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Bienvenidos a CállateyhazYoga, el Podcast donde semanalmente hablamos de Yoga. De la práctica, la teoría, las escuelas, los maestros, las posturas, los libros y toda lo relacionado con esta maravillosa práctica. Hablamos de Yoga de manera normal, con los pies en la tierra y con sentido del humor, hablamos de Yoga en definitiva como si lo hiciéramos de cualquier otro tema.
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CállateyhazYoga is hosted by Jorge Caballero. The show has published 200 episodes to date.
Recent episodes include "¿Se puede ser espiritual y querer que te vaya bien?" (22 October 2026, 5 minutes), "Biomecánica y Yoga #4: el pie y el tobillo, donde empieza todo" (12 October 2026, 23 minutes), and "El oficio de enseñar Yoga: lo que ninguna formación te enseña" (6 October 2026, 18 minutes).
CállateyhazYoga publishes roughly weekly, with episodes averaging 16 minutes across 200 episodes.
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Jorge Caballero hosts CállateyhazYoga, a health podcast with 200 episodes published.
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Biomecánica y Yoga #4: el pie y el tobillo, donde empieza todo Yātrā. La ruta para aprender y enseñar Yoga Los tres planes dan acceso a todo el material de la plataforma. Yātrā 1 Mes a mes 20€ al mes A tu ritmo...
El oficio de enseñar Yoga: lo que ninguna formación puede enseñarte Yātrā. La ruta para aprender y enseñar Yoga Los tres planes dan acceso a todo el material de la plataforma. Yātrā 1 Mes a mes 20€ al mes Cancela cuando...
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Yātrā: un nuevo camino de Yoga Esto es Yātrā → Sādhakas, hoy abro las inscripciones de Yātrā, el nuevo recorrido que vamos a hacer esta temporada dentro de CállateyhazYoga.com. Yātrā significa peregrinaje. Viaje...
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Yātrā: el peregrinaje interior del Yoga Creo que si estás viendo esto u oyéndolo, estás dentro del camino espiritual, podríamos llamarlo, o el camino de la mejora personal. Por eso siempre os digo hola, Sādhaka. Sādhaka...
Los 9 obstáculos del Yoga: el mapa de Patañjali Hola Sādhakas, ¿qué tal? Cuando hablamos de los Yoga Sūtras de Patañjali solemos imaginar un texto muy elevado. Frases cortas, misteriosas, sobre la mente, la consciencia...
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Biomecánica y Yoga #3: la fascia y por qué tu cuerpo no funciona por piezas sueltas Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Hace unas semanas, cuando estuvimos viendo en el episodio Medio Uttānāsana, ¿os acordáis?, os dejé una cosa...
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Lo que el reloj y tu profesor no pueden decirte Om Namo Narayana, querido Sādhaka. Hay muchas maneras de medir una práctica de Yoga. Cuánto tiempo has practicado. Hasta dónde has llegado en una postura. Si hoy has...
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Microdosis de OM: cinco minutos de silencio que sí te cambian Un mantra es una energía mística Om Namo Narayana, querido Sādhaka. En su libro Meditación y Mantras, Swami Vishnu Devananda dice: «Un mantra es una energía...
Biomecánica y Yoga #2: los tres planos que construyen tus posturas Seguimos con la serie de biomecánica aplicada al Yoga. Y hoy quiero empezar con una pregunta. ¿Cuántas veces te han dado una indicación en clase —«rota...
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Medio Uttānāsana no es media postura: lo estudiamos en detalle Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Os voy a confesar una cosa que me está pasando últimamente. Llevo semanas recetándoles la misma postura a mis amigos. Y ojo, a...
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Biomecánica aplicada al Yoga: por qué conocer tu cuerpo cambia tu práctica Hoy comenzamos una nueva serie sobre biomecánica aplicada al Yoga. Y quizá, al escuchar la palabra biomecánica, alguien piense: «Uf, esto suena...
Yoga para la fascitis plantar: la causa real del dolor y el programa diario Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Hace unos años, casi a la vez, dos personas muy distintas me trajeron un mismo problema. Una era mi madre y la otra...
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El libro del Yogi: Notas para la práctica y la vida Hoy quiero presentaros algo muy especial para mí. Mi primer libro: El libro del Yogi: Notas para la práctica y la vida. Este libro es un puente entre lo que vivimos en...
Diagonal: descubre cómo cambiar tus posturas de pie Tienes dos secuencias para practicar todo esto enlazadas al final del post. Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Una cosa muy útil a la hora de aprender posturas, a la hora de...
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Equilibra y transforma tus Asanas Vamos a ver hoy un elemento clave y fundamental en la práctica de Yoga que, si bien lo he hablado de manera aislada en algunos vídeos, no le he dado un vídeo o un podcast exclusivo, así...
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Nuestros sueños según el Yoga Hola, Sādhakas, ¿qué tal? Hoy quiero hablaros de un concepto del Yoga poco conocido, que es el testigo, Sākṣī, en sánscrito, el testigo y los cuatro estados. Es una enseñanza que he...
Descompresión cervical con manta: cómo hacerlo y beneficios Abajo tienes los enlaces mencionados en el vídeo. Aunque practicamos Yoga, a veces terminamos con el cuello cargado, los hombros subidos hasta las orejas y esa...
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