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Flexible, no perfecto.
Updated 9 days ago · Refreshed hourly
healthfitness

Flexible, no perfecto.

Hosted by Ana Laura Subires · 🇺🇸 US · ES · 28 episodes

Where this show ranks

Episodes
28
Last ep.
9 days ago
Avg length
14m
Language
ES
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31
Stretch.
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20
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Virality (30d)
49
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About this podcast

Flexible, no perfecto es un podcast para repensar los discursos hegemónicos sobre los cuerpos, y acompañarte a construir una relación más compasiva con tu cuerpo y con vos, para que puedas volver a conectar con tu propósito sin que tu cuerpo sea un límite.Ana Laura, psicóloga y host, te acompañará en este espacio desde una mirada con perspectiva de género, a destejer esas redes que atan a modelos de cuerpos irreales y crear nuevas que tengan que ver con aquello te impulse a conectar con la vida que soñas. ¿Estas lista? ¡Allá vamos!

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About the host

Ana Laura Subires hosts Flexible, no perfecto., a health show with 28 episodes published.

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¿Alguna vez pensaste que no lográs ciertas cosas porque “te falta autoestima”? ¿Sentís que tenés que trabajar en tu autoestima para poder poner límites, vestirte como querés o tomar decisiones importantes? En este episod

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Ya está disponible Habitarte, mi curso online pensado para dar los primeros pasos para crear una relacion amable y libre con tu cuerpo. Vas a encontrar 6 videos breves, un workbook con ejercicios prácticos y un bonus esp

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Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

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Who is the host of Flexible, no perfecto.?

Flexible, no perfecto. is hosted by Ana Laura Subires. The show is categorised under health (fitness) and has published 28 episodes.

How many episodes does Flexible, no perfecto. have?

Flexible, no perfecto. has published 28 episodes.

What topics does Flexible, no perfecto. cover?

Flexible, no perfecto. regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on Flexible, no perfecto.?

Flexible, no perfecto. is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is Flexible, no perfecto. currently accepting guest pitches?

Flexible, no perfecto. hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are Flexible, no perfecto. episodes?

Episodes of Flexible, no perfecto. average 14 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does Flexible, no perfecto. typically look for?

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