LIMITLESS REVIEW PODCAST

<p>L'un des sujets les plus questionné dans le monde du fitness, la fameuse mémoire musculaire ne viendrait-elle pas surtout de l'ancrage des patterns ?</p><p><br /></p><p>On discute donc du processus d'hypertrophie...

<p>Aujourd'hui on parle de nouveau préparation mentale avec Jodie Peltier. </p><p><br /></p><p>Après avoir poser le contexte, on plonge plus en détail sur les concepts clés et comment l'utiliser dans sa pratique...

<p>Aujourd'hui on parle préparation mentale avec Jodie Peltier. On pose son importance pour apprendre à se connaitre mais aussi pour devenir un meilleur athlète. </p><p><br /></p><p>Si ce podcast vous a aidé à y avoir...

<p>Très populaire dans le milieu de l'équipé, le travail avec bandes et chaînes ne trouve pas sa place dans la Force Athlétique Raw ; moderne. Est-ce qu'on passerai pas à côté de quelque chose ? </p><p>On discute donc...

<p>On entend souvent la génétique "Gifted" comme étant à l'origine d'un super physique sur le plan musculaire. Est-ce vrai ? </p><p>On discute donc de la différence de masse musculaire liée à la masse osseuse de départ...

<p>Les nouvelles règles IPF font parler d'elles une fois de plus. Voici notre avis sur ce sujet. On discute donc de l'ajustement de la barre au Squat et de la prise de main ; la fin potentielle du sink et du bulldog au...

<p>La Force Athlétique évolue beaucoup depuis 10 ans mais les compétiteurs deviennent-ils plus forts aussi ? On discute des nouveaux records, des raisons expliquant les progrès ainsi que les potentiels limites à cela...

<p>Sujet sur l'entraînement enceinte, accompagnés par Charlotte Peyraud. On discute donc de l'importance de garder une activité physique dans cette période particulière, par le biais de la science et de l'expérience...

<p>Sujet sur l'isométrique et son intérêt probablement sous-cotée pour l'hypertrophie. On discute donc des différences entre les 3 modes de contraction, l'intérêt en réhabilitation, les limites pour l'appliquer sur le...

<p>L'Equipe Limitless Review Podcast prend le temps aujourd'hui de traiter le sujet du collagène, complément alimentaire très utilisé dans le milieu du fitness, à la fois pour l'aspect physique que pour les performances...

<p>Bonjour à tous ! </p><p><br /></p><p>L'Equipe Limitless Review Podcast prend le temps aujourd'hui d'analyser l'évolution de la société et l'influence que cela amène sur notre capacité à gérer notre poids du corps...

<p>Bonjour à tous, </p><p><br /></p><p>Second épisode bonus de la saison et on continue avec Michael Berge sur la gestion de son handicap dans notre collaboration. </p><p><br /></p><p>Cela fait maintenant plus d'un an...

<p>Bonjour à tous ! </p><p><br /></p><p>L'Equipe Limitless Review Podcast se penche aujourd'hui sur un fait établit depuis longtemps : la corrélation entre l'hypertrophie et la force, en tentant d'apporter à travers...

<p>Bonjour à tous, </p><p><br /></p><p>Premier épisode bonus de la saison et on commence directement avec un focus athlète qui me tenait particulièrement à cœur. </p><p><br /></p><p>Je travaille depuis maintenant plus...

<p>Bonjour à tous ! </p><p><br /></p><p>L'Equipe Limitless Review Podcast revient aujourd'hui sur un concept clé de l'entraînement : l'échauffement. Pour certains, c'est un incontournable, pour d'autres, une perte de...