Happy Hormones

<p>Inflammation silencieuse, fatigue chronique, brouillard mental, kilos qui s'installent... Et si votre assiette était au coeur du déséquilibre ? Dans ce live, Bérengère Philippon, auteure et coach certifiée en...

<p>Nous accueillons Amandine Béroudiaux, thérapeute spécialisée en santé de la femme, qui accompagne avec une approche globale, en considérant le corps dans ses dimensions physique, émotionnelle et énergétique. À...

<p>Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans l’équilibre du corps : circulation des fluides, sensation de légèreté, élimination, confort global… Pourtant, on en parle encore très peu. On vous partage une...

<p>Dans cette vidéo, nous vous guidons dans une courte séquence d’<b>EFT (Emotional Freedom Technique)</b> : une méthode psycho-corporelle qui combine <b>tapotements sur des points d’acupression</b> et <b>phrases...

<p>BIENVENUE dans notre nouvelle série de vidéos <b>LES MESSAGÈRES</b> 🤎 Un format imaginé pour remettre de la clarté, de la douceur et des mots simples sur la santé hormonale, parce que les hormones sont de vraies...

<p>Dans ce live, nous recevons <b>Grégory Akerman, gynécologue-obstétricien</b>, pour parler de la naissance d’un lieu pensé spécifiquement pour les femmes enceintes : <b>l’Espace Natal</b>, créé par des gynécologues et...

<p>Dans ce live, nous accueillons Audrey Najar (@audrey_najar), autrice. À travers une approche concrète et accessible, Audrey partage pourquoi réancrer des routines pleines de sens peut aider à se reconnecter à ses...

<p>Dans ce live avec Claudia @selfloveprojectfron explore ce qui se joue dans la relation à l’amour, aux autres… et surtout à soi-même : comment l’estime de soi se construit, se fragilise parfois, et comment retrouver...

<p>Nous accueillons Méli Célérier, praticienne en soins énergétiques ✨ À travers une approche douce, Méli propose de mieux comprendre ce que recouvre la dimension énergétique du corps, cette couche plus subtile où...

<p>Pendant ce live, Marine Baaklini, professeur de yoaga nous guide à travers une approche douce et consciente du <b>yoga hormonal</b>, pensée pour accompagner les femmes dans la compréhension de leur corps, de leurs...

<p>Dans ce live, nous accueillons <b>Camille Tallet</b>, sage-femme, ostéopathe. À travers une approche factuelle et bienveillante, Camille rappelle pourquoi mieux connaître son intimité est une clé fondamentale pour...

<p>Dans ce live, nous retrouvons @marion.kaplan pour décrypter avec précision les dispositifs de mesure métabolique (cétose, hémoglobine glyquée). Une analyse essentielle pour mieux comprendre la résistance à l’insuline...

<p>Cette méditation guidée vous invite à reconnaître et à accueillir votre <b>nature cyclique et</b> changeante, cette dynamique intérieure qui évolue chaque jour et reflète l’intelligence profonde de votre corps 🤎...

<p>Dans ce live, nous recevons <b>Sandra Gasmi</b>, fondatrice de Demain Beauty et experte en santé globale féminine. Elle partage une analyse des mécanismes qui influencent l’équilibre hormonal, la longévité et le...

<p>Cette méditation guidée a été pensée pour vous offrir un espace sécurisé où accueillir, comprendre et transformer les émotions lourdes : peur, colère, tristesse, grâce au souffle 🤎 </p><p><br></p><p>La respiration...