Hosted by Alexandra Leduc · 🇺🇸 US · EN · 44 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Un oasis pour les femmes hypersensibles, intuitives et créatives en quête de profondeur, de liberté et de régénération.Un espace vivant pour goûter à ta vraie nature, explorer ce qui te nourrit vraiment, et recommencer à te sentir toi, sans lutte constante avec ton corps.Chaque épisode est une invitation à t’écouter autrement, à ralentir, et à créer une vie ancrée, vivante et profondément nourrissante. alexandraleduc.substack.com
Alexandra Leduc hosts C'est quoi ta saveur?, a health show with 44 episodes published.
La vie ne cessera jamais de nous surprendre, même si on pense tout contrôler. Rien ne sera jamais parfait, même si on peut s’en approcher dans certain cas. Et des fois les expériences et les pivots qui nous sont présenté
Qu’est-ce qui arrive quand notre corps dit assez? Quand vivre sur le pilote automatique ne fonctionne plus?Quand on est soit sur-stimulée ou complètement gelée dans le quotidien?Par où commencer? Par où on va? Qu’est-ce
Dans cet épisode, je te parle du point zéro – ce moment suspendu où l’ancien ne tient plus, mais où le nouveau n’est pas encore clair. C’est une petite mort, un redémarrage du système nerveux, un terrain fertile que la s
Est-ce que toi aussi tu vis des phases dans ta vie où tu ressens ou vis des symptômes ou des situations bizarres? Et s’il y avait une raison derrière ce qu’on vit dans nos corps? Dans cet épisode * Pourquoi on ressent to
Dans cet épisode très personnel, je te dévoile tout ce que j’ai appris sur moi, sur mes émotions et sur mes symptômes physiques dans les dernières années. Comment ma fille m’a fait mettre des mots sur ce que je vivais co
Les derniers mois ont été particulièrement épuisants pour les femmes sensibles et connectées pour plusieurs raisons! Et on pourrait croire que notre fatigue collective est liée à un manque de repos. Dans un sens oui, mai
Les symptômes de nos corps ne sont pas toujours lié à nos habitudes de vie. Il y a des histoires et des narratifs enfouis dans nos organes et dans nos systèmes qui nous empêchent de fonctionner de façon optimale. Qu’est-
Dernier épisode 2024! J’avais tellement de choses à vous partager en 2024 et que je n’ai pas réussi à mettre en podcast cette année que j’ai que envie de faire une rétrospective 2024 avec mes plus importantes leçons j’am
Rebienvenue avec moi après un long moment de repos complètement nécessaire. J’ai des nouvelles bien excitantes à te partager et des invitations pour les prochaines semaines. Rejoins-moi pour cet épisode 🤩. Liens mention
Notre énergie vitale joue un rôle crucial dans la santé de nos corps ET dans notre façon de jouir de la vie et se sentir ancrées et heureuses. Mais il y a toutes sortes d’interférences extérieures et intérieurs qui affec
Cette semaine nous plongerons ensemble dans un voyage vers plus de clarté et d'alignement dans ta vie. À travers des réflexions profondes et des outils pratiques, tu pourras créer des choix qui résonnent avec ta véritabl
Quelle joie de te retrouver sur une nouvelle fréquence, dans un nouveau format plus libre, plus expansif pour moi. Dans les derniers mois j’ai réintégré toutes les parties de qui je suis (après un long moment de guérison
Ohh un autre délicieux sujet cette semaine! Pour celles qui avez envie de créer une vie, des projets, de passer plus de temps avec vos enfants sans vous épuiser. C’est possible de créer exactement ce que votre coeur dési
Je t’amène, avec cet épisode, dans ce qui me traverse depuis quelques temps. Le nouveau qui m’habite, le sentiment d’avoir terminé une certaine quête. Les transformations dans mon corps, etc. Wow que ça goûte bon. Et pou
Est-ce que c’est possible que ton corps réagit d’une certaine façon ou développe certains symptômes parce qu’il porte des codes ancestraux, de ta lignée? Est-ce que tu portes des informations qui ne t’appartiennent pas m
Comment supporter notre système nerveux, notre corps et notre vitalité sans se sentir alourdie ou stressée? Comment prendre tous les aspects de note environnement en considération pour notre santé sans se sentir anxieuse
Est-ce que tu savais que la plupart de l’eau qu’on boit est de l’eau morte? De l’eau transformée qui ne permet pas à notre environnement biologique de fonctionner normalement? L’eau est réellement magique et son potentie
Ton corps est fascinant et au delà de ce qu’on connait du corps physique, des émotions et du mental, comment tout ce que tu es travaille en synergie pour te garder en harmonie?- Est-ce que tu connais la hiérarchie de gué
Super heureuse de retrouver le podcast et toi belle amie! Enfin l’énergie créative alignée est de retour 😄 Ce délicieux épisode est tiré d’une conversation que j’ai eu avec une amie après lui avoir fait un BodyMap (j’en
Une discussion délicieuse avec mon amie Virginie et sont expérience avec BodyJoy et recevoir sa fréquence Origine.Tout le potentiel de revenir consciemment en connexion avec son corps et de nourrir notre fréquence unique
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C'est quoi ta saveur? is hosted by Alexandra Leduc. The show is categorised under health (fitness) and has published 44 episodes.
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