Jun 1, 202523 minS0
Hoy quiero hablarte de algo que influye en cómo gestionamos nuestras emociones, nuestras relaciones… y también la forma en que vivimos: la confianza. ¿Cómo influye nuestro estilo de apego en cómo nos relacionamos con...
About this Podcast:
Un podcast para quienes quieren entender por qué les pasa lo que les pasa… y transformarlo desde la raíz.Aquí hablamos de procesos reales de cambio: de explorar tu mundo interno, comprender tus emociones, escuchar tus síntomas y liberar los patrones que te limitan.Desde las terapias experienciales —como el IFS, la reconsolidación de la memoria, el trabajo con el cuerpo y las emociones— te acompaño a mirar dentro con honestidad y compasión, para que puedas vivir con más libertad, conexión y verdad.Soy Raquel Sedano, y en cada episodio te invito a reconectar contigo, con tu cuerpo y con lo que de verdad eres.
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
25%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for Reconéctate.
Signup to Generate a PitchQuestions about Reconéctate
What is Reconéctate about?
Un podcast para quienes quieren entender por qué les pasa lo que les pasa… y transformarlo desde la raíz. Aquí hablamos de procesos reales de cambio: de explorar tu mundo interno, comprender tus emociones, escuchar tus síntomas y liberar los patrones que te limitan.
Who hosts Reconéctate?
Reconéctate is hosted by Raquel Sedano. The show has published 150 episodes to date.
What has Reconéctate covered recently?
Recent episodes include "Volver a confiar: sanar el apego, soltar el control y habitar el cuerpo" (1 June 2025, 23 minutes), "¿Por qué me cuesta confiar? Lo que tu estilo de apego dice sobre ti" (19 May 2025, 30 minutes), and "Estrés, metabolismo y relación con la comida: cómo sanar la raíz y recuperar tu equilibrio" (29 April 2025, 23 minutes).
How often does Reconéctate publish?
Reconéctate publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 22 minutes across 150 episodes.
How hard is it to get booked on Reconéctate?
Booking probability for Reconéctate is 25%, and the host is rated Selective on guests. Reconéctate requires a Pod Score of 80 or higher. Reconéctate's contact route on record: verified email.
Who should pitch Reconéctate?
The strongest fits for Reconéctate are Therapists & Other Health Practitioners and Health & Wellness Services. Reconéctate has a health audience.
About the host
Raquel Sedano hosts Reconéctate, a health podcast with 150 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
- May 19, 202530 minS0
¿Alguna vez has sentido que confías demasiado, o demasiado poco? ¿Que te cuesta soltar el control, pedir ayuda o sentirte segura en una relación? En este episodio exploramos las raíces de esa dificultad para confiar...
Reconéctate
Estrés, metabolismo y relación con la comida: cómo sanar la raíz y recuperar tu equilibrio
Apr 29, 202523 minS0¿Te has preguntado por qué a veces, aunque hagas "todo bien", tu cuerpo parece resistirse a cambiar? En este episodio te invito a descubrir cómo el estrés —no solo el del trabajo o las preocupaciones, sino también el...
- Apr 15, 202527 minS0
¿Alguna vez te has preguntado "¿qué me pasa?" y no encuentras respuesta? En este episodio te invito a hacer un cambio profundo de mirada: pasar de preguntarte qué te pasa a preguntarte qué te pasó. Exploramos cómo el...
- Apr 1, 202515 minS0
En este episodio hablamos de una de las claves más profundas del trabajo terapéutico: la relación entre nuestras partes heridas —esas que a veces llamamos “niña interior” o exiliadas— y nuestra esencia esa parte sabia...
View More
- Mar 24, 202522 minS0
En este episodio, junto a mi amiga Laia hablamos sobre esa tendencia tan común de buscar respuestas fuera de nosotras —en redes, en libros, en consejos ajenos— y cómo eso, muchas veces, nos aleja de lo más importante...
- Mar 16, 202529 minS0
¿Alguna vez has sentido una emoción intensa sin entender de dónde viene? 😟💭 De repente, algo aparentemente pequeño te hace sentir ansiedad, tristeza o miedo de una forma desproporcionada. Lo que puede estar ocurriendo...
Reconéctate
¿Por qué hay respuestas que no puedo controlar? IFS y la transformación de reacciones automáticas
Mar 5, 202529 minS0Si estás viviendo en este mundo te habrás dado cuenta de que a veces los seres humanos no tenemos control total sobre nosotros mismos En el episodio de hoy quiero contarte por qué nos pasa esto y qué hacer para...
Reconéctate
Ansiedad, inseguridad, perfeccionismo… ¿Y si solo fueran partes de ti pidiendo ser escuchadas?
Feb 17, 202519 minS0Hoy os hablo de la terapia de partes o IFS. Este tipo de terapia estudia la razón de nuestros "problemas" y estados internos que nos hacen sufrir. Es una de las terapias que produce un cambio transformacional ya que va...
- Jan 28, 202529 minS0
En este episodio te comparto los pasos que necesitamos seguir para crear un cambio transformacional a través de la reconsolidación de la memoria que es el tipo de neuroplasticidad que permite cambiar un hábito...
- Dec 8, 202428 minS0
El cambio transformacional es un proceso cerebral que permite disolver aprendizajes emocionales negativos del pasado, eliminando síntomas como inseguridad, falta de plenitud, complejos o comportamientos limitantes como...
Reconéctate
Mindfulness, la clave para la transformación
Nov 26, 202424 minS0Hay muchas maneras en las que la atención plena o el mindfulness se puede utilizar para sanar y vivir una vida plena. Tal vez has escuchado que la atención plena puede ser una muy buena herramienta para regular las...
Reconéctate
La ciencia de la plenitud
Nov 15, 202419 minS0Hoy quiero hacer un resumen de cómo funciona nuestra mente y la razón por la que nos sentimos desconectadas de nosotras mismas y de los demás, la razón por la que tenemos comportamientos que nos hacen sufrir, el por qué...
Reconéctate
El poder de las terapias experienciales
Nov 7, 202418 minS0Hoy quiero hablaros de las terapias experienciales en qué consisten y los beneficios que aportan. Y es que este tipo de terapias están teniendo mucho auge porque facilitan que se produzca un cambio transformacional...
- Oct 31, 202421 minS0
Información retiro "Volver a mí": https://www.raquelsedano.com/retiro-invierno-2024/ Email: contacta@raquelsedano.com Las emociones son lo que nos ayuda a prestarnos atención a nosotras mismas y a descubrir e ir hacia...
- Oct 18, 20247 minS0
Hoy comparto contigo una minipíldora mágica para recordarte que la plenitud y satisfacción la sentimos en nuestra vida cuando nos liberamos de los condicionamientos aprendidos y aceptamos por fin quienes somos y vivimos...
- Oct 2, 202420 minS0
Lista de espera PROGRAMA TRUST: https://www.raquelsedano.com/trust/ Email: contacta@raquelsedano.com Hay muchas personas que vienen a mi consulta y me dicen que han hecho mucha terapia, leído muchos libros y escuchado...
- Sep 17, 202421 minS0
En el episodio de hoy te comparto una herramienta terapéutica transformadora basada en la evidencia científica que concibe a cada ser humano como un sistema de partes internas. Nuestra mente es naturalmente múltiple y...
- Sep 1, 202425 minS0
En este primer episodio de septiembre os hablo sobre el concepto del cerebro predictivo para que comprendamos lo que nos sucede: por qué tenemos pensamientos negativos que nos boicotean o por qué tenemos reacciones...
- Aug 13, 202415 minS0
Hoy os quiero hablar de qué es el trauma y qué no es. Como os contaba en los episodios anteriores las experiencias que vivimos a lo largo de la vida y sobre todo en nuestra infancia pueden tener un impacto en nuestro...
Best industries to pitch Reconéctate for
PitchCentric classifies Reconéctate under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Podcasts like Reconéctate
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ