Hosted by Isabelle Morin-Larbey · 🇺🇸 US · FR · 19 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Une série de podcasts pour pratiquer chez soi. Guidés par la seule écoute et les sensations de votre corps, vous pourrez vous concentrer sur l’essentiel, profiter pleinement de ces séances, à faire et refaire autant de fois que vous le voudrez. Quel que soit votre niveau, débutant ou avancé, vous découvrirez au fil des épisodes une progression adaptée, pour pratiquer le yoga chez vous, simplement. Laissez votre corps être mis en mouvement et être accompagné par la voix seule, pour renouer avec l’essence fondatrice du yoga. Le yoga nous invite à une forme de retrait et un temps intérieur à la recherche d'un équilibre pour mieux envisager l'espace extérieur.Ce podcast vous est proposé et présenté gratuitement par Isabelle Morin Larbey, professeure de yoga depuis quarante ans et formatrice d’enseignants. Formée par Yvonne Millerand, elle-même élève de Sri Krishnamacharya, elle publie régulièrement de nombreux articles soulignant combien le yoga s’enracine par le corps et le souffle, dans
Isabelle Morin-Larbey hosts LE CHEMIN DU YOGA, a health show with 19 episodes published.
Après des mois voire quelques années, je suis très heureuse de vous proposer ce nouvel épisode hors série, avec une posture d'équilibre. Nous avons besoin de stabilité, alors je vous propose Padangusth utthitāsana, postu
Finir cette troisième saison par Kurmasana, la tortue, me tenait à cœur. Gravée sur les seuils et sculptée à la base des piliers des temples, elle incarne la stabilité, la force, la persévérance. Son corps est à l’image
Une des variantes de la posture de la grenouille, Mandukasana, demande ici bien des qualités à travailler. Tonicité des jambes, souplesse des articulations, sens de l’équilibre. Les points d’appui sur les orteils, l’ouve
La posture de l’éléphant, Gaja asana est peu connue et de ce fait peu pratiquée. A la fois très tonique par le travail du dos qu’elle nécessite, précise par la position des bras et des mains afin de dessiner les larges o
Nous allons au cours de ce deuxième épisode aller à la rencontre de l’autruche, shutarmurgasana. Bien loin d’être un oiseau qui fuit le réel, elle est considérée en Inde comme porteuse de force de création. Pour tout exp
Premier épisode de cette saison qui se promène à travers le bestiaire inspiré de l'Inde : Garuda, la posture de l'aigle. Cette posture nous demande à la fois de l'ancrage, de l'élévation, et du discernement, en prenant b
Pour cette troisième saison, Isabelle Morin Larbey nous propose une promenade à travers le bestiaire inspiré de l’Inde et cela, grâce à quelques postures de yoga. Ce fil directeur, ce bhavana, va nous accompagner tout au
Pour ce 5e et dernier épisode de cette saison, Isabelle Morin Larbey a choisi la salutation Rasa svara Namaskara. Création d’Isabelle, cette salutation fluide est inspirée de mouvements du yoga de l’énergie : elle précis
Ce quatrième épisode offre la possibilité de travailler et surtout de ressentir toute la profondeur de la salutation préférée de Sri Krisnamacharya. Salutation qui propose une série de postures engageantes, pratiquées da
Lors de l’épisode précédent, la barque nous a permis de quitter le rivage, et aujourd'hui, c'est le bateau, la nef, navasana en sanscrit, qui va nous mener en haute mer. Pour pouvoir hisser les voiles, nous allons ajuste
Lors de ce deuxième épisode, toujours assuré par le grand pas de virabhadrasana, l’équilibre se tente grâce à la posture de la perche, qui elle aussi relie, tonifie, mais dans l’espace horizontal cette fois. Puis, l’aven
Le premier épisode du temps du passage nous invite à franchir un seuil, à faire un grand pas, fermement établi sur nos deux pieds. L’audace, la confiance et l’élan nous conduisent vers un nouvel espace, terrestre dans un
La deuxième saison du "Chemin du yoga" nous invite au "Passage". Une posture relie ces deux saisons, c'est celle de Samasthiti. Posture debout, elle est à la fois seuil et passage, enracinement et élévation. Elle confirm
Ce cinquième épisode vient clôturer notre première saison "Le temps de l'ancrage". Sans doute plus engageant dans la tonicité et la tenue des postures, il augure le futur qui va allier d’autant plus la persévérance dans
Au cours de ce 4è épisode, nous abordons l'une des postures clés du yoga, Ardha matsyendra , dans sa forme adoucie, tout en continuant d'explorer des espaces différents grâce à la mobilité, à la tonicité et à la soupless
Ce troisième épisode d’une longueur inédite, répond à la demande de plusieurs d’entre vous. Vous qui souhaitiez expérimenter une grande pratique, c’est chose faite. Pour les autres, cette séance peut aussi se scinder en
Lors de cette deuxième séance, nous continuons à prendre conscience de nos points d’appui en les expérimentant dans une posture d’équilibre: celle de Krishna. Cette posture peut s’adapter aux possibilités de chacune et d
Une première séance pour renforcer notre confiance en l'instant en travaillant la conscience des points d’appui, aussi bien debout, qu’à quatre pattes ou assis. La stabilité dans les postures nous aidera à aborder ce tem
Isabelle Morin-Larbey introduit la série de podcasts "Le chemin du yoga". A l'heure actuelle, une vraie question se pose : pourquoi le yoga a-t-il à nouveau autant de succès dans ce monde en pleine mutation ? Son histoir
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LE CHEMIN DU YOGA is hosted by Isabelle Morin-Larbey. The show is categorised under health (fitness) and has published 19 episodes.
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