Hosted by Idanapelman · 🇺🇸 US · HE · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
פודקאסט על המוח שלנו – כשיש לו יותר מדי טאבים פתוחים.אם אתם מרגישים שהראש שלכם מלא – אבל אתם לא מצליחים לזוז, שהלב שלכם רוצה – אבל המוח בורח, שאתם יודעים מה צריך לעשות – אבל פשוט… לא מצליחים לעשות את זה, הפודקאסט הזה בשבילכם.כאן מדברים בגובה העיניים על הפרעת קשב, התמודדות נפשית, שיתוק, רגשות, הרגלים, אשמה, דחיינות, הצלחות קטנות, נפילות גדולות – וכל מה שקורה כשמוח רגיש ומורכב מנסה לתפקד בעולם שדורש פוקוס.בלי קלישאות. עם הרבה אמת, הומור, ומחקרים.👤 אני עידן אפלמן – יועץ קריירה, מרצה, יוצר תוכן ואדם עם ADHD.מוזמנים להצטרף למסע שמתחיל במקום שבו אתם תקועים – ונגמר במקום שבו דברים מתחילים ל
Idanapelman hosts נפש וריכוז, a health show with 11 episodes published.
מרגישים שהמוח שלכם עובד על ניוטרל בזמן שכולם עוקפים אתכם בסיבוב? בפרק סולו מיוחד של "נפש וריכוז" אני פותח את תיבת השאלות מהאינסטגרם ועונה על כל מה שבאמת מטריד אתכם לגבי הפרעת קשב וריכוז (ADHD) בלי פילטרים, בלי צנזורה ועם
האם הפרעת קשב היא מגבלה או כוח-על? בפרק הכי לא שגרתי שלנו, אנחנו מארחים את בנצי ארבל, אחד המסעדנים המצליחים והאותנטיים בתל אביב. תוך כדי שאנחנו מכינים קינוח לימון וניוקי מבצק רבוך במחבת, בנצי פותח הכל. הוא משתף במסע המטל
חושבים שאתם מכירים את לוקאץ'? תחשבו שוב. היום בפרק של "נפש וריכוז" אנחנו צוללים מתחת להומור הקיצוני, הוויראליות והאהבה (האובססיבית משהו) לבית הפנקייק. לוקאץ' פותח את הלב על הכל: משבר גיל 40, היציאה מהארון כביסקסואל, ההתמ
בפרק מיוחד במיוחד אירחתי את השחקנית והקומיקאית שני כהן לשיחה על כל מה שבדרך כלל מסתתר מאחורי הקלעים –הורות, עומס רגשי, והחיים עם הפרעת קשב בעולם שלא מפסיק לדרוש מאיתנו להיות “על”.דיברנו על הצורך להצחיק דווקא בתקופה הכי ע
זה אולי הפרק הכי מעורר השראה שיהיה פה. בפרק הזה אירחתי את טוהר דניאל. סופר, יזם ומרצה למנהיגות וניהול, שצמח מתוך אתגר אישי לא פשוט: דיסלקציה קשה שגרמה לכך שלמד לקרוא רק בגיל 14. מתוך אותו מקום של קושי, הוא בנה לעצמו נתיב
כששומעים את השם אבי גרייניק – ישר עולות תמונות של הומור, מוזיקה ובמה: "ילדים סורגים לאלוהים", הצגות, סטנדאפ, אינספור רגעים קומיים שחרוטים בזיכרון התרבותי שלנו. אבל מאחורי הצחוק והבמה מסתתר סיפור אישי לא פחות מרתק – ואמיץ
יש אנשים שהחיים שלהם הם שיעור – לא בספר, לא בהרצאה – אלא פשוט בעצם זה שהם חיים. דניאל מורס הוא בדיוק אדם כזה. הוא נולד עם תסמונת טורט, ומגיל צעיר מאוד למד איך זה להרגיש שונה, איך זה כשכולם מסתכלים, איך זה לנסות להשתלב במ
למה כל כך הרבה אנשים עם ADHD מרגישים שהם לא שייכים? למה אנחנו לפעמים שותקים ומצטמצמים – ולפעמים עושים הכול כדי שיראו אותנו? בפרק הזה אני מדבר על שתי אסטרטגיות הישרדות שמאפיינות הרבה מאיתנו עם מוח ADHDי: 🔹 היעלמות שקטה –
בפרק הזה אני יושב לשיחה כנה, חכמה ומטלטלת עם ד"ר אלה גורדון – נוירולוגית שמתמחה בהפרעות קשב במבוגרים. אנחנו מדברים על איך זה לגלות בגיל 30, 40 או אפילו 50 שהבלגן, הקושי להתמקד, התחושת זרות – הם לא עצלנות או פגמים באופי,
בפרק הזה אני יושב לשיחה עמוקה, מצחיקה ומרגשת עם הקומיקאי יוסי גבני. אנחנו מדברים על איך זה באמת לחיות עם ADHD – לא כהגדרה רפואית, אלא כחוויה יומיומית: איך זה משפיע על היצירה, על הרגש, על המוזיקה שנוגעת בדיוק איפה שכואב,
כל החיים חיכיתי לרגע שבו “יתחשק לי” להתחיל. חיפשתי את הדרייב, את ההשראה, את הפוש הזה שיגרום לי לזוז. ולא משנה כמה ניסיתי – הוא פשוט לא הגיע. בפרק הזה אני מסביר למה מוטיבציה היא אחת ההונאות הכי גדולות שמכרו לנו, במיוחד למ
ברוכים הבאים ל"נפש וריכוז" – הפודקאסט שמדבר על החיים עם מוח ADHDי, רגיש, מוצף וחכם מדי בשביל שיטות שמיועדות לאחרים. בפרק הבכורה נפרק את אחת האשליות הכי הרסניות שיש לנו: התחושה שאנחנו "מקולקלים", "עצלנים", או שפשוט "אין ל
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch נפש וריכוז, visit https://www.apelman.co.il for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
נפש וריכוז is hosted by Idanapelman. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
נפש וריכוז has published 11 episodes.
נפש וריכוז regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
נפש וריכוז is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
נפש וריכוז hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of נפש וריכוז average 65 minutes, giving guests a long-form format with plenty of time to expand on their expertise.
Our data rates נפש וריכוז's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 14 days ago.