Hosted by Sabine · 🇺🇸 US · DE · 11 episodes
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Ein Podcast der begleitenden Art. DENN: Ich nehme euch mit auf eine ganz besondere Reise. Eine Reise durch die Psychotherapie, durch meine Denkmuster und Entwicklungen - im Grunde: durch mein bisheriges und zukünftiges Leben. Somit begleite ich auch euch durch schwierige Zeiten. Tipps und Tricks sind nützlich, ja, nur wie setze ich sie um? Hier erlebt ihr mit, wie das Wie funktionieren kann und entwickelt vielleicht eure ganz eigenen Strategien. Weitere Wegbegleiter sind wundervolle Menschen auf meiner Gästeliste, die alle ihren eigenen Weg beschritten haben und weiterhin beschreiten. Manche mit viel Lebenserfahrung, manche mit noch mehr. Alle mit ihren individuellen Lösungsansätzen und Situationen. Freut euch auf selbstkritische Auseinandersetzungen mit dem Selbst - meinem, ihrem und eurem.
Sabine hosts Selbstkritisch - Der Podcast, a health show with 11 episodes published.
"Ich möchte gern mehr Fülle im Leben." "Ich möchte nur wenige Lieblingsteile im Kleiderschrank, die ich immer wieder anziehe." Tja, was soll ich sagen, meine Wünsche wurden erfüllt... nur nicht auf die Weise, die ich mir
"Kein Kriegsplan überlebt den direkten Kontakt zum Feind!" Sozusagen! Manchmal haben wir Vorstellungen von einer vermeindlich perfekten Beziehung und sind dann enttäuscht, wenn es nicht so ist. Dabei verstehen wir sie od
⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge wird das Thema Alkoholsucht und psychischer Zusammenbruch thematisiert. Wenn dich diese Themen belasten, höre dir die Folge bitte nur an, wenn du dich stabil fühlst, oder überspringe si
Zehn Folgen pure Leidenschaft, tiefe Einblicke und ehrliche Momente – und ihr seid von Anfang an dabei! Bevor wir in diese ganz besondere Episode starten, möchte ich danke sagen. Ein riesiges Dankeschön an dich, fürs Zuh
Blut ist dicker als Schweiß - ekliger Spruch, aber wahr! Heute zu Gast ist zweifache Mutter, Autorin und Lieblingsschwester Anne! Es wird deep, es wird emotional und es wird gelacht. Heute ist alles dabei! Wir starten in
Diese Folge beginnt mit einem riesigen Grund zur Freude: Die Krankenkasse hat meine Therapie offiziell übernommen! 🎉 Ein Meilenstein, der den Weg frei macht für die Themen, die heute ans Licht wollen. Ich nehme dich mit
In der 7. Folge springen wir über unseren Schatten! Ich habe meine liebe Freundin Janina zu Gast und gemeinsam tauchen wir in manche Dynamiken ein, die uns zu dem machen, wer wir heute sind. Janina teilt mit uns, was es
In dieser Folge wird es deep, praktisch und ein bisschen frostig! Ich spreche darüber, wie ich einen Therapieplatz gefunden habe und gebe dir Tipps, wie auch du einen passenden Platz finden kannst. Die Links dazu findest
Veränderung macht Angst? Von wegen – Veränderung ist das Beste, was dir passieren kann! In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner ganz persönlichen Jahresreflexion 2025. Ich teile mit euch, wie ich u.
Stärke zeigen oder sagen, wie es wirklich ist? Wie öffne ich meine Arena und was ist das überhaupt? Meine liebe Gästin, ehemalige Reitbeteiligung und langjährige Freundin Mallania (nicht wundern, im Podcast sagen wir ihr
Diese Folge ist Stark! Ich heiße meinen früheren Trainer, langjährigen Mentor, nun Kollegen und Lieblings-Fragensteller Bernward Stark als ersten Gast in meinem Podcast willkommen! Lebenserfahrung trifft Selbstreflexion.
In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung aus einer Atemsitzung, einige meiner Ergebnisse aus den Diagnose-Fragebögen und was gerade so los ist. Anders als in der ersten Folge hört ihr ein Intro und Outro, das im
Soll das so oder kann das weg? Aufräumen im Kopf ist schwierig und deshalb nehme ich euch mit. In dieser Folge spreche ich über die Idee zu diesem Podcast, wie ich ihn gestalten möchte und was der Anstoß dafür war. Ihr h
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