Alles (Un)Wichtige!

heute geht es um etwas, was mich die letzten Tage stark beschäftigt hat! Ich liebe es neue Podcasts zu hören oder Bücher zu lesen über Ernährung oder Weiterentwicklung, aber manchmal habe ich das Gefühl, dass genau das...

Heute gibt es wieder eine Gastfolge mit der lieben Maja:) Hier geht's zu ihrem Podcast, wo wir morgen Teil 2 veröffentlichen Wir haben euch gefragt, was wir alles bewerten sollen & sprechen heute darüber. Viel Spaß⭐️

heute gehts um sooo ein wichtiges Thema pausen machen!

Heute habe ich mal wieder euch gefragt, was ihr wissen wollt:) Und es wurde eine ganz durchmischte Folge mit allen möglichen Fragen von euch⭐️

Heute geht's um ein Thema, was mir aktuell sehr dolle am Herzen liegt: DANKBARKEIT! Podcast: https://open.spotify.com/episode/2I0phgaVTquczwUvfeKPnq?si=4rU7CwQbQn-baxXFDQY1Bw

Ich spreche heute mit Albert (auf Instagram @ foodbert ) über alle möglichen Ernährungsmythen. Albert ist Ernährungswissenschaftler und teilt viele alltagstaugliche Tipps & Aufklärung auf seinem Account⭐️ Heute schauen...

<p>Heute geht es um den Drang immer produktiv zu sein. Freue mich auch auf euren Input dazu 🫶🏼</p>

<p>Heute spreche ich über Fehler, die ich in meiner Ernährung gemacht habe. Zu welchen könnt iht relaten, bzw. habt ihr noch andere Fehler gemacht, die ihr heute anders machen würdet?</p>

<p>Heute habe ich die liebe Maja (@bowls.and.berries) mit am Start. Wir sprechen über unsere Lieblingeee von Proteinriegeln, über Essen-togo bis zu unsere lieblings Influencern. Teil 2 findet ihr ab morgen in Majas...

<p>Ich habe heute wieder einen ganz tollen Gast am Start: Maria Maas (auf Instagram: @marias.kitchenstories). Sie ist Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.), Produktentwicklerin bei Vetain & hat bereits erfolgreich über...

<p>Heute spreche ich über ein Thema, was mich selber schon lange begleitet + belastet: Über emotionales Essen. Ich gehe darauf ein woher es kommt und was mir hilft es in den Griff zu bekommen🧚🏼</p>

<p>Heute geht es nicht um Ernährung oder Stress, sondern um ein Thema was mich aktuell sehr beschäftigt: Unsere innere Einstellung⭐️ Ich war bisschen Hobby-Philosophin heute haha...</p>

<p>Heute bin ich nicht alleine, sondern habe die liebe Niki zu Gast★ Ursprünglich hat sie den Beruf zur Erzieherin gelernt und sich dann entschieden einen anderen Weg zu gehen. Heute ist sie zertifizierte...

<p>Heute spreche ich über das Ausbleiben meiner Periode und mein Hormonungleichgewicht. Ich habe diese Woche realisiert, dass ich eine funktionelle hypothalamische Amenorrhö habe und teile hier meine Erfahrungen mit...

<p>Heute habe ich die liebe Marie mit dabei