
La decisión que transforma tu vida
Únete a Amador Ruiz, campeón de España en piragüismo y apasionado entrenador personal, mientras comparte su inspiradora historia de transformación. Newsletter de Amador aquí
Show notes
Hosted by Norka · 🇺🇸 US · ES · 12 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Audios breves con historias reales de personas o personajes que han transformado sus vidas aplicando principios de bienestar. Perfecto para escuchar mientras tomas un café o das un paseo.
Norka hosts Cápsulas Ágiles, a health show with 12 episodes published.

Únete a Amador Ruiz, campeón de España en piragüismo y apasionado entrenador personal, mientras comparte su inspiradora historia de transformación. Newsletter de Amador aquí
Show notes
En este episodio de Safari de Ideas exploramos el poder transformador de caminar sin un destino fijo. Hablamos de cómo un simple paseo urbano puede ayudarte a desconectar de la rutina, reconectar con tu creatividad y des
Show notes
¿Sabías que una simple conversación con un desconocido puede cambiar tu día? En esta cápsula de Safari de Ideas, te invito a descubrir cómo pequeños momentos de conexión pueden inspirarte, sacarte de la rutina y acercart
Show notes
Explora nuevas ideas, rompe la rutina y redescubre tu creatividad con pequeños cambios que transforman tu día a día. ¿Qué probarás hoy? Únete a las Cápsulas Ágiles
Show notes
En esta cápsula exploramos cómo pequeños cambios en tu rutina pueden abrirte a nuevas perspectivas y transformar tu día a día. Descubre el poder de salir de la monotonía y reconectar contigo mismo. Únete a la Newsletter
Show notes
En esta edición hablé con Rafa Castón sobre el arte de disfrutar de tu propia compañía, la importancia de caerse bien y cómo pequeños hábitos, como caminar 10,000 pasos al día, pueden transformar tu creatividad y bienest
Show notes
Descubre cómo el arte puede transformar vidas a través de la inspiradora historia de Adrian Hill, el hombre que encontró en la creatividad una forma de sanar y dio origen a la arteterapia. Una cápsula para reflexionar, r
Show notes
David nos cuenta con su propia voz cómo encontró la forma de convertir un castigo autoimpuesto en una práctica que no solo lo transformó, sino que también le permitió compartir su experiencia con otros. Pasó 11 años en l
Show notes
Cuento la investigación de la psicóloga Gabriele Oettingen sobre la efectividad de la visualización positiva para lograr metas, su técnica y estrategia para alcanzar objetivos con éxito. ⏰ Minutos: 0:00 Inicio 1:03 Neuro
Show notes
En este episodio descubrirás el miedo oculto que tienen las urgencias, cómo evitar que controle tus decisiones y un truco ágil que puedes aplicar en tu vida diaria para tomar decisiones alineadas con tus valores. Suscríb
Show notes
En este episodio te cuento la historia de Winston Churchill y su estrategia para mantener la mente fresca bajo presión. Descubre cómo implementar pausas estratégicas en tu día a día y aumentar tu creatividad y concentrac
Show notes
¿Alguna vez has intentado trabajar, chatear y revisar tus redes sociales al mismo tiempo? ¡Yo también! Y es que a veces parece que entre más cosas hagamos, más productivos somos. Pero la verdad es que mi cerebro terminab
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.








To pitch Cápsulas Ágiles, visit https://capsulasagiles.com for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Cápsulas Ágiles is hosted by Norka. The show is categorised under health (fitness) and has published 12 episodes.
Cápsulas Ágiles has published 12 episodes.
Cápsulas Ágiles regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Cápsulas Ágiles is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Cápsulas Ágiles hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Cápsulas Ágiles average 13 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Cápsulas Ágiles's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.