¡Te doy la bienvenida a Viaje Consciente! En este espacio exploraremos temas de salud mental y bienestar, siempre desde un enfoque práctico. Cada uno tiene su propio camino hacia el bienestar y mi intención es acompañarte en el tuyo. Por Alexia Valdez - Psicóloga.Acompañamiento psicoeducativo, no terapia.
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Viaje Consciente is hosted by Alexia Valdez. The show has published 21 episodes to date.
Recent episodes include "T2.20. ¿Por qué controlamos?" (27 October 2025, 11 minutes), "T2.19. Tu niño interior: entenderlo para sanar" (13 October 2025, 10 minutes), and "T2.E18. El verdadero miedo a la soledad" (29 September 2025, 8 minutes).
Viaje Consciente publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 10 minutes across 21 episodes.
Booking probability for Viaje Consciente is 20%, and the host is rated Selective on guests. Viaje Consciente requires a Pod Score of 80 or higher. Viaje Consciente's contact route on record: verified email.
The strongest fits for Viaje Consciente are Therapists & Other Health Practitioners. Viaje Consciente has a health audience.
Alexia Valdez hosts Viaje Consciente, a health podcast with 21 episodes published.
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Episode #6
<p>En este episodio, exploramos la sombra: esa parte de nosotras que reprimimos o negamos por considerarla poco aceptable. Descubre cómo se forma, de qué manera influye en nuestras decisiones y por qué integrarla es...
<p>El amor propio es la base para una vida plena. En este episodio, exploramos qué significa realmente amarnos a nosotras mismas, profundizando en cuatro pilares esenciales: autoaceptación, autenticidad, respeto y...
<p>Descubre como cada emoción trae consigo un mensaje valioso. En este episodio, aprenderás a reconocer lo que sientes, a explorar esas sensaciones en tu cuerpo y a entender lo que tus emociones están tratando de...
<p>Descubre cómo el journaling puede ayudarte a reducir el estrés, ganar claridad y conectar contigo. También compartimos consejos prácticos para que empieces a escribir de manera consciente y transformadora...
<p>En este episodio, hablamos de cómo construir hábitos efectivos, inspirándonos en el libro "Hábitos Atómicos" de James Clear. Exploramos cómo pequeños sistemas pueden generar grandes cambios, con ejemplos prácticos...
<p>En este episodio, exploramos cómo establecer metas de una forma más consciente y alineada con quienes somos, explorando diferentes conceptos y herramientas. </p><p><br></p><p>Conectemos...
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