Jun 4, 202529 minS3
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About this Podcast:
✨Plénitude podcast✨ est LE podcast pour se libérer des troubles liées au stress chronique. Je suis Julie Vuagnoux, professeur de yoga et naturopathe spécialisée dans les troubles liés au système nerveux, à l'hypersensibilité. Je suis moi-même une grande sensible qui a longtemps souffert de troubles digestifs, d'anxiété, d'allergies et d'autres troubles liés à mon système nerveux. Dans ce podcast, je te délivre des clés de compréhension et des outils concrets pour réguler ton système nerveux et te libérer des troubles physiques et émotionnels qui te gâchent la vie. Si toi aussi tu veux être acteur/trice de ta santé et de ton mieux-être et enfin ressentir une sensation de Plénitude, ce podcast est fait pour toi! Comment gérer les douleurs, l’anxiété, les troubles digestifs au quotidien? Comment trouver de la légèreté quand tu penses trop et que tu vis tout intensément? Comment te sentir bien dans ton corps en étant hypersensible? Comment ne pas être épuisé quand tes sens sont sur-sol
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What is Plénitude Podcast about?
✨Plénitude podcast✨ est LE podcast pour se libérer des troubles liées au stress chronique. Je suis Julie Vuagnoux, professeur de yoga et naturopathe spécialisée dans les troubles liés au système nerveux, à l'hypersensibilité. Je suis moi-même une grande sensible qui a longtemps souffert de troubles digestifs, d'anxiété, d'allergies et d'autres troubles liés à mon système nerveux.
What has Plénitude Podcast covered recently?
Recent episodes include "40. Psychologique ou physiologique: d’où vient vraiment ton stress?" (4 June 2025, 29 minutes), "39. Sortir de l’anxiété: la clé est dans ton corps, pas dans ton mental" (3 April 2025, 20 minutes), and "38. Inflammation chronique: le stress, cet ennemi caché" (5 March 2025, 39 minutes).
How often does Plénitude Podcast publish?
Plénitude Podcast publishes roughly monthly, with episodes averaging 22 minutes across 54 episodes.
How hard is it to get booked on Plénitude Podcast?
Booking probability for Plénitude Podcast is 22%, and the host is rated Selective on guests. Plénitude Podcast requires a Pod Score of 80 or higher. Plénitude Podcast's contact route on record: verified email.
Who should pitch Plénitude Podcast?
The strongest fits for Plénitude Podcast are Health & Wellness Services. Plénitude Podcast has a health audience.
About the host
Plénitude Podcast is a health podcast with 54 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
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Apr 3, 202520 minS3<p>🧘♀️Teste gratuitement mon studio de yoga en ligne pendant 7 jours et découvre comment réduire ton stress et ton anxiété (entre autre!)</p><p>Pour t'inscrire, il te suffit de cliquer...
Mar 5, 202539 minS3<p>🧘♀️Teste gratuitement mon studio de yoga en ligne pendant 7 jours et découvre comment réduire ton stress et donc ton inflammation (entre autre!) </p><p>Pour t'inscrire, il te suffit de cliquer ici...
Feb 5, 202525 minS3<p>🧘♀️Teste gratuitement mon studio de yoga en ligne pendant 7 jours et découvre le pouvoir de la respiration (entre autre!)</p><p>Pour t'inscrire, il te suffit de cliquer...
Plénitude Podcast
[BEST-OFF] 4 piliers pour garder sa vitalité à la rentrée
Sep 11, 202420 minS0<p>Cet été, je t'ai propose une rediffusion des épisodes préférés du podcast.</p><p><br></p><p>Pour terminer cette période de rediffusion, voici un épisode à découvrir ou redécouvrir autour de la rentrée et des 4...
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- Aug 28, 202430 minS1
<p>Cet été, je te propose une rediffusion des épisodes préférés du podcast. </p><p><br></p><p>Parmi les plus écouté, un épisode à découvrir ou redécouvrir autour de la charge mentale, un sujet très à propos en cette...
Plénitude Podcast
[BEST-OFF ETE]- Mes symptômes sont-ils liés à mon hypersensibilité?
Aug 14, 202416 minS0<p>Cet été, je te propose une rediffusion des épisodes préférés du podcast. </p><p><br></p><p>Le premier épisode du podcast est le plus écouté, j'y explique les symptômes physiques liés à l'hypersensibilité. Si tu te...
- Jul 31, 202430 minS1
<p>Cet été, je te propose une rediffusion des épisodes préférés du podcast. </p><p><br></p><p>Dans cet épisode, je te parle des défis des voyages pour les hypersensibles, un thème d'actualité ! Tu vas découvrir...
Jul 17, 202411 minS2<p>Le programme Plénitude est ouvert! Plénitude, c'est 5 programmes 100% en ligne pour apprendre à ne plus être submergée par le flot de tes pensées et de tes émotions, afin de retrouver ta plein vitalité, pour...
Jun 18, 202437 minS2<p>🥳Je t’offre le 1er module de l’ancienne version du programme Plénitude. J’en ai fais une mini-formation offerte ⇒ <b>Explorer ta sensibilité et ses défis : comprendre pour mieux surmonter</b>. </p><p>C’est mon...
Jun 5, 20249 minS2<p>Le programme Plénitude va bientôt ré-ouvrir ses portes sous un nouveau format plus modulable. Plénitude, c'est un programme 100% en ligne pour apprendre à ne plus être submergée par le flot de tes pensées et de tes...
May 14, 202430 minS2<p>Le programme Plénitude va bientôt ré-ouvrir ses portes sous un nouveau format plus modulable. Plénitude, c'est un programme 100% en ligne pour apprendre à ne plus être submergée par le flot de tes pensées et de tes...
Apr 30, 202412 minS2<p>Le programme Plénitude va bientôt ré-ouvrir ses portes sous un nouveau format plus modulable. Plénitude, c'est un programme 100% en ligne pour apprendre à ne plus être submergée par le flot de tes pensées et de tes...
Apr 15, 202430 minS2<p>Le programme Plénitude va bientôt ré-ouvrir ses portes sous un nouveau format plus modulable. Plénitude, c'est un programme 100% en ligne pour apprendre à ne plus être submergée par le flot de tes pensées et de tes...
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Mar 12, 202432 minS2<p>Dans cet épisode, je te parle de la surcharge d’information que la vie moderne nous apporte et de ces conséquences sur notre système nerveux. </p><p><br></p><p>Tu vas découvrir: </p><p><br></p><p>❥ Qu’est-ce qui...
- Feb 27, 20248 minS2
<p>❤️Pour le mois de l'amour, je te propose le Programme Pause🌙 à 70€ au lieu de 87€ avec le code promo LOVE2024, pour t'offrir une bonne dose de self-love! A t'offrir ou te faire offrir!❤️...
- Feb 7, 202417 minS2
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Jan 23, 20246 minS2<p>Nouveauté : les épisodes "éclairages"💡</p><p><br></p><p>Dans ce nouveau format d'épisodes, je t’éclairesur un sujet / une idée reçue / une fausse croyance, ou tout simplement je t'aide à avoir un "déclic"...
Jan 9, 202439 minS2<p>Nouvelle année, nouvelle saison du podcast, avec une nouvelle jaquette et une nouvelle intro ✨</p><p><br></p><p>Pour démarrer l'année, je me dévoile un peu et te livre les apprentissages que j'ai tiré de mon année du...
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