En CORPS plus

<p>💭 "Je serai heureuse quand j’aurai perdu X kilos…"</p><p><br>Et si cette phrase était en train de t’empêcher de vivre pleinement ?</p><p>Beaucoup de femmes grandissent avec cette idée qu’il faut atteindre un certain...

<p>Demander de l'aide : la clé pour avancer avec légèreté et sérénité🌟</p> <p> Tu as parfois du mal à demander de l'aide, persuadée que tu dois tout gérer seule ? Ce nouvel épisode explore un sujet essentiel...

<p>Découvre le métier de conseillère en image avec Elise, fondatrice de Agence de Style.</p> <p><br></p> <p>Dans cet épisode inspirant, nous plongeons dans l’univers de la conseillère en image, un métier qui va bien...

<p>Bouger sans pression : 6 clés pour intégrer l’activité physique dans ton quotidien ✨</p> <p><br /></p> <p>Pratiquer une activité physique ne devrait jamais être une contrainte ou une course à la performance. Dans cet...

<p> Et si on prenait un moment pour soi en cette fin d’année ? ✨</p> <p>Dans ce nouvel épisode d’En CORPS Plus, on plonge dans un moment de douceur et de réflexion :</p> Comment regarder l’année écoulée avec...

<p>Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps.</p> <p>Dans ce nouvel épisode, je reçois Anne @annebiedphotographe, une photographe...

<p> Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps.</p> <p>Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Emeline, naturopathe...

<p>Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps. Dans cet épisode, Caroline nous partage son approche du yoga et comment cette pratique...

<p> </p> <p>Hello, moi c'est Loïse, coach spécialisée dans l’acceptation de soi et l’accompagnement vers une relation apaisée avec son corps. </p> <p>Dans cet épisode, je reçois Flavie, qui partage avec une grande...

<p>Ce nouvel épisode sort du cadre habituel mais je trouvais important de ta partager mon histoire face au harcèlement. </p> <p><br /></p> <p>Je te partage donc ici comment j'ai réussi à mettre des mots sur toutes ces...

<p>Dans cet épisode, je reçois Emma, sophrologue, pour discuter du sujet du rapport au corps. Ensemble, nous plongeons dans les bienfaits de la sophrologie pour réduire son stress face à son rapport au corps. </p>...

<p>Dans cet épisode, Manon nous partage son parcours personnel autour de son rapport au corps pendant et après ses grossesses. Elle revient sur les défis qu'elle a rencontrés en tant que femme enceinte et jeune maman...

<p>Dans cet épisode, Alexia partage son parcours de reconstruction après une relation amoureuse toxique qui a ébranlé sa confiance en elle. Découvre comment elle a surmonté cette épreuve, trouvé la force de se relever...

<p>Dans ce nouveau podcast j'ai le plaisir de recevoir Anne Laure, qui est psychologue au Mexique. Dans ces échanges nous allons pouvoir voir comment nos pensées façonnent notre perception du corps et explorer des clés...

Dans ce nouvel épisode je te présente ma définition et mon vécue face au fait de manger ses émotions. Je te donne tous mes conseils pour sortir de ce schéma négatif.