Hosted by Lilie Bourguenolle · 🇺🇸 US · FR · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Présence Douce — Le podcastPrésence Douce est un espace pour ralentir, ressentir et revenir à toi.Ici, on parle du corps, du système nerveux, des émotions, de la maladie, de la sensibilité… et surtout de la manière dont tout cela façonne ta réalité intérieure.Parce que tant que ton système nerveux est en mode survie, tu ne peux pas pleinement t’expanser.Tu t’adaptes, tu tiens, tu contrôles… mais tu ne vis pas vraiment.Dans ce podcast, je t’aide à comprendre ton fonctionnement en profondeur, à apaiser ton système nerveux et à recréer une relation sécurisante avec ton corps.Je t’y partage des prises de conscience, des clés concrètes et des pratiques douces pour transformer ton quotidien de l’intérieur.Je suis thérapeute corps & conscience, et je t’accompagne dans ta transformation vers ta pleine expansion — une expansion qui ne vient pas de la pression ou du contrôle, mais d’un retour à toi, en sécurité, en présence, en vérité.À travers mon propre chemin avec la maladie, j’ai com
Lilie Bourguenolle hosts Présence douce, a health show with 12 episodes published.
Ici, on parle de neuroatypie — du corps, du système nerveux, des émotions, des cycles, de la sensibilité — et de la façon dont tout cela façonne ta réalité intérieure. Parce qu'un cerveau neuroatypique ne fonctionne pas
Show notesIci, on parle de neuroatypie — du corps, du système nerveux, des émotions, des cycles, de la sensibilité — et de la façon dont tout cela façonne ta réalité intérieure. Parce qu'un cerveau neuroatypique ne fonctionne pas
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Présence Douce — Les pratiques Présence Douce est un espace pour revenir à toi, par le corps, en douceur et en sécurité. Ici, je te propose des pratiques guidées pour t’aider à sortir du mode survie, apaiser ton système
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Présence Douce — Le podcast Présence Douce est un espace pour revenir à soi, lentement, profondément, avec tendresse. Dans ce podcast, je t’emmène explorer le lien entre le corps, l’âme et l’esprit. Nous parlerons de tra
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Présence Douce — Le podcast Présence Douce est un espace pour ralentir, ressentir et revenir à toi. Ici, on parle du corps, du système nerveux, des émotions, de la maladie, de la sensibilité… et surtout de la manière don
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As-tu déjà ressenti que ta vie ne reflète pas vraiment qui tu es ? Dans cet épisode captivant de "Présence douce", je te propose d'explorer le pouvoir de l'attraction et de la manifestation d'une vie véritablement aligné
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As-tu déjà ressenti que ta maladie prenait le contrôle de ta vie ? Dans cet épisode de Présence douce , je te propose de plonger dans l'univers de la maladie à travers le témoignage inspirant de Lilie Bourguenolle. Diagn
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As-tu déjà ressenti une surcharge sensorielle dans ta vie quotidienne ? Dans cet épisode de Présence douce , je t'invite à plonger dans un sujet souvent ignoré : la surstimulation sensorielle. Dans un monde où les bruits
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As-tu déjà réfléchi à la façon dont une maladie peut transformer non seulement ta vie, mais aussi celle de tes proches ? Dans cet épisode de Présence douce , je t'invite à plonger dans le monde complexe de la maternité e
Show notesAs-tu déjà ressenti ce besoin urgent de ralentir dans un monde qui va trop vite ? Dans cet épisode, je t'invite à explorer des pratiques simples mais puissantes pour apaiser ton système nerveux et retrouver cet équilibre
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As-tu déjà ressenti que la discipline était synonyme de contraintes et de souffrances ? Dans cet épisode de Présence Douce , je t'invite à redéfinir ta perception de la discipline ! Lilie Bourguenolle, experte en bien-êt
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As-tu déjà ressenti que la nouvelle année est l'occasion parfaite pour redéfinir tes aspirations ? Dans cet épisode de Présence Douce , je t'invite à explorer l'importance cruciale de définir un objectif pour l'année à v
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Faut-il tester mille méthodes différentes ou s’abandonner corps et âme à un seul programme ? C’est la question que j’explore dans cet épisode. Parce que cheminer vers soi, ce n’est pas suivre une vérité unique, figée, to
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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Présence douce is hosted by Lilie Bourguenolle. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
Présence douce has published 12 episodes.
Présence douce regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Présence douce is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Présence douce hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Présence douce average 20 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Présence douce's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 8 days ago.
