Hosted by Amanda Soto · 🇺🇸 US · ES · 70 episodes
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Una Yogui en la Vida Moderna es un podcast en el que entrevistare a yoguis para seguir aprendiendo de esta disciplina tan bonita. ¡Este es tu podcast de yoga!
Amanda Soto hosts Una Yogui en la Vida Moderna, a health show with 70 episodes published.
En esta ocasión traigo algo diferente, y es que he juntado a mis amigas para hablar de aquello que tanto nos gusta: el yoga. En este episodio encontrarás una charla sin tapujos sobre el yoga como profesión, el llevar el
En este episodio del podcast de yoga me acompaña Patri Montesinos, creadora del movimiento Yoga Fusión, donde une baile, fuerza, ciclicidad y la práctica del yoga en una misma clase. ¡Un mix perfecto! 🎁 ¡Patri tiene un
¿Y si entrenar fuerza no fuera sinónimo de agotamiento, autoexigencia y sudor a muerte? ¿Y si existiera una forma de moverse, de hacerse fuerte, que no solo no te aleja de ti… sino que te reconecta contigo? Hoy te traigo
Y de repente el médico te dice que padeces una enfermedad autoinmune, y todo tu mundo se para. Confías en la ciencia, pero crees que tú también puedes hacer cosas para mejorar tu bienestar. Así es la historia de Amo Rami
Ay, el yoga, ¡Vaya viaje de la vida! Y es que, hoy eres una persona y mañana otra. Sino que se lo digan a nuestra invitada de hoy, Inma Sánchez, que de la noche a la mañana tuvo que cambiar toda su practica tal y como la
Sé sincera, que si la comida, el ejercicio, la piel, el sol, y un montón de cosas más, que se añaden a las rutinas diarias. Descubre el apasionante mundo de los hábitos saludables con Nuria Casado. 🌟COSAS IMPORTANTES 🌟
Existe un yoga más allá de la asana que va a lo más profundo, y eso es lo que nos va a mostrar hoy Shakti Brull, también conocida en Instagram como @lachicadelbindi. Descubre el apasionante mundo de los kriyas, el calend
¿Quién no ha soñado alguna vez con abrir un estudio de yoga? El problema es que no es tan fácil como parece. Pero tranquila, porque en este episodio del podcast de yoga vamos a tratar todos los puntos que tienes que tene
Es un hecho, estamos en una guerra mundial por tener la atención de la persona. Es complicado poder concentrarte en algo, cuando la cabeza está en mil cosas, cuando tienes mil publicaciones en Instagram al segundo, o cua
En este episodio hablamos sobre yoga accesible, para ello me acompaña María Fabregat
CAPITULAZO EL DE HOY! Y es que, ¿Quién no se ha preguntado si vivir de ser profesor de yoga es posible? Pues Susi Más, con más de 15 años viviendo del yoga, nos va a dar todos los truquitos y consejos para que vivir del
Siempre hablamos de lo bonito que es el yoga, de lo mucho que nos ha cambiado la vida, peeeero... ¿Qué pasa con esas emociones negativas que aparecen? Como la envidia, la frustración o el gran tema, el ego. Hoy he invita
¿Qué profesor no ha soñado con hacer un retiro de yoga con sus alumnos en algún lugar idílico? Y es que un retiro de yoga es dar un paso más allá. Pero amiga, ¡Esto no es moco de pavo! Por ello, Lucía Perales nos cuenta
Sí, probablemente alguna vez hayas escuchado eso de "no soy flexible, no puedo hacer yoga", "soy muy mayor, no puedo hacer yoga", o "estoy gorda, no puedo hacer yoga". Pues nada más lejos de la realidad, y es que el yoga
¿Es el yoga un estilo de vida o no? Bueno, ahí está el eterno debate. Sin embargo, lo que sí sabemos es que yoga no es solo asana, por eso, en este podcast sobre yoga vamos a hablar de lo que ocurre fuera de la esterilla
¿Has tenido alguna lesión? ¿Has sido mamá? ¿Tuviste que hacer una pausa en tu practica de yoga? Pues este es tu episodio, porque te vas a sentir súper acompañada a todo ese proceso. Pero no solo eso, porque me acompaña Á
Prepárate para reírte con este episodio del podcast sobre yoga, porque vamos a hablar de esas cosas vergonzosas que a todas nos pasan. Por ejemplo, las ganas de tirarte un pedo en adho mukha, el miedo a quedarte dormido
En este episodio del podcast de yoga hablamos sobre Yoga y creatividad, un episodio apto tanto para profesores como alumnos, porque Anika Prieto de @depuntillasporelarte nos da todas las claves para hacer nuestras secuen
¿Qué formación estudiar para ser profesor de yoga? ¿Cómo debe ser un profesor de yoga? ¿Cómo mantener la practica personal siendo profe de yoga? Sobre todo ello hablamos en este episodio del podcast de yoga, y para ello
El este episodio del podcast de yoga hablamos sobre cómo trabajar la flexibilidad, desglosando ésta por diferentes asanas y sobre las diferencias entre flexibilidad activa y pasiva. Para ello me acompaña una experta en e
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Una Yogui en la Vida Moderna is hosted by Amanda Soto. The show is categorised under health (fitness) and has published 70 episodes.
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