#90 - Por que é tão difícil terminar?
Nov 18, 202413mEp. 90S3
Vamos falar sobre o porquê de ser tão difícil de encerrar ciclos, relacionamentos, projetos e descobrir como a ansiedade pode afetar-nos.
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healthfitness Inactive· last ep. 1y ago
A Farmácia da Mente - Ansiedade
Hosted by Gabriela Costa · 🇺🇸 US · PT · 90 episodes
Where this show ranks
Episodes
90
Last ep.
1y ago
Avg length
23m
Language
PT
Booking Probability™
22
Stretch.
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Estimated audience
,
Audience size not yet estimated
Listen Score
27
Niche reach.
Virality (30d)
12
Steady cadence.
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Required Pod Score
80/ 100
PremiumEstablished thought leaders with verified media credentials.
Guest openness
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About this podcast
A Farmácia da Mente é um podcast criado para ajudar pessoas com ansiedade e demonstrar diversas maneiras de conviver com ela. Conta com sugestões de como pensar de maneira positiva e formas de amenizar a ansiedade que temos em excesso. Com a presença de participações exclusivas que conversam de forma real sobre a ansiedade, sem romantizar os sintomas. Podcast simples e objetivo!•este podcast não substitui a busca por um profissional de saúde•@afarmaciadamente
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About the host
Gabriela Costa hosts A Farmácia da Mente - Ansiedade, a health show with 90 episodes published.
Recent episodes
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#89 - STARTER PACK para pessoas com ansiedade
Nov 11, 202421m0
Neste episódio podes encontrar dicas de lugares, músicas, séries, bebidas, técnicas e muito mais que podem ajudar-te a lidar com a ansiedade. LINKS: Música Weighless - Marconi Union: • Marconi Union - Weightless (Officia
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#88 - Aprender a Gerir as Emoções, com o psicólogo, Nuno Costa.
Nov 4, 202426m0
Neste episódio falamos sobre a gestão emocional e de como podemos lidar, na prática com as nossas emoções. O psicólogo Nuno Costa traz-nos conselhos e esclarece alguns mitos em relação ao tema. Encontra-nos em: 🌐 linktr
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#87 - Co-dependência com a psicóloga, Jessica Condeixa
Oct 28, 202427mEp. 83S3
A Co-dependência é um padrão relacional disfuncional no qual uma pessoa só se sente útil, feliz, valorizada e confiante através de outra. É a necessidade de ser útil aos outros para ter valor. @afarmaciadamente
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#86 - Fome Emocional, com Iza Rhodrìgues
Oct 21, 202430m0
Neste episódio esclarecemos alguns factos sobre a Fome Emocional e a relação da alimentação com a ansiedade. @afarmaciadamente @souizarodrigues
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#85 - Ansiedade no regresso às aulas
Oct 7, 202410m0
como lidar com a ansiedade nos diferentes momentos da escola / universidade. Porque pode causar muita ansiedade? @afarmaciadamente
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#84 - 10 coisas que aprendi com a ansiedade.
Sep 30, 202418mEp. 84S3
Neste episódio vamos falar sobre aprender a lidar com as nossas emoções e decisões que podemos tomar para melhorar a nossa saúde mental. @afarmaciadamente
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#83 - Ansiedade Social, com o psicólogo, Pedro Gouvea
Sep 16, 202439m0
Neste episódio falamos sobre a fobia social, o medo de sair de casa ou de lidar com situações sociais. @afarmaciadamente
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#82 - 2 Anos de Farmácia da Mente
Sep 12, 20246mEp. 79S3
Um agradecimento especial por estes dois anos de podcast! @afarmaciadamente
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#81 - Ataques de Pânico, com o psicólogo, João Casaca
Sep 2, 202427mEp. 81S3
Neste episódio falamos sobre a maior expressão de ansiedade, que são os ataques de pânico, como podemos lidar com eles e como funcionam. www.joaolobocasaca.com @afarmaciadamente
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#80 - Ansiedade e depressão, com o psicólogo, João Casaca.
Aug 26, 202428mEp. 78S3
Neste episódio falamos da relação da ansiedade e depressão, quais os sintomas e de que forma podemos lidar com eles. www.joaolobocasaca.com @afarmaciadamente
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#79 - Divórcio dos Pais com a psicóloga, Vanessa Santos
Aug 19, 202416m0
Neste episódio falamos para os filhos de 70% dos portugueses sobre como lidar com o divórcio e as discussões dos pais. @afarmaciadamente
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#78 - Términos de relacionamento com a psicóloga, Vanessa Santos
Aug 12, 202421mEp. 78S3
Neste episódio falamos da relação dos términos de relacionamento com a ansiedade e como podemos lidar com ele da melhor forma. @afarmaciadamente
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#76 - Vícios e Ansiedade com a psicóloga Natacha Moreira
Aug 11, 202433mEp. 76S3
Neste episódio vamos falar sobre a ligação entre vícios e a ansiedade, bem como lidar com eles. @afarmaciadamente
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#77 - Problemas de Sono com a especialista em sono, Carolina Vale Quaresma
Aug 11, 202430mEp. 77S3
Neste episódio falamos sobre os problemas de sono, que muitas vezes são causa da ansiedade e aprendemos a lidar com eles.
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#75 - LEVANTA E MUDA O TEU DIA !
Jul 22, 20246mEp. 75S3
Este episódio é para os dias maus, de maior ansiedade e que não te aptece fazer nada, além de não te sentires bem. Por isso, ouve-o e muda o teu dia! Weighless: https://youtu.be/UfcAVejslrU?si=AwcZbr--tAPC3Zv5 PLAYLIST P
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#74 - Como descansar, quando parece impossível?
Jul 15, 202410mEp. 74S3
Descansar ou "não fazer nada" é um desafio para pessoas com ansiedade, por isso, neste episódio falamos sobre os 7 tipos de descanso. Como podemos descansar, além de dormir. @afarmaciadamente
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#73 - Psicodrama para a ansiedade com a psicóloga Carolina Guedes
Jul 8, 202426m0
Neste episódio, vamos falar sobre o psicodrama e como este modelo terapêutico pode ajudar pessoas com ansiedade. Neste caso, trazemos a psicóloga especializada em Psicodrama, Carolina Guedes que nos conta mais sobre esta
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#72 - Rede de Apoio para a Ansiedade com Sónia e Leonor Correia
Jul 1, 202423m0
Neste episódio, falamos sobre a importância de uma rede de apoio para lidar com a ansiedade. Exploramos como é ter uma mãe psicóloga e partilhamos dicas úteis para lidar melhor com a ansiedade, contando com o apoio de fa
Show notes
#71 - Depressão Sazonal com a psicóloga Ana Caetano
May 27, 202438m0
Clica aqui para começares as tuas consultas de terapia: https://hiwell.app/farmaciadamente- (as videochamadas iniciais são gratuitas) Neste episódio a psicóloga Ana Caetano fala-nos mais sobre a depressão, como esta fun
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Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults
Topics covered
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Wellness & MindfulnessstrongMental Health & WellnessstrongSports & FitnessmoderateProfessional DevelopmentmoderateGaming & Esportsmoderate
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Lorena
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Querida Ansiedade
Camila Wolf de Oliveira
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Doutora Regina Silva
Unknown Host
32~~458 listeners88% similar
Frequently asked questions
How do I pitch A Farmácia da Mente - Ansiedade as a podcast guest?
To pitch A Farmácia da Mente - Ansiedade, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/afarmaciadamente for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Who is the host of A Farmácia da Mente - Ansiedade?
A Farmácia da Mente - Ansiedade is hosted by Gabriela Costa. The show is categorised under health (fitness) and has published 90 episodes.
How many episodes does A Farmácia da Mente - Ansiedade have?
A Farmácia da Mente - Ansiedade has published 90 episodes.
What topics does A Farmácia da Mente - Ansiedade cover?
A Farmácia da Mente - Ansiedade regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Is it hard to get booked on A Farmácia da Mente - Ansiedade?
A Farmácia da Mente - Ansiedade is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Is A Farmácia da Mente - Ansiedade currently accepting guest pitches?
A Farmácia da Mente - Ansiedade hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
How long are A Farmácia da Mente - Ansiedade episodes?
Episodes of A Farmácia da Mente - Ansiedade average 23 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
What guest credentials does A Farmácia da Mente - Ansiedade typically look for?
Our data rates A Farmácia da Mente - Ansiedade's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
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