Hosted by Olivia · 🇺🇸 US · SV-SE · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Andrum är en meditations plats där du får vila från kraven. Det här är din stund, din oas i bruset.Du behöver inte prestera någonting här. Vi guidar dig inte bort från verkligheten, utan djupare in i den – med värme och stillhet.
Olivia hosts Andrum (Svenska meditationer och sagor), a health show with 11 episodes published.
En meditation för att möta det som skaver. När ilskan bubblar – men du lärt dig att trycka ner den. Här får du känna utan att skada, uttrycka utan att förklara. Din ilska är också en del av din sanning.
Hur pratar du med dig själv när ingen hör? Den här meditationen öppnar ett mjukt samtal med kroppen – med omsorg, inte krav. En stund att börja tala varsamt med den som bär dig, varje dag.
En saga för de stunder då sorgen kommer nära. Du behöver inte förstå eller förändra känslan – bara tillåta den. Det här är ett mjukt rum för tårar, tomhet och alltings tyngd. Du får vara ledsen här.
En stilla incheckning med kroppen, bit för bit. Den här meditationen hjälper dig att landa i nuet genom närvaro i det fysiska – utan att förändra, bara observera. Perfekt när du känner dig splittrad eller frånkopplad.
För dig som tappat tilliten till din inre röst. Den här stunden guidar dig varsamt tillbaka till din egen visdom – under tvivlet, bortom brus. En påminnelse om att du fortfarande bär svaren inom dig.
Du är inte här för att prestera. Inte här. Inte nu. Och om vi ska vara ärliga —kanske inte ens i livet.Du är här för att leva. För att känna, prova, göra fel. Göra om. Göra ändå. Ibland behöver vi påminas om att det är r
En meditation för att stärka din förmåga att sätta gränser – utan att be om ursäkt.
En kort meditation för när världen känns för mycket. När bruset blir för högt, känslorna för många, eller tiden inte räcker. Ett fem minuter långt andetag – som får räcka.
En guidad mitt-i-veckan-meditation för dig som känner dig trött, splittrad eller vilse. En varm påminnelse om att du fortfarande är på väg – och det räcker.
Starta dagen med kraft och klarhet. En 10-minuters guidad morgonmeditation för dig som vill känna dig närvarande, fokuserad och självklar – oavsett hur du vaknat.
En meditation för de riktigt tunga dagarna. När du inte orkar le. När du bara orkar andas – och det får vara nog.
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Andrum (Svenska meditationer och sagor), visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/olivia41701 for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Andrum (Svenska meditationer och sagor) is hosted by Olivia. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
Andrum (Svenska meditationer och sagor) has published 11 episodes.
Andrum (Svenska meditationer och sagor) regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Andrum (Svenska meditationer och sagor) is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Andrum (Svenska meditationer och sagor) hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Andrum (Svenska meditationer och sagor) average 8 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Andrum (Svenska meditationer och sagor)'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.