
117💌 私、ジャーナリング毎日書いていません
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Hosted by Natsuki · 🇺🇸 US · JA · 120 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
鹿児島の田舎で育ち、アメリカ(ネバダ・テキサス)に1年間ずつ留学大学卒業後の進路に迷い、人生でいちばん自分を責めていた時期、体調を崩しました。不安、焦り、人との比較。ネガティブな感情を感じる自分を否定し続けていたことで、自分の気持ちがわからなくなり、正解ばかりを求めて、どんどん苦しくなっていきました。そんな中で気づいたのは、まずは自分の感情を受け入れることが必要だったということです。受け入れることで、はじめて自分と向き合うことができ、少しずつ前に進むことができました。このPodcastでは、ジャーナリング(書くこと)や日々の気づきを通して、自分の感情と向き合い、整理し、自分らしく生きるためのヒントを届けています。ネガティブな気持ちを切り捨てずに、自分らしい人生を歩みたい人のためのPodcastです!
Natsuki hosts Accepting Yourself 💌, a health show with 120 episodes published.

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長旅を終えて、ついにメルボルンに着いたとと思ったら、プチトラブル...💦 でも、綺麗な街並み、優しい人たち、やっぱり勇気を出してここに来てよかったと心から感じました✨ 心を整えて、未来に一歩踏み出す Journaling Sessionを募集してます✨ 体験セッションでできることジャーナリングを通して「今の気持ち」を整理する書くことで、自分の本音や大切にしたいことに気づけるこれからの一歩を見つけるヒントを得られる 時間:60分間 費用

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Accepting Yourself 💌 is hosted by Natsuki. The show is categorised under health (fitness) and has published 120 episodes.
Accepting Yourself 💌 has published 120 episodes.
Accepting Yourself 💌 regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Accepting Yourself 💌 is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Accepting Yourself 💌 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Accepting Yourself 💌 average 11 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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