremos platicando acerca de la herida de Abandono
En este episodio hablamos de la primer herida infantil, que se grabó en nuestra entrada al mundo, la herida de rechazo.
En este episodio te comparto como surgen las heridas infantiles o las heridas del alma, desde la perspectiva de la Core Energética. Y puntualmente estos son los temas que aborde en este episodio: Las primeras memorias de
En este episodio hablamos del “deber ser”, del exceso de responsabilidad que muchas veces lo vemos como algo limitante y que no nos deja opciones y a veces ni posibilidad de cuestionarlo. También hablamos de: El cuerpo h
En este episodio platiqué con Ximena Rassiga, autora del libro “Al otro lado del miedo” y Psicóloga especialista en neurociencias del trauma. Compartimos acerca de los síntomas de la ansiedad, y Ximena nos platica acerca
En este episodio te platico acerca del verdadero proceso de Manifestación y de como tu pasado de dolor puede ser alquimizado para convertirlo en una historia llena de riqueza que te sea de contribución. Algunos temas que
En este episodio estuvimos platicando acerca de abrir el contenedor sagrado que es nuestro cuerpo para poder recibir más gozo, placer negocios e intercambios energéticos, como el gozo nos permite materializar una realida
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
¡Hola, Cuerpo! has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
¡Hola, Cuerpo! is hosted by Mayra Fernández. The show is categorised under health (fitness) and has published 24 episodes.
¡Hola, Cuerpo! has published 24 episodes.
¡Hola, Cuerpo! regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
¡Hola, Cuerpo! is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
¡Hola, Cuerpo! hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of ¡Hola, Cuerpo! average 36 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates ¡Hola, Cuerpo!'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.
