Hosted by Sabine Bimmler · 🇺🇸 US · DE · 62 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Manchmal läuft das Leben einfach nicht rund – und genau dann bist du hier richtig.In „Reif für die Couch?" spricht Psychotherapeutin Sabine Bimmler über das, was uns aus dem Gleichgewicht bringt: Stress, Überforderung, Burnout, Depression, Angst, Panikattacken, Schlafstörungen, Essstörungen oder Zwangsgedanken.Mit viel Erfahrung, Humor und Herz zeigt Sabine, warum du nicht gleich psychisch krank bist, nur weil du gerade „nicht mehr kannst". Sie erklärt anschaulich aus ihrer Praxis, wie Krisen entstehen, was in Kopf und Körper passiert – und wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Stabilität, Kraft und Gelassenheit findest.Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keine Psychotherapie – aber er kann dir helfen, dich auf eine Therapie vorzubereiten, sie begleitend zu vertiefen oder danach das Gelernte im Alltag umzusetzen.So wird „Reif für die Couch?" zu deinem wertvollen Begleiter auf dem Weg zu mehr mentaler Gesundheit und Selbstfürsorge.Neben Sabines persönlichen Impulsen erwarten dich r
Sabine Bimmler hosts Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler, a health show with 62 episodes published.
Psycho-Neuro-Immunologie: Wie Psyche, Darm, Stress & Nervensystem zusammenhängen | Mit Larissa Kubon Warum werden mentale und körperliche Gesundheit oft getrennt betrachtet – obwohl sie untrennbar miteinander verbunden s
Show notes
Negative Gedanken loslassen – mit Achtsamkeit & ACT Kennst du diese Gedanken? ❌ „Ich schaffe das nicht." ❌ „Ich bin nicht gut genug." ❌ „Was, wenn alles schiefgeht?" Unser Verstand produziert täglich tausende Gedanken –
Show notes
TRE & Nervensystem: Trauma lösen durch neurogenes Zittern TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), auch bekannt als neurogenes Zittern, ist eine einfach zu erlernende Methode zur Stressregulation und Traumaverarbeitun
Show notes
Angst vor der Angst – warum sie entsteht und wie du den Kreislauf durchbrichst Viele Menschen, die unter Angst oder Panikattacken leiden, kennen dieses Gefühl: Nicht mehr nur die ursprüngliche Angst macht Probleme – sond
Show notes
Breathwork - Wie dein Atem deinen Stress-Zustand verändert 👉 Kostenlose Angst-Audio anhören & downloaden:https://www.sabinebimmler.de/gratis-audiodatei-angst/ Angst ist kein Zeichen von Schwäche. Und sie ist auch kein r
Show notes
Interview: Trauma, Angst & Nervensystem verstehen (mit Oda Ewald) In dieser Folge von „Reif für die Couch?" spreche ich (Sabine Bimmler) mit der ganzheitlich behandelnden Ärztin Oda Ewald aus Köln über ein Thema, das ung
Show notes
Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Mit Angst leben – statt gegen sie zu kämpfen Viele Menschen mit Angst, Depression, chronischem Stress oder innerer Leere versuchen jahrelang, ihre belastenden Gedanken und Gefühl
Show notes
Angst und der Körper: was dein Nervensystem dir sagen will Angst fühlt sich oft überwältigend an – Herzklopfen, Enge, Zittern, flacher Atem. Viele Betroffene versuchen dann, ihre Angst wegzudenken oder zu kontrollieren.
Show notes
Prokrastination, Angst und Selbstwert Prokrastination: Was wir vermeiden, wenn wir vermeiden Kennst du das Gefühl, wichtige Aufgaben immer wieder aufzuschieben? In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie der Pro
Show notes
Wenn ein Teil von dir Angst hat: das innere Team verstehen Angst kann sich manchmal so anfühlen, als würde sie alles einnehmen. Als wärst du Angst und nicht einfach ein Mensch, der gerade Angst erlebt. In dieser Podcastf
Show notes
🎙️ Dein innerer Antreiber: Wie du ihn erkennst und für dich nutzt (statt gegen dich) In dieser Folge erfährst du: Was der innere Antreiber wirklich ist (leicht erklärt, ohne Fachjargon) Warum vor allem Frauen zwischen 4
Show notes
Den inneren Kritiker besänftigen – warum Selbstkritik entsteht und wie du liebevoll damit umgehst Der innere Kritiker meldet sich oft genau dann, wenn wir uns unsicher fühlen, Fehler machen oder unter Druck stehen. Seine
Show notes
Mehr Fokus & Achtsamkeit: Wie du deine Aufmerksamkeit bewusst lenkst Hast du das Gefühl, dass dein Kopf ständig voll ist und es dir schwerfällt, dich auf eine Sache zu konzentrieren? In dieser Podcastfolge geht es darum,
Show notes
Heilung des inneren Kindes – im Gespräch mit Anja Plattner In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anja Plattner, Autorin des Buches „So heilt das Kind in dir", über die tiefe und oft berührende Arbeit mit dem inneren Kin
Show notes
Umgang mit Ambivalenzen: Warum du dich nicht sofort entscheiden musst Kennst du das Gefühl, innerlich zwischen zwei Optionen hin- und hergerissen zu sein? Ein Teil von dir möchte nach links, ein anderer nach rechts – und
Show notes
Wim-Hof-Methode erklärt: Eisbaden, Atemarbeit & mentale Stärke | Michael Nuss In dieser Episode von „Reif für die Couch?" tauchen wir tief in die Wim-Hof-Methode ein – gemeinsam mit Michael Nuss, zertifiziertem Wim-Hof-I
Show notes
Selbstwert & Authentizität: Den Mut finden, dir selbst treu zu leben In dieser Episode von „Reif für die Couch?" spreche ich über ein Lebensbedauern, das viele Menschen rückblickend teilen: „Ich wünschte, ich hätte den M
Show notes
Glaubenssätze erkennen & auflösen: Mentale Blockaden verstehen und überwinden In dieser Podcastfolge von „Reif für die Couch?" sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen innerlich ausbremst: Glaubenssätze – und darü
Show notes
I Therapieplatz finden: Orientierung, Organisation & emotionale Unterstützung In dieser Podcastfolge von „Reif für die Couch?" dreht sich alles um eine Herausforderung, die viele Menschen stark belastet: einen passenden
Show notes
In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Unterbewusstseins ein. Wir erklären das Eisberg-Modell und untersuchen den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Entdecke, wie tief verwurzelte Programmie
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
.jpg)
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler is hosted by Sabine Bimmler. The show is categorised under health (fitness) and has published 62 episodes.
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler has published 62 episodes.
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler average 28 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Reif für die Couch? Der Psychologie-Podcast mit Sabine Bimmler's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
