Liù - percorsi Deva Oriente
Stare nel cambiamento
May 26, 202613 min
I cambiamenti ci fanno spesso sentire nervosi, inadeguati, impauriti...ma il cambiamento è vita! fa parte della vita..e se riuscissimo a percepirci più forti, sarebbe più facile!
health
Liù - percorsi Deva Oriente
Hosted by Liù percorsi di Deva Oriente · health · IT
25 episodesAudience: 3
About this Podcast:
Avete mai conosciuto un'insegnate yoga? Che beve? Che mangia carne? Che non vi stressa se fumate? no?!?! Bene! Mi presento, sono Liù e sono un'insegnante di yoga. Sono qui per abbattere tutti i pregiudizi che avete sullo yoga a colpi di sarcasmo, ironia e con un'abbondante dose di gin tonic. Pronti? Allora andate su www.devaoriente.it
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What is Liù - percorsi Deva Oriente about?
Avete mai conosciuto un'insegnate yoga? Che beve? Che mangia carne? Che non vi stressa se fumate? no?!?! Bene! Mi presento, sono Liù e sono un'insegnante di yoga. Sono qui per abbattere tutti i pregiudizi che avete sullo yoga a colpi di sarcasmo, ironia e con un'abbondante dose di gin tonic. Pronti?
What has Liù - percorsi Deva Oriente covered recently?
Recent episodes include "Stare nel cambiamento" (26 May 2026, 13 minutes), "Il sonno ti troverà" (19 May 2026, 15 minutes), and "Crea spazio dentro di te" (28 April 2026, 10 minutes).
How often does Liù - percorsi Deva Oriente publish?
Liù - percorsi Deva Oriente publishes roughly weekly, with episodes averaging 15 minutes across 25 episodes.
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Liù - percorsi Deva Oriente is a health podcast with 25 episodes published.
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Recent episodes
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Liù - percorsi Deva Oriente
Il sonno ti troverà
May 19, 202615 minSono le 3.00 del mattino e sei di nuovo sveglia. Abbiamo spesso la pretesa che il sonno si manifesti immediatamente. di riaddormentarci. Ma quello con il sonno è un incontro gentile, morbido, non una pretesa. Il sonno...
Liù - percorsi Deva Oriente
Crea spazio dentro di te
Apr 28, 202610 minTi capita spesso di sentire che il tuo spazio viene "invaso" da impegni o pensieri che non ti appartengono? Ecco! Questa è la meditazione per te!
Liù - percorsi Deva Oriente
l'ascolto delle emozioni
Apr 23, 202614 minSpesso a farci sentire stanchi è lo sforzo immenso che facciamo per arginare le emozioni, o la difficoltà nel tenere l'equilibrio mentre le cavalchiamo.
Liù - percorsi Deva Oriente
radicarsi per tornare a muoversi
Apr 15, 202624 minQuando non troviamo la motivazione per muoverci cerchiamo di sforzarci, ma se ci mancano radici e basi solide lo sforzo è solo inutile spreco di energia
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Liù - percorsi Deva Oriente
lasciar andare ciò che non è nostro
Mar 24, 202620 mindurante il giorno entriamo a contattp con persone, emozioni, responsabilità che ci penetrano all'interno e, a volte, faticano ad uscirne. cosi ci troviamo spesso invasi da emozioni non nostre, fragilità, dolori che non...
Liù - percorsi Deva Oriente
Ascoltare il corpo
Mar 17, 202618 minSpesso il nostro corpo conosce prima di noi le risposte ma non siamo abituati ad ascoltarlo. Con questa pratica ti aiuto a capire cosa il tuo corpo ti sta dicendo per evitare di accumulare e poi esplodere!
Liù - percorsi Deva Oriente
pratica l'ahimsa
Mar 10, 202615 minSpesso pensiamo all' Ahimsa come alla non-violenza verso il mondo esterno, ma quante volte esercitiamo violenza contro noi stessi dicendo "sì" quando tutto il nostro corpo grida "no"?Dire di no non è un atto di egoismo...
Liù - percorsi Deva Oriente
il mio confine è chiaro
Mar 3, 202613 minspesso la difficoltà a dire di no ci fa sentire affaticati, pieni di impegni e responsabilità che non volevamo. dire di no è un atto di amore, anzitutto verso noi stessi. Se la nostra struttura è chiara possiamo dire di...
Liù - percorsi Deva Oriente
lasciar andare chi non c'è più
Feb 24, 202620 minLe persone amate che ci lasciano faranno parte di noi, sempre. Ma come possiamo imparare a vivere con il dolore e con il vuoto?
Liù - percorsi Deva Oriente
Lasciar andare le aspettative
Feb 18, 202610 minSpesso le aspettative che abbiamo su noi stessi e sugli altri rovinano non solo i nostri rapporti, ma anche il nostro umore...E se potessimo, semplicemente essere tutti noi stessi? E se potessimo essere umani?
Liù - percorsi Deva Oriente
lasciar andare le relazioni finite
Feb 10, 202612 minCome si può lasciar andare qualcuno a cui si è voluto bene? Come si può andare oltre all'amore che ci ha uniti?
Liù - percorsi Deva Oriente
meditazione 4.26
Feb 3, 202620 minLascia andare non deve essere uno sforzo...
Liù - percorsi Deva Oriente
4-2-6-2
Jan 27, 202611 minL'ansia colpisce spesso la notte e questa respirazione può aiutarti a riprendere sonno! Ricordati che questo venerdì sui miei canali social si vota l'argomento del mese di febbraio! La tua opinione è importante!!!
Liù - percorsi Deva Oriente
Tornare al corpo
Jan 20, 202617 minTorniamo al nostro corpo per comprendere meglio come vivere nel qui e ora con emozioni difficili
Episode #1
facciamo spazio all'ansia
Jan 13, 202617 minS2L'ansia è sempre difficile da gestire! Proviamo a eliminarla! Zittirla! Nasconderla! Ci fa sentire fragili e sbagliate...e se la soluzione invece fosse farle spazio? Darle una voce?
Liù - percorsi Deva Oriente
cosa sta succedendo per davvero?
Nov 19, 202510 minA volte le emozioni negative prendono il sopravvento...e se bastasse osservare cosa sta capitando per controllarle?
Liù - percorsi Deva Oriente
svadhisthana chakra
Nov 4, 202517 minil nostro secondo chakra, li dove si raduna il nostro piacere
Liù - percorsi Deva Oriente
essere consapevolezza
Oct 21, 20257 minlascia la mente da parte e immergiti nel mondo della consapevolezza intuitiva, della pura essenza.
Liù - percorsi Deva Oriente
muladhara chakra
Oct 14, 202514 minIl nostro primo chakra. La nostra radice, la nostra stabilità.
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