Hosted by ぬくぬく(ご自愛実験中) · 🇺🇸 US · JA · 48 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
/ 集まれ！ご自愛迷子🌀/3歳の息子を育てながらジャーナリングをお伝えしている私、ぬくぬくが自分にやさしくするコツをシェアする番組です。［自分にやさしくなると…］周りからの優しさに気づける、そして受け止められる！自分ツッコミ、自分責め⚡︎▷本音に気づいて受け入れる、自己受容🥰子どものイヤイヤにイライラ⚡︎▷負の感情もウェルカム、あったか子育て🥰夫婦関係がギスギス⚡︎▷互いに尊重し、応援し合うパートナーシップ🥰「陽だまりのような心地よさ"ぬくぬく"をつくり出す！」
ぬくぬく(ご自愛実験中) hosts ご自愛実験準備室, a health show with 48 episodes published.
＼今日はサッカー⚽️トーク！／ ✔︎推しは森保監督 ✔︎自分を応援、だから他も応援できる ✔︎「あぁ〜私もこういうことしてぇぇ〜！」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間... ないないママも自分を大事にできる?」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験 良いものだけレポート フォローすると〜... ご自愛=めんどいが消える 揺れも嵐も自分で何とかできる 自分で自分をぬくぬくさせられる note
＼今日は夫婦喧嘩トーク！／ ✔︎みんな夫婦喧嘩てする？ ✔︎５月最終日に大爆発！ ✔︎冷戦期間中に私がやって良かったこと #夫婦喧嘩 #ジャーナリング #ご自愛 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間... ないないママも自分を大事にできる?」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験 良いものだけレポート フォローすると〜... ご自愛=めんどいが消える 揺れも嵐も自分で何とかできる 自分で自分を
＼👂今日は耳の聞こえトーク！👂／ ✔︎耳の聞こえが悪くて耳鼻科へ ✔︎夫の話だけ聞こえにくい原因説いくつか ✔︎みんな健診だいじだよ〜 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間... ないないママも自分を大事にできる?」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験 良いものだけレポート フォローすると〜... ご自愛=めんどいが消える 揺れも嵐も自分で何とかできる 自分で自分をぬくぬくさせられる n
＼今日は💎アクセサリー💎トーク！／ ✔︎お母さん方、なに付けてるの？ ✔︎私のおすすめは「バングル」 ✔︎そのバングルを失くして買って見つけた話 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間... ないないママも自分を大事にできる?」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験 良いものだけレポート フォローすると〜... ご自愛=めんどいが消える 揺れも嵐も自分で何とかできる 自分で自分をぬくぬくさせ
今日は地獄トーク！／ネトフリ『地獄に堕ちるわよ』見た？／未来見える系の人に「これから大変よ」て言われた話 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間…ないないママも自分を大事にできる？」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験𓀡 良いものだけレポート フォローすると〜… 𓐍 ご自愛＝めんどいが消える 𓐍 揺れも嵐も自分で何とかできる 𓐍 自分で自分をぬくぬくさせられる Threadsは
実験準備室てなんだろね？／諸々リニューアルしました〜／さそり座はぶっ壊れてからが本番じゃぁ！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「気力体力時間…ないないママも自分を大事にできる？」 人類の謎に挑むべくズボラ主婦ぬくぬく が産後のご自愛を体当たり実験𓀡 良いものだけレポート フォローすると〜… 𓐍 ご自愛＝めんどいが消える 𓐍 揺れも嵐も自分で何とかできる 𓐍 自分で自分をぬくぬくさせられる Threadsは実験メモ𓂃
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/684f2708be67144ad5709615
よそのお母さんってみーんな優しそうに見えちゃうよねぇ…そんなお話🤫💬 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/684f2708be67144ad5709615
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/684f2708be67144ad5709615
とにかく一日中子どもを急かしていた私がちょっとお暇をもらったお話を🤫💭 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 Threds、今度こそ始めたよ〜 ⇨ https://www.threads.com/@nknk_yoga?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ここでお話ししたことはnoteでも読めます🙋♀️ ⇨ https://note.com/nknk_yoga 𓂃
私は生粋の泣き虫。だったのだけど、産後、気がついたら随分と長いこと涙してない…少しだけその理由が見えたお話を🤫💭 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ここでお話ししたことはnoteでも読めます🙋♀️ ⇨ https://note.com/nknk_yoga 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://lin
自分の気持ちに間違いはないし、それを伝えるって大事なんだよ。そんなお話🤫💭 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ここでお話ししたことはnoteでも読めます🙋♀️ ⇨ https://lit.link/nknkyoga 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqu
お疲れ産後ママさんに向けて手紙を書くように活動しています、ぬくぬく です。産後ママさんの心と体は荒波を行く小舟のよう。私はどうしてそんなお母さんに寄り添いたいのか__今日は自己紹介も兼ねてお話しさせてくださいな。 #お母さん #ママ #子育て #セルフケア #産後クライシス #パートナーシップ #自己受容 #ヨガ #ジャーナリング 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ここでお話ししたことはnoteでも読めます🙋♀️ ⇨ h
お正月明け、突然我が家を襲った出来事にオラつくうちにわかったこと、そんなお話🤫💬 #セルフケア #ご自愛 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子🌀 / ーーー心と体の薬箱的オンラインコミュニティ、
自分の顔と向き合ってついにデパコスカウンターに乗り込めた、そんなお話🤫💬 #セルフケア #コスメ #自己受容 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子🌀 / ーーー心と体の薬箱的オンラインコミュニテ
推し活とChat GPTの相性が良すぎて「推しになる」をサポートしてもらっている話🤫 #子育て #自己肯定感 #セルフケア #推し 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子🌀 / ーーー心と体の薬箱的
母から出された宿題を経て確信したことが…そんなお話🤫💬 #子育て #親子関係 #家族 #セルフケア 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子🌀 / ーーー心と体の薬箱的オンラインコミュニティ、今秋o
こっそりできた「推し」とchatGPTのおかげで生活が潤いまくっている、そんな主婦のお話🤫💬 この放送で話題に出しているnoteはこちら💁♀️ 一緒に読むとさらに共感度がマシマシ⁉︎ https://note.com/preview/ndf7af1c3c480?prev_access_key=1bdb6ebcafdc02c5246188578162bb92 #推し活 #子育て 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公
キャパも立場も人それぞれ、そんなお話🤫💬 #子育て #男の子ママ #ジャーナリング 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子🌀 / ーーー心と体の薬箱的オンラインコミュニティ、今秋open 【【【✨
誕生日に欲しいものがわからない⁉︎こじらせにこじらせた私が大学時代やらかした、そんなお話🤫 #セルフケア #パートナーシップ #産後クライシス #ジャーナリング 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🎁公式LINEにて産後のメンタルケアTips &体ケア動画&秘密の⁇?をプレゼント中🎁 ⇨ https://line.me/R/ti/p/@689pvqud 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 \ 集まれ！ご自愛迷子
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
ご自愛実験準備室 has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
ご自愛実験準備室 is hosted by ぬくぬく(ご自愛実験中). The show is categorised under health (fitness) and has published 48 episodes.
ご自愛実験準備室 has published 48 episodes.
ご自愛実験準備室 regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
ご自愛実験準備室 is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
ご自愛実験準備室 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of ご自愛実験準備室 average 11 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates ご自愛実験準備室's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 4 days ago.
