Vera Well Podcast

En este episodio del VeraWell Podcast me siento a conversar con Estefany Marte, mentora de negocios y una mujer que ha redefinido lo que significa realmente tener éxito. Nuestra historia empieza hace muchos años, cuando...

En este episodio me abro desde un lugar muy real. Hablo de la dismorfia corporal… de cómo tu mente puede distorsionar lo que ves, incluso cuando estás haciendo las cosas bien. Comparto cómo estoy navegando los cambios...

Hoy me siento frente al micrófono con una de las personas más importantes de mi vida: mi mejor amiga, Rochelle Vicente. Pero más allá de sus logros, de su rol como Directora General, de su vida exigente… hoy hablamos...

En este episodio del VeraWell Podcast converso con Ana Mía Abreu, artista del maquillaje, creadora y mujer de una sensibilidad profunda, cuya historia va mucho más allá de la belleza exterior. Detrás del maquillaje, las...

En este episodio del VeraWell Podcast tengo el honor de conversar con una mujer a quien admiro profundamente: Amalia Vega. Nuestra conexión comenzó de una manera muy especial, cuando Amalia confió en mí para acompañarla...

En este episodio del VeraWell Podcast celebro la decisión más importante de mi vida: vivir sobria. Hoy puedo decir que la sobriedad es lo más grande que me ha pasado. No porque la vida se volvió perfecta… sino porque se...

En este episodio del VeraWell Podcast converso con alguien que ha sido una pieza clave en uno de los procesos más importantes de mi vida: mi evolución física, mental y emocional del último año. Mi coach, Juan Carlos...

En este episodio del VeraWell Podcast converso con alguien a quien conozco desde chiquito, a quien he visto evolucionar, crecer y convertirse en guía para tantas personas en uno de los temas más importantes para mí hoy...

En este episodio del VeraWell Podcast tengo una conversación profunda, honesta y muy especial con mi queridísima amiga Nicole de León. Hablamos de quién es Nicole más allá de las redes, de su camino de fe, de los...

El inicio de un nuevo año suele venir cargado de metas, energía y ganas de empezar “desde cero”. En este episodio del VeraWell Podcast, converso con mi coach de running, Coach Negro, sobre cómo comenzar —o retomar— el...

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En este episodio converso con Sarah Sing, psicóloga especializada en relaciones y bienestar emocional, sobre cómo iniciar el año desde un lugar más humano: sin presión, sin culpa y sin el peso del “nuevo año, nuevo...

En este episodio converso con Alexandra Chotín, creadora de Clean Eating, madre y emprendedora, cuya vida dio un giro inesperado que transformó por completo su visión de la fe, la salud y el propósito. Alexandra...

En este episodio converso con Penélope Mejía, wedding planner y compañera de gym a quien admiro profundamente. Hablamos de quién es ella más allá de las bodas, cómo encontró propósito en el mundo de los eventos y cómo...

En este episodio converso con Alejandra Bonnelly, una triatleta que admiro muchísimo y cuya relación con el deporte va mucho más allá del rendimiento. Hablamos de quién es ella fuera del mundo atlético, cómo comenzó...