Hosted by Jackie Freitag · 🇺🇸 US · DE · 270 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich.Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattacken und stehst im ständigen Kampf mit dir und deinem Körper? Du wünschst Dir den perfekten Körper und erhoffst Dir damit, dass dadurch all deine Probleme verschwinden, wenn Du ihn erreicht hast?Du isst ohne hungrig zu sein und möchtest endlich verstehen wieso?In meinem Podcast erfährst Du, wieso dein innerer Kampf überhaupt entstanden ist und wie du diesen inneren Kampf endlich langfristig beendest, indem du dich deiner Seele wieder zuwendest und wieder Frieden mit deinem Körper und dem Esse
Jackie Freitag hosts Heile deinen Körper und deine Seele, a health show with 270 episodes published.
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, über das in der Fitnessszene kaum ehrlich gesprochen wird. Ich war selbst jahrelang Teil dieser Welt: Kalorien, Trainingspläne, Kontrolle, Clean Eating, Disziplin. Nach außen s
Show notesVielleicht kennst Du diese Tage vor und während der Periode, an denen Dein Essensdrang plötzlich viel stärker ist? Du könntest gefühlt den ganzen Tag essen, fühlst Dich emotionaler, empfindlicher oder einfach komplett er
Show notesIn dieser Folge sprechen wir NICHT darüber, welche Diäten funktionieren und welche nicht, sondern wir schauen tiefer.. warum überhaupt so viele Frauen das Gefühl haben, ihren Körper kontrollieren zu müssen... Low Carb, K
Show notesWas, wenn emotionales Essen gar nichts mit Disziplin zu tun hat… sondern mit einem Teil in Dir, der schon viel länger da ist? Deinem inneren Kind. In dieser Folge tauchen wir tiefer ein in den Zusammenhang zwischen Deine
Show notesWann beginnt ein gestörtes Essverhalten eigentlich wirklich? Erst bei Essanfällen? Oder vielleicht schon viel früher… ohne dass wir es überhaupt bemerken? In dieser Folge lade ich Dich ein, einen ehrlichen Blick auf Dein
Show notesIn dieser Folge hörst Du die Geschichte von der wundervollen Johanna. Johanna ist Heilpraktikerin und Diätassistentin. Trotz all dem Wissen, stand sie über viele Jahre im Kampf mit ihrem Körper. Diäten, Kontrolle, Verzic
Show notesWas, wenn Dein Essverhalten kein Problem ist, das gelöst werden muss… sondern ein Hinweis auf etwas viel Tieferes? Was, wenn der Kampf mit dem Essen gar nicht dort beginnt, wo Du ihn gerade versuchst zu kontrollieren? In
Show notesVielleicht kennst du dieses Gefühl: Du bist eigentlich satt. Und trotzdem zieht es dich in die Küche. Das bedeutet nicht, dass du schwach bist, sondern dass etwas in dir etwas nach Beruhigung sucht. Diese Folge ist eine
Show notesKörperlich satt und trotzdem dieses unwiderstehliche Verlangen. Nach Schokolade, nach Chips, nach irgendetwas. Vielleicht kennst du das schon seit Jahren. Und vielleicht hast du dir schon oft gedacht: Warum schaffe ich d
Show notesKennst Du diese Tage, an denen du voller Energie und kaum zu stoppen bist und ein paar Tage später kaum vom Sofa aufstehen willst? Vielleicht denkst Du deswegen manchmal, irgendetwas stimmt mit Dir nicht. Dabei ist das d
Show notesEssen, wenn wir Hunger haben und aufhören, wenn wir satt sind. Klingt einfach. Aber warum ist intuitive Ernährung dann trotzdem so schwer? Wenn Du Kalorien trackst oder Ernährungsregeln befolgst aber immer wieder in emot
Show notesWas wäre, wenn ein Teil von dir gar nicht gesund werden will? Nicht weil du dein Leben nicht liebst. Nicht weil du „nicht stark genug" bist. Sondern weil der Fokus auf das Essen und Deinen Körper für dein Nervensystem la
Show notesIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das unglaublich viele betrifft und dennoch selten wirklich benannt wird: 6 stille Anzeichen einer Essstörung, die oft übersehen werden. Denn eine Essstörung hat nicht zwangslä
Show notesIn dieser Folge spreche ich mit Dir über ein Thema, das aktuell überall präsent ist und auch viele Jahre meiner Geschichte begleitet hat: Süßstoffe, Ersatzprodukte, „cleane" Alternativen und die Illusion, damit endlich K
Show notesDiese geführte Meditation hilft Dir dabei, Sicherheit in Deinem Nervensystem aufzubauen und angestaute Emotionen sanft in Bewegung zu bringen. Im Alltag schieben wir Gefühle wie Trauer, Wut, Angst oder Scham oft zur Seit
Show notesHeute möchte ich mit Dir über ein so wichtiges Thema reden: Trauma. Und ich rede hierbei nicht von großen Schicksalsschlägen, sondern von den leisen, oft übersehenen Erfahrungen, die sich tief in unserem Körper und Nerve
Show notesKennst Du das Gefühl, tagsüber „alles im Griff zu haben" und abends trotzdem vom Essensdrang überrollt zu werden? In dieser Folge lade ich Dich ein, Heißhunger am Abend aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Nicht al
Show notesIn dieser Folge spricht Maxine mit der wundervollen Celine – einer Frau, die schon sehr früh begonnen hat, Essen als Antwort auf innere Unsicherheit, Überforderung und Schmerz zu nutzen. Celine erzählt offen von ihren Er
Show notesIn dieser Folge ist die wundervolle Franziska zu Gast. Eine unglaublich beeindruckende Frau, die sich mit 54 (nach über 40 Jahren mit Magersucht) noch einmal mutig für einen neuen Weg entschieden hat. Franziska erzählt o
Show notesMein heutiger Gast sagt: „Ich habe mir aus meiner Essstörung ein Imperium gebaut" In dieser Folge spreche ich mit Julian Zietlow, einem der bekanntesten Gesichter der deutschen Fitness- und Supplementbranche. Julian spri
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Heile deinen Körper und deine Seele has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Heile deinen Körper und deine Seele is hosted by Jackie Freitag. The show is categorised under health (fitness) and has published 270 episodes.
Heile deinen Körper und deine Seele has published 270 episodes.
Heile deinen Körper und deine Seele regularly covers health, fitness, education. It sits in the health category, with a fitness focus.
Heile deinen Körper und deine Seele is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Heile deinen Körper und deine Seele hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Heile deinen Körper und deine Seele average 26 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Heile deinen Körper und deine Seele's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
