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Hosted by Stephi (frauweiblichkeit) und Tina (natuerlich_feminin) · 🇺🇸 US · DE · 149 episodes
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"Natürlich Weiblich" ist dein Podcast rund ums Frausein mit allen Themen, die uns so beschäftigen! - Echt, ehrlich & ohne Tabus - Wir sind Stephi, Kinderwunsch- & Zykluscoachin und Tina, zertifizierte NFP-Beraterin & Expertin für Zykluswissen. Wir sprechen über Themen wie, Weiblichkeit, Zykluswissen, Sexualität, Schwangerschaft, Geburt, uvm. Wir klären Fragen und führen euch durch spannende Interviews mit inspirierenden Gästen. Wir hoffen, dass wir dich dadurch ebenfalls inspirieren können und freuen uns sehr, dass du hergefunden hast! Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne!
Stephi (frauweiblichkeit) und Tina (natuerlich_feminin) hosts Natürlich Weiblich, a health show with 149 episodes published.
War früher wirklich alles leichter oder haben wir einfach weniger hingeschaut? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Persönlichkeitsentwicklung manchmal anstrengend anfühlt und weshalb der Weg zu mehr Bewussts
Heute gibt es keine klassische Podcastfolge, sondern eine kleine Einladung, für einen Moment aus dem Trubel des Alltags auszusteigen. In den letzten Wochen habe ich immer wieder erlebt und gehört, wie viele Menschen sich
Viele Menschen wünschen sich mehr Leichtigkeit, mehr Vertrauen und mehr Gelassenheit. Und trotzdem merken sie immer wieder, wie schwer es ihnen fällt, Kontrolle abzugeben. Sie planen alles bis ins kleinste Detail, überne
Scham begleitet uns oft viel häufiger, als uns bewusst ist. Wir schämen uns für unseren Körper. Für unsere Gefühle. Für unsere Tränen. Für unsere Wut. Für unsere Periode. Dafür, Hilfe zu brauchen. Dafür, Grenzen zu setze
Coaching, Therapie und Körperarbeit können Türen öffnen, doch hindurchgehen müssen wir selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Veränderung nicht in einer Sitzung entsteht, sondern im Alltag. Warum Heilu
Berührung ist eines unserer tiefsten menschlichen Grundbedürfnisse. Und trotzdem leben wir in einer Gesellschaft, in der viele Menschen kaum noch echte, absichtslose Berührung erfahren. Berührung ohne Erwartung. Ohne Fun
Du bist immer für andere da. Du hörst zu, trägst mit, gibst Halt und Sicherheit. Doch wer hält eigentlich dich? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir andere nur so gut begleiten können, wie wir selbst begleitet
In dieser Folge von sprechen wir über 10 Dinge, die wir gerne früher über unseren Körper gewusst hätten. Über Zykluswissen, Hormone, Nervensystem, Emotionen, Weiblichkeit und den ständigen Druck, funktionieren zu müssen.
Pubertät kann sich manchmal anfühlen, als würden unsere Kinder plötzlich zu völlig anderen Menschen werden.Die Türen knallen, Diskussionen nehmen zu, Gefühle fahren Achterbahn und gleichzeitig ziehen sie sich immer mehr
Wir leben in einer Gesellschaft, in der „stark sein“ oft als etwas Positives gilt. Funktionieren, leisten, durchhalten, egal wie es uns wirklich geht.Aber was passiert eigentlich, wenn Starksein nicht mehr aus echter Kra
Kennst du dieses Gefühl, dass manchmal schon eine Kleinigkeit zu viel ist?Das Kind schreit, das Handy klingelt, noch eine Nachricht, noch ein Geräusch und plötzlich ist dein ganzes System überfordert. In dieser Folge spr
In dieser Folge spreche ich, Tina, mit Nadine über ihren ganz persönlichen Weg und darüber, warum echte Verbindung unter Frauen heute wichtiger ist denn je. Wir tauchen ein in das Gefühl von echter Gemeinschaft: gesehen
Heute wird’s ein bisschen anders als sonst. Wir stellen uns gegenseitig Fragen, die ChatGPT für uns anhand unseres Profils generiert hat. Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne! Tina: https:/www.insta
"Alles passiert aus einem Grund.“, „Du hast dir das selbst kreiert.“, „Du musst nur noch tiefer hinschauen.“ „Du bist gerade einfach nicht in einer hohen Schwingung.“ Sätze wie diese begegnen uns immer häufiger besonders
Kennst du das Gefühl, nach intensiven Erlebnissen innerlich noch völlig aufgewühlt zu sein? In dieser Folge sprechen wir über „energetischen Kater“ und nehmen dich mit in unsere Erfahrungen nach einem tiefgehenden spirit
Die spirituelle Szene wächst und mit ihr auch das Versprechen von Heilung, Transformation und sicheren Räumen. Doch was passiert, wenn genau diese Räume sich für unser Nervensystem gar nicht sicher anfühlen? In dieser Fo
Was passiert, wenn nur noch eine Meinung als „richtig" gilt? Und wie frei fühlen wir uns wirklich, unsere eigene Wahrheit auszusprechen? In dieser Folge sprechen wir über gesellschaftliche Prägung, Zugehörigkeit und den
Warum fällt es so vielen Menschen schwer, wirklich zu fühlen und stattdessen ständig im Kopf zu sein? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir in einer Gesellschaft leben, die den Verstand über alles stellt und wi
In dieser Folge spreche ich (Tina) mit Ina Hemmelmann über den Weg aus dem Kopf zurück in den Körper. Wir sprechen darüber, warum viele von uns Gefühle, besonders Wut, unterdrücken, was passiert, wenn Emotionen im Körper
Das Leben läuft selten genau nach Plan. Doch genau darin liegt oft eine Einladung: flexibler zu werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Flexibilität unser Leben leichter und freier machen kann und wie Widerst
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Natürlich Weiblich is hosted by Stephi (frauweiblichkeit) und Tina (natuerlich_feminin). The show is categorised under health (fitness) and has published 149 episodes.
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