
Würdest du 1.439 € in den Müll werfen, nur weil dir jemand einen einzigen Euro geklaut hat? Wahrscheinlich nicht. Doch genau das tun wir oft mit unseren 1.440 Minuten , die wir jeden Tag geschenkt bekommen. Ein blöder...


Fühlst du dich oft gestresst, überfordert und fragst dich, ob du gut genug bist? Willkommen bei MindSnacks, dem Podcast für mehr innere Ruhe und Stärke im Alltag.Deine Gastgeberin Ellen und spannende Gäste verbinden hier Psychologie und Glauben zu praktischen Impulsen für deine mentale Gesundheit. Wir entlarven blockierende Glaubenssätze und finden neue Perspektiven auf Themen wie Stress, ADHS und Resilienz.Finde mich auf Instagram unter @ellen.hensel.mindcare für mehr Impulse.Abonniere jetzt für deinen MindSnack!
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MindSnacks mit Ellen is hosted by HenselMindcare. The show has published 12 episodes to date.
Recent episodes include "# 11 42 Millionen Minuten: Warum ich mein Leben nicht mehr für einen Euro verkaufe" (26 March 2026, 7 minutes), "# 11 42 Millionen Minuten: Warum ich mein Leben nicht mehr für einen Euro verkaufe" (26 March 2026, 7 minutes), and "# 10 Schluss mit falscher Positivität: Warum dein Gehirn lügt und was wirklich hilft" (20 March 2026, 7 minutes).
MindSnacks mit Ellen publishes roughly weekly, with episodes averaging 7 minutes across 12 episodes.
Booking probability for MindSnacks mit Ellen is 25%, and the host is rated Selective on guests. MindSnacks mit Ellen requires a Pod Score of 80 or higher. MindSnacks mit Ellen's contact route on record: verified email.
The strongest fits for MindSnacks mit Ellen are Health & Wellness Services. MindSnacks mit Ellen has a health audience.
HenselMindcare hosts MindSnacks mit Ellen, a health podcast with 12 episodes published.
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Würdest du 1.439 € in den Müll werfen, nur weil dir jemand einen einzigen Euro geklaut hat? Wahrscheinlich nicht. Doch genau das tun wir oft mit unseren 1.440 Minuten , die wir jeden Tag geschenkt bekommen. Ein blöder...

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<p>Fühlst du dich oft „zu viel“ oder dann doch wieder „zu wenig“? Liegst du nachts wach, während dein Gehirn Szenarien durchkaut, die dich nicht schlafen lassen? In dieser Folge von MindSnacks sprechen wir über den 7...

<p>Schleppst du eine Last mit dir herum, die einfach nicht leichter wird? </p><p>In dieser Folge von MindSnacks zeigt dir Ellen, warum „Zeit allein keine Wunden heilt“ und wie du deinen persönlichen „Koffer voller...

<p>Trägst du die Last eines alten Fehlers mit dir herum? Flüstert dir manchmal eine leise Stimme zu, dass du als Mensch versagt hast oder nicht gut genug bist? </p><p>Viele von uns verwechseln einen Fehler in der...

Episode #4
<p>Fühlst du dich oft, als wärst du nur so viel wert wie deine letzte Leistung? </p><p>Gefangen im Hamsterrad der To-Do-Listen und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein? In dieser Folge von "MindSnacks mit Ellen"...

<p>In dieser tiefgehenden Episode von MindSnacks mit Ellen geht es um den zweiten Schlüssel zur Freiheit: den Ausbruch aus dem Gefängnis der emotionalen Vermeidung. Viele von uns wurden darauf konditioniert, Gefühle wie...

<p>Vom 'Warum ich?' zum 'Was jetzt?': Dein Schlüssel raus aus der Opferrolle</p><p>Fühlst du dich manchmal gefangen in einem Kreislauf aus Selbstzweifeln und schweren Gedanken?</p><p> Stellst du dir oft die Frage "Warum...

<p>Fühlst du dich manchmal unsichtbar, ungenügend oder übersehen? </p><p>In dieser tiefgehenden Folge von MindSnacks mit Ellen nehme ich dich mit auf eine unvergessliche Reise, die dir zeigt: </p><p>Dein Wert ist...

MindSnacks mit Ellen
<p>Willkommen zur allerersten Folge von MindSnacks. </p><p>In dieser "Episode Null" erfährst du, wer ich bin und welche persönliche Geschichte und Mission hinter diesem Podcast steckt. </p><p>Ich nehme dich mit auf...
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