Hosted by Rosmery Hernández Malavé · 🇺🇸 US · ES · 33 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Acerca de… En este podcast, te invitamos a explorar lo que significa ser valiente en el mundo de hoy. ¿Te gustaría aprender a enfrentar tus miedos, superar tus inseguridades y vivir con más confianza? Entonces este programa es para ti. En cada episodio, te invitaré a reflexionar sobre un aspecto de la valentía emocional, como la autoestima, la resiliencia, la comunicación, la toma de decisiones y en especial, sobre la inteligencia emocional. Te compartiré historias inspiradoras, herramientas poderosas, ejercicios y preguntas reflexivas, que te motivarán a salir de tu zona de confort y a abrazar tu verdadero potencial. Como dijo Nelson Mandela: "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él". ¿Estás listo para empezar este viaje de crecimiento personal y descubrir cómo puedes ser más valiente en tu día a día? De la mano de la Psicóloga Clínica y Magister en Orientación de
Rosmery Hernández Malavé hosts Valentía Emocional, a health show with 33 episodes published.
¿Qué significa tener valentía emocional cuando hablamos de dinero? En este episodio, converso con Daniela Ilabaca, mentora en finanzas personales, quien nos comparte su historia de bancarrota y endeudamiento en la juvent
Show notes🌸 Episodio especial 🌸 Hoy comparto una conversación profundamente íntima y transformadora con una mujer a quien quiero y admiro profundamente. He sido testigo de su camino en cada etapa de su proceso de fertilidad: des
Show notesEn este episodio de Valentía Emocional, conversé con Laura María Gonzalez, Psicóloga Clínica egresada de la Universidad de las Américas, sobre uno de los temas más urgentes de nuestro tiempo: el impacto de la tecnología
Show notesEn este episodio de Valentía Emocional converso con Rosa María Garay Vivas, licenciada en Nutrición y Dietética, especialista en obesidad y auriculoterapeuta, con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en p
Show notes¿Puede la inteligencia artificial ser un apoyo emocional? ¿Te has encontrado alguna vez hablando con ChatGPT sobre tus emociones? ¿Te ha brindado respuestas que te hicieron sentir comprendido? Hoy exploraremos el crecien
Show notesEl estrés nos acompaña en cada paso de nuestra vida. A veces, nos paraliza; otras, nos impulsa. Pero, ¿es realmente un enemigo o podría ser un aliado?En este nuevo episodio de Valentía Emocional, exploramos las distintas
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¿Alguna vez has sentido que estás esperando a que alguien más te salve? ¿Que alguien más te rescate de tus miedos, tus dudas y tus inseguridades? La verdad es que nadie te va a salvar. Ni tu pareja, ni tus amigos, ni tu
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¡La 3era temporada de Valentía Emocional está aquí! Desde el lunes 28 de abril, acompáñame en un nuevo viaje de exploración y crecimiento personal, donde abordaremos temas como: • Psicología y salud mental • Resilien
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Llegar al final de una nueva temporada me genera mucha nostalgia, así como emociones encontradas. En consulta con parejas, es muy reiterada la pregunta: ¿cuántas veces es normal que tengamos sexo? Así como, ¿qué pasa si
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En el episodio de hoy, conversaremos sobre la herencia emocional y los patrones familiares repetidos. Muchos de nosotros sufrimos problemas emocionales. Algunos tenemos miedos irracionales, hábitos destructivos o estamos
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En una época donde la información está al alcance de un buscador y de muchas personas desinformando en las redes sociales, he notado con gran preocupación como el tema de los apegos emocionales, se está usando como una e
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En el episodio de hoy, conversaremos sobre esa constante sensación de insatisfacción que te acompaña, esa que te hace ir de compras para acumular, para estar al día con las tendencias, comer aunque no tengas hambre y com
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Si alguna vez hablaste de alguien que no ves desde hace muchos años y la describiste según tus recuerdos, es probable que te hayas equivocado; porque seguramente, esa persona ya no sea así. Si migraste, tuviste un hijo,
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En el episodio de hoy, conversaremos sobre la ansiedad. ¿Alguna vez la has sentido? Conoceremos por qué hay personas que son más propensas a presentar trastornos de ansiedad y cómo diferenciar entre ansiedad, pánico y es
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¿Has comido para sentirte mejor o has acudido a la comida en momentos en los que está estresado, enfadado o triste? ¿Comes porque tienes hambre? ¿O solo porque sientes ansiedad? ¿Sueles hacerlo, no solo hasta saciar, sin
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¿Te has preguntado o dicho alguna vez…? No valgo para nada / No soy lo suficientemente buen@ para… / No puedo…No soy capaz de hacerlo. Soy torpe, o no se me da bien aquello. Eso es muy difícil para mí. Seguro que te lo h
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¿Conoces a alguien que se queja constantemente? ¿Con qué frecuencia te escuchas quejándote del clima, del tráfico, de los políticos, de la vida, del ruido de los autos, de todo y de nada? ¿Conoces a alguien que para “rom
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Casi todos pasamos alguna vez en la vida por una fase de luto o duelo ante la pérdida de un ser querido, pero con frecuencia es algo de lo que nos cuesta hablar. Aunque hay algunas fases del duelo reconocibles e identifi
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Este episodio quiere contribuir a que las personas que están en un noviazgo o matrimonio de estas características, para que puedan reconocer lo que sucede, saber por qué es tan difícil salir de ellas y qué hacer para sup
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Valentía Emocional is hosted by Rosmery Hernández Malavé. The show is categorised under health (fitness) and has published 33 episodes.
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