.jpg)
Sep 21, 20261h 1m
Was braucht es, damit echte Verbindung entsteht? Zu deinem Partner, zu anderen Menschen und vor allem zu dir selbst? In diesem Power Talk spreche ich mit Saina und Manuel Cortez über Liebe, Beziehungen und die Muster...
health
Power Pause
Hosted by Sarah Alles · health · DE
About this Podcast:
Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles. Musik: Rafael Santiago. Foto: Martin Neuhof
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
34%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for Power Pause.
Signup to Generate a PitchQuestions about Power Pause
What is Power Pause about?
Die Power Pause ist eine Reihe von kleinen Meditationen und versorgt dich mit guten Gedanken: als Start in den Tag, als kleine Pause zwischendurch oder als Vorbereitung für bestimmte Situationen. Sie hilft dir, kurz aus dem Trubel des Alltags auszusteigen und dich positiv zu polen, um danach erfrischt und voller Power loszulegen. Dauer: 5-10min. Von und mit: Sarah Alles.
Who hosts Power Pause?
Power Pause is hosted by Sarah Alles. The show has published 86 episodes to date.
What has Power Pause covered recently?
Recent episodes include "#87 Wie du wieder Liebe lebst, Power Talk mit Saina & Manuel Cortez" (21 September 2026, 61 minutes), "#85 Mutig deinen eigenen Weg gehen: Intuition, Ziele & Nervensystem | Power Talk mit Miriam Jacks" (23 August 2026, 65 minutes), and "#84 Burnout beginnt früher, als du denkst, Power Talk mit Christina Voss" (16 August 2026, 63 minutes).
How often does Power Pause publish?
Power Pause publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 47 minutes across 86 episodes.
How hard is it to get booked on Power Pause?
Booking probability for Power Pause is 34%, and the host is rated Selective on guests. Power Pause requires a Pod Score of 80 or higher. Power Pause's contact route on record: verified email.
About the host
Sarah Alles hosts Power Pause, a health podcast with 86 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
.jpg)
Power Pause
#85 Mutig deinen eigenen Weg gehen: Intuition, Ziele & Nervensystem | Power Talk mit Miriam Jacks
Aug 23, 20261h 5mDu spürst, dass du etwas verändern möchtest? Du hast eine Vision oder ein großes Ziel. Aber dann kommen Zweifel, Angst oder die Frage: Darf ich das wirklich? In diesem Power Talk spreche ich mit Miriam Jacks , Gründerin...
Aug 16, 20261h 3mDu funktionierst. Du erledigst deine To dos, bist für andere da und bekommst deinen Alltag irgendwie hin. Aber bedeutet das automatisch, dass es dir wirklich gut geht? In diesem Power Talk spreche ich mit Christina Voss...
.png)
Power Pause
#83 Die Wahrheit über Erfolg, Rückschläge und Selbstvertrauen - Power Talk mit Marios Gavrilis ⭐
Jul 21, 20261h 14mIn dieser Folge spreche ich mit Marios Gavrilis – Schauspieler, Synchronsprecher und Motion-Capture-Performer. Seine Stimme kennst du unter anderem aus der Erfolgsserie Haus des Geldes sowie aus zahlreichen weiteren...
.png)
Power Pause
#81 Meditation - Das Auto deines Lebens
May 31, 202617 minS0<p>Manchmal sitzt die Angst so lange am Steuer unseres Lebens,<br> dass wir vergessen, wie sich Vertrauen eigentlich anfühlt.</p> <p>In dieser besonderen Power Pause erwartet dich eine geführte Meditation, die dich...
View More
_(24).jpg)
May 16, 202654 minS0<p>In dieser Folge spreche ich mit Die Clementa.<br> Sie ist Comedienne, Coach, SPIEGEL-Bestseller Autorin und jemand, der Humor nicht nur als Unterhaltung sieht, sondern auch als Weg zurück zu mehr Leichtigkeit und...
Apr 30, 202655 minS0<p>„Du musst dich anpassen, um geliebt zu werden.“<br> <br> Ein Satz, der sich früh in uns festsetzt<br> und unser Leben oft leitet, ohne dass wir es merken.</p> <p>In diesem Power Talk spreche ich mit Christian Behr...
Apr 18, 2026—S0<p>Kennst du das Gefühl, alles gleichzeitig zu wollen und dabei irgendwann den Überblick zu verlieren?</p> <p>In dieser Folge spreche ich mit Birgit Amelung darüber, warum genau das kein Problem ist, sondern vielleicht...
Apr 12, 20261h 2mS0<p>In dieser Folge spreche ich mit Carina Hellmich über etwas, das wir oft unterschätzen und gleichzeitig so dringend brauchen: die kleinen Schritte.</p> <p>Wir leben in einer Welt, in der alles schnell gehen soll...
_(14).jpg)
Feb 24, 2026—S0<p>Diese Power Pause bereitet dich auf deine Zukunft vor.. <br> <br> Ich nehme dich mit auf eine innere Schwelle: <br> zwischen dem, was war, und dem, was jetzt entstehen will. <br> <br> Vielleicht spürst du, dass ein...
_(11).jpg)
Power Pause
#74 Power Talk mit Victoria Jancke - Nahtoderfahrung als Wendepunkt – wie Heilung wirklich beginnt
Jan 31, 2026—S0<p>Diese Folge ist für alle, die viel fühlen.<br> Für alle, die lange funktioniert haben.<br> Und für alle, die sich irgendwann gefragt haben: <br> <br> Wo bin ich eigentlich selbst geblieben?</p> <p>In diesem Power...
_(8).jpg)
Power Pause
#73 Power Talk mit Thimon von Berlepsch – Über Selbsthypnose, Leichtigkeit & innere Freiheit ✨
Dec 8, 202558 minS0<p>In dieser Power-Pause habe ich einen ganz besonderen Menschen zu Gast:Thimon von Berlepsch – Magier, Hypnotiseur, Bestsellerautor … und ja, mein Ehemann!</p> <p>Thimon öffnet die Tür in eine Welt, die viele...
Power Pause
#73 Power Talk mit Thimon von Berlepsch – Über Selbsthypnose, Leichtigkeit & innere Freiheit ✨
Nov 30, 2025—S0<p>In dieser Power-Pause habe ich einen ganz besonderen Menschen zu Gast:Thimon von Berlepsch – Magier, Hypnotiseur, Bestsellerautor … und ja, mein Ehemann!</p> <p>Thimon öffnet die Tür in eine Welt, die viele...
.png)
Oct 19, 202510 minS0<p>Diese Power Pause ist deine Einladung, dich bewusst mit der Energie deiner Wünsche zu verbinden. Ich begleite dich in dieser Meditation Schritt für Schritt dabei, dein System auf Empfang zu stellen – für das, was du...
_(3).jpg)
Oct 8, 20251h 4mS0<p>In dieser Power-Pause habe ich die großartige Annabell Whitney zu Gast – <br> Sängerin, Speakerin, Unternehmerin und Frau voller Energie. <br> <br> Annabell stand schon mit Weltstars wie Michael Jackson, Joe Cocker...
Power Pause
#70 Neid in Kraft verwandeln - Meditation
Sep 28, 202514 minS0<p>In dieser Folge erwartet dich eine Meditation, <br> die dich einlädt, Neid in Kraft zu verwandeln.<br> <br> Statt dich klein zu fühlen, wenn du andere bewunderst, <br> kannst du dieses Gefühl als Wegweiser <br> zu...
.jpg)
Sep 21, 20251 hourS0<p>Power Talk mit Marie von den Benken - Loslassen und die Kraft der Beharrlichkeit.</p> <p>Loslassen und die Kraft der Beharrlichkeit.<br> In dieser Folge spreche ich mit Marie von den Benken – Autorin, Kolumnistin und...
.png)
Sep 16, 202512 minS0<p>Kurz vor einem wichtigen Moment steigt bei mir auch oft die Nervosität. </p> <p>Doch ich habe gelernt: Das ist keine Angst – das ist Energie. <br> <br> In dieser Power Pause nehme ich Dich mit in eine Meditation, die...
.jpg)
Sep 7, 20251h 8mS0<p>In dieser Power-Pause habe ich die wunderbare Carolin Kotke zu Gast – Autorin, Speakerin, Gesundheits- und Ernährungscoach.<br> <br> Carolin teilt offen ihre persönliche Geschichte: Von der plötzlichen...
Aug 31, 202513 minS0<p>Kennst du das? <br> <br> Dein innerer Kritiker wird laut, <br> zweifelt an dir und blockiert dich – <br> genau dann, wenn du eigentlich stark sein möchtest.</p> <p>In dieser geführten Meditation begleite ich dich...
Recent guests
Recent guests on Power Pause. Study who booked and why before you pitch.
M
Manuel Cortez
Creative Director
B
Birgit Amelung
AWAKE Projects GmbH & THE HER KLUB
C
Carina Hellmich
Self-Leadership Coach
V
Victoria Jancke
Grow & Glow Women
Best industries to pitch Power Pause for
Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this podcast is a strong guest fit for executives in:
healthstrong
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the podcast's episode catalog.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Einfach meditieren & entspannen
21~301 listeners86% similar
Lebensfreude in Balance
21~303 listeners86% similar
A Pause for You
26~370 listeners86% similar
Atmen & Innehalten – geführte Impulse für deine Pause mit Anja Röck
16~235 listeners85% similar
Zeit der Stille - Geführte Meditationen für jeden Lebensbereich
22~318 listeners85% similar
Pause with Anja
85% similar
Podcasts like Power Pause
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ