Feb 15, 202624 minS0
<p>FOMO é uma sigla em inglês (Fear Of Missing Out) que significa medo de estar perdendo algo. É uma sensação muito comum nos dias de hoje. E este episódio tem o objetivo de tentar ajudar quem passa por isso, trazendo...
About this Podcast:
Este podcast foi feito para todas as pessoas que querem se acalmar. Especialmente para quem tem Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, Despersonalização ou Desrealização ou para quem está passando por um momento difícil na vida. Se você se sentiu beneficiado(a) com este podcast e quiser cooperar para que este trabalho continue, por gentileza, contribua com qualquer valor para o Pix: lorena.acalmando@gmail.com Muito obrigada!!
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Selective
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What is Acalmando about?
Este podcast foi feito para todas as pessoas que querem se acalmar. Especialmente para quem tem Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, Despersonalização ou Desrealização ou para quem está passando por um momento difícil na vida.
Who hosts Acalmando?
Acalmando is hosted by Lorena. The show has published 29 episodes to date.
What has Acalmando covered recently?
Recent episodes include "Acalmando quem tem FOMO (Medo de estar perdendo algo)" (15 February 2026, 24 minutes), "Alienando-se e se acalmando" (11 July 2025, 43 minutes), and "Acalmando o coração durante o luto" (24 June 2025, 29 minutes).
How often does Acalmando publish?
Acalmando publishes roughly monthly, with episodes averaging 22 minutes across 29 episodes.
How hard is it to get booked on Acalmando?
Booking probability for Acalmando is 19%, and the host is rated Selective on guests. Acalmando requires a Pod Score of 80 or higher. Acalmando's contact route on record: public web form.
Who should pitch Acalmando?
The strongest fits for Acalmando are Health & Wellness Services. Acalmando has a health audience.
About the host
Lorena hosts Acalmando, a health podcast with 29 episodes published.
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Recent episodes
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Acalmando
Alienando-se e se acalmando
Jul 11, 202543 minS0<p>Existe um tipo de “alienação positiva” que pode te ajudar a manter a calma e não ser engolida(o) pela ansiedade. </p>
Acalmando
Acalmando o coração durante o luto
Jun 24, 202529 minS0<p>Este episódio foi feito especialmente para ajudar a acalmar o coração das pessoas que neste momento estão passando por um momento de luto. ✨❤️🩹✨🕊️</p><p>*Não ouça este episódio se estiver dirigindo!</p>
- Jun 12, 202532 minS0
<p>A técnica “ACALME-SE” é um mnemônico, que é um tipo de técnica para memorizar coisas importantes. Com este mnemônico, fica fácil memorizar 8 frases importantes para você repetir mentalmente (ou mesmo oralmente, se o...
Acalmando
Um papo com os ouvintes do Acalmando
Jun 3, 202517 minS0<p>Este episódio é apenas um papo com os ouvintes sobre o podcast e sobre possibilidades de novos formatos de episódios. Além de meditações, conversas com temas relacionados à “arte” de se acalmar...
View More
- Feb 4, 202517 minS0
<p>NÃO OUÇA ESTE PODCAST SE VOCÊ ESTIVER DIRIGINDO. </p><p>A observação desapegada é uma técnica usada em algumas linhas de meditação para o meditante se conectar com sua paz interior, mesmo em meio ao caos interno ou...
Acalmando
Me acalmando e acalmando o Mundo.
Jan 1, 202515 minS0<p>Me acalmando e acalmando o Mundo.</p>
Acalmando
Acalmando: Conversando com Deus
Dec 18, 202414 minS0<p>Uma meditação para se aproximar de Deus.</p>
Acalmando
É possível parar de pensar?
Nov 23, 202426 minS0<p>Reflexões sobre a mente e o pensamento, para te acalmar.</p>
- May 8, 202419 minS0
Acalmando
- May 20, 202329 minS0
Diminuir estímulos externos e a quantidade de informações recebidas por dia para ter a mente mais calma e tranquila.
- May 8, 202334 minS0
Uma conversa sobre esse sentimento que impede muitas pessoas de viverem com liberdade de ser que são e como me libertei de sentir tanta culpa.
Acalmando
Lidar com a própria sensibilidade.
Apr 24, 202210 minS0Esse episódio foi feito para quem é sensível e tem Ansiedade.
- Aug 14, 202113 minS1
Acalmando durante momentos difíceis.
Acalmando
Uma conversa com quem se sente só
Apr 7, 202119 minS0Uma conversa pra ajudar quem está se sentindo só e com medo.
- Mar 29, 202113 minS0
Meditação para sentir Paz
- Jan 12, 202116 minS1
Essa meditação é para te ajudar a ficar mais calma(o) quando estiver sentindo muita ansiedade.
- Sep 1, 202014 minS0
O principal relacionamento é o que você tem consigo mesma(o). Cultive o amor próprio. Ame-se todos os dias. Seja a sua melhor companhia. É isso que te salvará, nada mais.
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