Hosted by Momentum HV · 🇺🇸 US · FR · 282 episodes
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La Confrérie de Métal est ton podcast pour repousser tes limites en musculation et en course à pied. Chaque semaine, plonge dans des interviews inspirantes, découvre des conseils d’entraînement, des stratégies de nutrition et des astuces pour améliorer tes performances et transformer ton physique. L'objectif : faire de toi un meilleur coureur tout en augmentant ta force et en te sentant bien dans ton corps !
Momentum HV hosts La confrérie de métal- Le Podcast, a health show with 282 episodes published.
Bonjour à tous! Cette semaine au podcast j'ai invité Simon Hamptaux, spécialisé en callisthénie. On a eu de beaux échanges sur les différentes sphères de l'entrainement impliquant poids corporel. Bonne écoute, si tu as a
Show notes
Cette semaine je reçois Alexandrine Bistodeau pour parler de l'entraînement chez les femmes! Bonne écoute! Pour me suivre: https://rb.gy/fxheryhttps://www.tiktok.com/@alexandrebusque_ https://www.instagram.com/alexandreb
Show notesBonjour tout le monde! C'est déjà le dernier podcast de 2024, alors je te donne les meilleurs conseils pour réussir ta transfo de 2025. Bonne écoute :) Pour me suivre: Fameux emails: https://rb.gy/fxhery Tiktok: https
Show notesSalut à tous! Dans cet épisode, je partage les leçons marquantes que j’ai tirées de mon année en coaching. Un épisode rempli de réflexions et d’astuces pour optimiser vos entraînements et évoluer, que ce soit dans le spo
Show notesTu veux être efficace dans ta planification d'objectifs? Dans cet épisode je te partage mon modèle de fixation d'objectifs pour optimiser l'atteinte de tes buts ! J'aborde évidemment la sphère du fitness, mais aussi le d
Show notesSalut à tous! Cette semaine au podcast, je reçois Claudia Houle, nutritionniste. Elle partage son expertise sur le diabète, l'importance de l'autogestion et plus encore . Ce fût un échange riche en conseils pour adapter
Show notesCet épisode traite de la douleur en contexte d'entraînement. Je vous parle de son rôle, son impact sur la performance, et plus encore. Bonne écoute ! Pour me suivre: Fameux emails:https://rb.gy/fxhery Tiktok:https://www.
Show notesBonjour à tous, dans cet épisode Alex Gagnon explique l'importance de rester en forme tout en s'occupant d'un bébé. Alex partage des stratégies pour concilier les contraintes de temps, les exigences physiques et mentales
Show notesBonjour à tous, cette semaine je vous parle de l'hypertrophie musculaire! Bonne écoute :) Pour les fameux emails: https://shorturl.at/or5Nx
Show notesCette semaine je vous parle de ma préparation de marathon! Bonne écoute :) Pour les fameux emails: https://shorturl.at/ih8Fq
Show notesSalut à tous! Cette semaine au podcast je vous parle du off-season. Bonne écoute & à la semaine prochaine! Pour les fameux emails: https://shorturl.at/Wo31A
Show notesCette semaine on parle de la course en trail, bonne écoute ! Pour les fameux emails: Momentum : HV
Show notesCette semaine, on aborde les sujets de la musculation ainsi que l'économie de course avec Dr Kin, qui partage ses précieuses connaissances. Pour les fameux courriels: https://shorturl.at/VLZdo Bonne écoute !
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