Oct 5, 202641 min
En el capítulo de hoy cerramos esta serie de tres episodios con una pregunta que quizá te resulte muy familiar: “Ya sé lo que quiero… ¿por qué sigo sin hacerlo?” Porque quizá ya has hecho mucho trabajo de...
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Reflejos de Vida
Hosted by Sara Ruiz · health · ES
About this Podcast:
Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y acompaño a otras mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen.Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas.Te espero en mi Instagram (@soysara.ruiz), para conocernos mejor, y en Haz de Luz, mi newsletter: subscribepage.io/hazdeluzGracias por tu Verdad.
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What is Reflejos de Vida about?
Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y acompaño a otras mujeres en sus procesos de autoconocimiento emocional para que aprendan a abrazar sus miedos y se atrevan, con VALENTÍA, a tomar esas decisiones que les llevarán a la vida en calma que desean y merecen. Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella.
Who hosts Reflejos de Vida?
Reflejos de Vida is hosted by Sara Ruiz. The show has published 98 episodes to date.
What has Reflejos de Vida covered recently?
Recent episodes include "74 ️ De Conocerte a Confiar en ti (3/3) ~ ¿Por qué sigo SIN HACER lo que QUIERO?" (5 October 2026, 41 minutes), "73 ️ De Conocerte a Confiar en ti (2/3) ~ Lo que QUIERES vs. Lo que DEBERÍAS" (28 September 2026, 31 minutes), and "72 ~ “¿Por qué me cuesta tanto CONFIAR en mí?”" (21 September 2026, 27 minutes).
How often does Reflejos de Vida publish?
Reflejos de Vida publishes roughly weekly, with episodes averaging 50 minutes across 98 episodes.
How hard is it to get booked on Reflejos de Vida?
Booking probability for Reflejos de Vida is 33%, and the host is rated Selective on guests. Reflejos de Vida requires a Pod Score of 80 or higher. Reflejos de Vida's contact route on record: public web form.
Who should pitch Reflejos de Vida?
The strongest fits for Reflejos de Vida are Family & Social Services. Reflejos de Vida has a health audience.
About the host
Sara Ruiz hosts Reflejos de Vida, a health podcast with 98 episodes published.
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Recent episodes
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- Sep 28, 202631 min
En el capítulo de hoy hablamos de algo que quizá te resulte muy familiar: ¿y si no sabes lo que quieres porque llevas demasiado tiempo haciendo lo que “deberías”? ❤️ Porque quizá llevas años tomando decisiones...
Reflejos de Vida
72 ~ “¿Por qué me cuesta tanto CONFIAR en mí?”
Sep 21, 202627 minEn el capítulo de hoy hablamos de algo que quizá te resulte muy familiar: ¿por qué me cuesta tanto confiar en mí? Porque quizá sabes muchísimas cosas sobre ti, peeeeeero cuando llega el momento de tomar una decisión...
Reflejos de Vida
71 ~ “¿Por qué sigo posponiendo cosas que sé que quiero hacer?”
Sep 14, 202632 minEn el capítulo de hoy hablamos de algo que probablemente haces más de lo que te gustaría reconocer… posponer cosas que sabes perfectamente que quieres hacer. Ese proyecto que quieres empezar. Esa conversación que...
Reflejos de Vida
70 ~ ¿Y si el miedo no desaparece aunque sepas qué te pasa?
Sep 8, 202630 minEn el capítulo de hoy hablamos de algo que quizá te resulte muy familiar: saber perfectamente qué te pasa… y aun así seguir haciendo lo mismo. Porque una cosa es entender de dónde viene lo que haces y otra muy diferente...
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- Sep 1, 202643 min
En el capítulo de hoy hablamos de algo que probablemente te suene muchísimo si estás volviendo a la rutina… ➡️ Septiembre y todas esas cosas que creemos que deberíamos solucionar cuando llega este mes. Síndrome...
Reflejos de Vida
68 ~ El dolor y el amor del duelo, con Mª José Uceda
Aug 10, 20261h 29mEn el capítulo de hoy hablamos con Mª José Uceda (@mj.uceda), amiga y compañera ‘emprendeduril’. Además, ella es quien me ayuda en toooda el área estratégica de mi negocio. Las dos hemos vivido una de las experiencias...
- Aug 3, 202640 min
En el capítulo de hoy hablamos de 3 errores emocionales que, sin darnos cuenta, muchas hacemos cada día: ~ Creer que somos "demasiado intensas". ~ Decir que estamos bien cuando, en realidad, no lo estamos. ~ Intentar...
Reflejos de Vida
66 ~ El comentario que borré… y todo lo que vino a decirme
Jul 27, 202641 minEn el capítulo de hoy vengo a contarte algo que me pasó hace unos días y que, aunque al principio me removió bastante, terminó regalándome una reflexión importante. Porque una cosa es decir: “estoy incómoda”, “estoy...
Reflejos de Vida
65 ~ Soltar el control, con Sylvia Parejo
Jul 20, 20261h 24mEn el capítulo de hoy hablamos con Sylvia Parejo , amiga y compañera emprendeduril. Y, además, fundadora de @reinterpretate y Coach de Artistas Escénicos. Hoy tenemos una conversación sincera, entre amigas, sobre soltar...
Reflejos de Vida
65 ~ Soltar el control, con Sylvia Parejo
Jul 20, 20261h 24mS0<p>👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Sylvia Parejo, amiga y compañera emprendeduril. 🤩Y, además, fundadora de @reinterpretate y Coach de Artistas Escénicos.</p><p><br></p><p>Hoy tenemos una conversación sincera...
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En la primera parte hablamos de una idea clave: no llego a todo, llego a aquello que decido priorizar. 🎯 Pero... ¿cómo se sostienen esas prioridades en el día a día? 🤔 En este episodio hablamos de: Cómo mantener el...
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<p>En la primera parte hablamos de una idea clave: no llego a todo, llego a aquello que decido priorizar. 🎯</p><p><br></p><p>Pero... ¿cómo se sostienen esas prioridades en el día a día? 🤔</p><p><br></p><p>En este...
- Jul 6, 202644 minS0
<p>Hay una pregunta que me hacéis muchísimo… ⬇️</p><p>"Sara, ¿cómo haces para llegar a todo?"</p><p>Y hoy quiero empezar desmontando esa idea.</p><p>No llego a todo. ❌</p><p>Lo que ocurre es que, antes de decir que sí a...
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Hay una pregunta que me hacéis muchísimo… ⬇️ "Sara, ¿cómo haces para llegar a todo?" Y hoy quiero empezar desmontando esa idea. No llego a todo. ❌ Lo que ocurre es que, antes de decir que sí a un proyecto, he aprendido...
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<p>👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Miriam Garrido, que me ayuda con tooooda el área de Comunicación de mi negocio desde hace ya un año y medio. 🤩</p><p>Miriam ha estado conmigo en el lanzamiento de las 3...
- Jun 29, 20261h 8m
👉🏼 En el capítulo de hoy hablamos con Miriam Garrido , que me ayuda con tooooda el área de Comunicación de mi negocio desde hace ya un año y medio. 🤩 Miriam ha estado conmigo en el lanzamiento de las 3 Ediciones de...
Reflejos de Vida
61 ~ Un café entre amigas, para ponernos al día
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60 ~ Sara F. y cómo relacionarse desde la Autenticidad
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Recent guests
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