Killer Sports Podcast

#59 Diana und ihre Erfahrung mit Proteinen

#58 Welcome back

#57 Michael Killer - Part 3/3

Im letzten Teil des Interviews mit Michael stellt sich die Frage warum er nie in LA etwas im Fitnessbereich gründete, obwohl er gute Kontakte dort hat. Welche anderen Unternehmen er noch so besitzt und wo heute sein Foku

#56 Michael Killer - Part 2/3

Im zweiten Teil des Interviews mit Michael geht es wieder um spannende Themen: Perfektionismus oder Wahninn? Woher kommt seine Motivation? Michael spricht über seine Ausbildungszeit und andere Versuche ausserhalb der Fit

#55 Michael Killer - Part 1/3

Endlich ist es soweit: Michael Killer ist zu Gast bei unserem Podcast! Unser Gründer und Big Boss hat uns beehrt und sich Zeit genommen, um über sehr interessante Themen mit uns zu sprechen. Da Nadine ihn etwas länger in

#54 Pilates

Einer DER Hypes des Jahres, abgesehen von Dubai Schokolade: Pilates! Aber um was geht es genau bei diesem Format, welche Trainingsziele erreicht man bei Pilates und welche anderen positiven Nebeneffekte werden angesproch

#53 Krafttraining Ü50

Mit Krafttraining erst Ü50 starten? Warum die Antwort hierbei "unbedingt!" lautet, darüber sprechen heute Nadine und Diana gemeinsam. Welche positiven Effekte das Training der Muskulatur hat und warum dies ab dem 35. Leb

#52 Die guten, alten Vorsätze

Wer kennt es nicht: jedes Jahr wieder die neuen Vorsätze im Januar. Und meistens sind es die Gleichen wie im Jahr zuvor. Was machen wir also falsch? Nadine spricht über die Punkte, die wir gerne verändern möchten und gib

#51 Weihnachtsgeschenk 2024

Zum Abschluss des Jahres 2024 bedanken wir uns ganz herzlich bei all unseren Mitgliedern und Zuhörerinnen und Zuhörern. Dies möchten wir mit einem kleinen Weihnachtsgeschenk unterstreichen. In dieser Folge geht Nadine de

#50 Jubiläum und andere spannende Neuigkeiten

Nach einer kleinen Pause, die wir wegen der Herbstferien und einer kleinen Krankheitswelle im Team einlegen mussten, melden wir uns mit dieser Folge zurück. Und es ist ein Jubiläum: die 50ste Folge!!! Wir bedanken uns he

#49 Personalführung und Jobs in der Fitnessbranche

Heute ist Simone zu Gast bei Nadine im Studio. Sie ist seit 28 Jahren die Personalführung bei Killer Sports. Die Beiden sprechen über den Beruf als Personalleiterin, wie sich so eine Ausbildung gestaltet und welche Eigen

#48 Eigenverantwortung im Training

Heute geht es um das wichtige Thema Eigenverantwortung. Wie wichtig dies im Training selbst, aber auch insbesondere davor ist, darüber spricht Nadine heute. Sie erzählt von eigenen Erfahrungen, die Gefahren, wenn man nic

#47 Wie wichtig sind Routinen?

Wie wichtig sind Routinen? Nicht nur für das Training, sondern im Allgemeinen. Wie lange dauert es, bis Routinen sich im Leben etablieren? Nadine spricht heute über all das und gibt gute Tipps, wie wir Routinen generell,

#46 Training mit dem Trampolin

Immer wieder stellen wir in diesem Podcast Trainingskonzepte vor, die wir anbieten. Heute geht es um das Trampolin. Nadine erklärt alles rund um dieses super effektive Training: für wen ist es genau geeignet, welche Vor-

#45 Fitnesswettkämpfe - Laura´s Erfahrungen

Heute ist zu Gast unsere liebe Laura, die uns bereits in einer früheren Folge beehrt hatte. Sie spricht diesmal über ihre ersten Erfahrungen mit Fitnesswettkämpfen in der Bikiniklasse. Es geht darum, wie sie dazu kam, we

#44 Körperformen - was ist möglich

Gerade in der Fitnessbranche ist der Körperkult und das Formen einzelner Körperregionen das wichtigste Thema. Medien und Social Media setzen dahingehend unerreichbare Standards. Wir sprechen heute darüber was in der Real

#43 Gesundheitsorientiertes Training

Die Einstellung zum Training hat sich in den letzten zwei Jahrzehnten massiv verändert. Es geht um Körperkult und Aussehen, anstatt um Training für die Gesundheit. Darum mangelt es häufig an der richtigen Ausführung und

#42 Auf und Nieder immer wieder

Dieses Jahr ist der April noch verwirrter als in anderen Jahren zuvor. Die Temperaturen gehen in Extremen auf und nieder: von 30 Grad auf 10 und wieder zurück innerhalb von 3 Tagen! Unser Körper reagiert bei vielen von u

#41 Gesund oder giftig?

Der absolute Lebensmittelwahnsinn: wir haben zwar in unseren Gebieten Massen an Nahrung, aber leider bringt dieser *Überanbau* und die Massentierhaltung doch einige gesundheitsebeeinflussende Dinge mit sich. Was ist nich

#40 Überfüllt und fehlende Tassen

Wir widmen uns mal wieder dem täglichen "Wahnsinn" in unseren Studios. Wir stellen uns den Kritiken und Beschwerden, und nehmen Stellung dazu. Nadine und ihre Kolleginnen aus dem Marketingteam Diana, Vero und Berfin gehe