Plongez au cœur du bien-être avec "Voyage Intérieur", un podcast dédié à la découverte et à la pratique de la sophrologie. Animé par une sophrologue passionnée, chaque épisode vous guide dans l’univers de cette méthode douce de relaxation et de développement personnel, alliant techniques de respiration, visualisation et méditation. Au programme : Des séances guidées pour vous aider à gérer le stress, l’anxiété ou les insomnies Des témoignages inspirants de personnes ayant transformé leur vie grâce à la sophrologie Des conseils pratiques pour intégrer la sophrologie dans votre quotidien, que ce soit au travail, dans les moments de transition de vie ou pour améliorer votre bien-être physique et mental. Que vous soyez novice ou déjà familier avec la sophrologie, "Voyage Intérieur" vous propose un espace de détente et d’apprentissage, pour vous reconnecter à vous-même et explorer votre potentiel. Écoutez, respirez, et laissez-vous guider vers
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Agnès Sophrologie is hosted by Agnès Le Brun. The show has published 12 episodes to date.
Recent episodes include "RELAXATION pour se libérer des PENSEES NEGATIVES" (19 April 2025, 11 minutes), "Relaxation pour mieux dormir" (16 March 2025, 18 minutes), and "Sophro: Alléger sa charge mentale en 5 min. seulement!!!" (26 February 2025, 5 minutes).
Agnès Sophrologie publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 14 minutes across 12 episodes.
Booking probability for Agnès Sophrologie is 27%, and the host is rated Selective on guests. Agnès Sophrologie requires a Pod Score of 80 or higher. Agnès Sophrologie's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Agnès Sophrologie are Therapists & Other Health Practitioners. Agnès Sophrologie has a health audience.
Agnès Le Brun hosts Agnès Sophrologie, a health podcast with 12 episodes published.
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