Dein Leben - Dein Weg!

Warum sind einfache Antworten gerade in unsicheren Zeiten so verführerisch? Warum suchen wir nach Schuldigen, wenn die Welt kompliziert wird? Und warum sehen wir manchmal nicht hin, obwohl eigentlich längst...

„Na ja... wir werden halt alt.“ Kennst Du solche Sätze? „In meinem Alter ist das eben so.“ „Dafür bin ich inzwischen zu alt.“ „Ab 50 geht es halt bergab.“ Ich werde in dieser Woche 56 Jahre alt – und je näher mein...

Wann hast Du das letzte Mal etwas geschafft, von dem Du vorher dachtest: „Das kann ich nicht“? Vielleicht war es ein schwieriges Gespräch. Ein klares Nein. Eine Entscheidung, die Dir Angst gemacht hat. Ein Neuanfang...

Wie gut kennst Du Dich eigentlich wirklich? Und weißt Du, wie andere Menschen Dich wahrnehmen? Wir alle tragen ein Bild von uns selbst in uns. Wir wissen, wie wir uns fühlen, kennen unsere Absichten, unsere...

Was bedeutet Zufriedenheit eigentlich? Eine einfache Frage... und gleichzeitig eine der größten Fragen überhaupt. In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf eine gedankliche Reise. Denn ich glaube, Zufriedenheit...

Wir planen unser Leben. Wir setzen Ziele. Wir entwerfen Visionen. Und wir glauben oft, dass genau dieser Plan uns glücklich machen wird. Doch was ist, wenn die schönsten Kapitel unseres Lebens niemals auf unserer...

"Ich weiß doch eigentlich genau, was ich tun müsste..." Diesen Satz höre ich in meiner Arbeit als Coach immer wieder. Und vielleicht hast Du ihn selbst auch schon einmal gedacht. Du möchtest gesünder leben. Mehr Sport...

"Barbara… ich dachte, das hätte ich doch längst bearbeitet." Diesen Satz höre ich in Coachings immer wieder. Und vielleicht hast Du ihn selbst auch schon einmal gedacht. Warum tauchen manche Themen immer wieder auf...

"Life is what happens to you while you're busy making other plans." ( John Lennon) Es gibt Sätze, die begleiten uns ein Leben lang. Und dann gibt es Momente, in denen wir plötzlich verstehen, was sie wirklich bedeuten...

Wir alle wünschen uns Sicherheit. 🚫 Sicherheit, dass alles gut wird. 🚫 Dass unsere Pläne aufgehen. 🚫 Dass Menschen bleiben. 🚫 Dass unser Körper funktioniert. 🚫 Dass das Leben berechenbar ist. Und genau deshalb...

In dieser Folge begrüße ich erneut Tobias Wagemann als Gast in meinem Podcast. Bereits in unserer ersten gemeinsamen Episode entstand am Ende des Gesprächs ein Thema, das so spannend und vielschichtig war, dass es den...

Kennst Du dieses Gefühl? Du hast Erfahrung.Du hast Wissen.Du hast bereits Dinge erreicht. Und trotzdem gibt es da diese Stimme, die flüstert: "Irgendwann merken sie, dass ich gar nicht so gut bin." "Andere können das...

<p>Selbstvertrauen.</p><p>Ein Wort, das wir ständig hören.</p><p>Und gleichzeitig eines der meist missverstandenen überhaupt.</p><p>Denn wenn Menschen von fehlendem Selbstvertrauen sprechen, meinen sie oft:</p><p>„Ich...

<p>50 Kilometer.<br>29 Grad im Schatten.<br>Und irgendwann die Erkenntnis:</p><p>Der eigentliche Weg findet nicht auf der Strecke statt –<br>sondern in uns selbst.</p><p>In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen...

<p>„Entfalte dein Potenzial.“</p><p>Ein Satz, den wir überall hören.</p><p>Und oft klingt er so, als müssten wir erst noch jemand werden.<br>Besser. Erfolgreicher. Selbstbewusster. Sichtbarer.</p><p>Aber was, wenn genau...