Hosted by Antonia Lia Eugster · 🇺🇸 US · DE · 19 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
8 ist die Zahl der Balance. Sie verbindet deine innere mit deiner äusserent Welt. Nehme dir von deinen 1440 Minuten pro Tag exakt 8 Minuten um dich daran zu erinnern, dass du ein Herz hast, dass Zuneigung in Form von Entspannung braucht. Dieser deutsch gesprochene Podcast verfolgt das Prinzip verschiedene Gedankenreisen und Meditationen in verbaler Form für dich zu produzieren, damit du im Alltag Ruhe finden kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spass!
Antonia Lia Eugster hosts 8 Minuten Meditation, a health show with 19 episodes published.
Wo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und verbinde dich mit dir. Die harte aber schöne Wahrheit; Nur du hast die Kraft dein Leben ins positive zu verändern. Wenn du ein Jahr in die Zukunft
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürliche Atmenzüge und verbinde dich mit dir selbst. Oft ist das Leben hektisch, chaotisch und voller Bewegung. Doch um in seiner Kraft zu Leben müssen wir regelmässig Ruhe finde
Show notesDie Trataka Meditation lehrt uns unser ganzer Fokus auf einen bestimmten Gegenstand zu lenken. Damit beruhigen wir unser System, unseren Körper und unterbrechen negative Gedankenschlaufen. Danach schliesst man seine Auge
Show notesDiese Meditation ist für dich, wenn du dich daran erinnern willst. Erinnern an die Kraft an dir, das Licht, das Vertrauen, an deine Seele und dein Herz. Es mangelt nicht an etwas - du musst dich nur in allen Ebenen dafür
Show notesDiese Meditation überbringt dir eine Nachricht. Oft sind wir selbst blind für eigene Themen. Deswegen fragen wir andere Menschen nach Rat, ziehen gerne Orakelhaften oder besuchen Workshops. Die Welt spiegelt dich und das
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran dass du ein Herz hast, dass weich ist. Die neuste Folge führt dich auf direktem Weg zu der PErson in der Zukunft, die du sein
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran dass du ein Herz hast, dass weich ist. Diese Folge ist für dich gedacht, wenn du ständig ein Ziel verfolgst, deinen Körper bew
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Diese Folge ist für dich, wenn du dich schnell und einfach mit einer hohen Schwingung und Frequenz ver
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. So schön, dass du zu meiner Meditation gefunden hast. Diese Folge ist für dich, wenn deine Gedanken so stark sind, dass sie
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre diese Folge wenn du dich nicht verbunden fühlst, hart und ohne jegliches Gefühl für deine innere
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du einen Reimender brauchst das alles bereits gut ist und du wahrlich de
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast, dass weich ist. Höre dir diese Folge an, wenn deine Gedanken noch an dem Alltag festkleben. Lasse los
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du dein Leben verändern willst, aber nicht weisst wo du anfangen sollst.
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du mit Hilfe von deinem Atem in totale Entspannung eintauchen möchtest.
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an wenn du deine wahre Kraft deiner Essenz enthüllen möchtest und somit all die D
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du vor lauter To Do Listen, Aufgaben die erledigt und Gespräche die gefü
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürliche Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du dein Nervensystem regulieren möchtest und dein wahres Herz in den Vordergrund b
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre diese Folge an wenn du am spazieren bist und der Welt wieder mit mehr Dankbarkeit, Freude und Lei
Show notesWo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du erschöpft bist. Bei Schlafmangel oder Stress kann Yoga Nidra oder auch der Yogaschlaf eine
Show noteswo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du deinen Tag mit maximaler Energie und Freude starten möchtest. In Liebe, deine Tony
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8 Minuten Meditation is hosted by Antonia Lia Eugster. The show is categorised under health (fitness) and has published 19 episodes.
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8 Minuten Meditation regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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Episodes of 8 Minuten Meditation average 9 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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