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Hosted by Annika Limbeck · DE-DE · 16 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Willkommen bei Zyklus Flow mit Annika:Dein Space, um deinen weiblichen Zyklus neu zu entdecken.Als Kompass für dein Leben.In diesem Podcast lernst du, all deine Zyklusphasen - und damit auch dich selbst - tiefer zu verstehen und lieben zu lernen. Offen und ehrlich. Ohne Tabus. Ohne medizinisches Fachgesimpel. Sondern einfach von mir zu dir.Dieser Podcast ist für dich, wenn du aufhören möchtest, gegen dich selbst zu arbeiten und anfangen willst, im Flow mit deinem Körper zu leben.Mehr Zyklus Talk auf Instagram: @annikalimbeck
Annika Limbeck hosts Zyklus Flow mit Annika - Dein weiblicher Zyklus als Lebenskompass, a education show with 16 episodes published.
,,Die Kupferspirale ist eine hormonfreie Verhütungsmethode, die rein lokal wirkt und nicht in den Zyklus oder die Gesamtgesundheit eingreift.“ Diese Aussage höre und lese ich immer wieder. Und auch wenn das erstmal der a
Kennst du das, wenn die Brüste spannend und schmerzen - vor allem kurz vor deiner Periode? 😣 Und du weißt einfach nicht wieso und was du tun kannst?? 😕 👉🏼 Dann ist diese Folge für dich! Teile sie gerne mit Freundinne
Diese Folge ist unser erstes Zyklus Community Q&A yaaay 🙌🏼🎉 Ich gehe unter Anderem ein auf die Fragen: Was sind meine Erfahrungen mit Hautproblemen, wie Akne oder Neurodermites? Welche Tipps habe ich für die Periode w
Wir haben so wenig über unseren Zyklus gelernt in der Schule & Co. Wird Zeit, dass wir uns all das Wissen holen, das uns absolut zusteht und vor Allem: uns erkennen lässt, was für unfassbar magische, kraftvolle, zyklisch
Die Strukturen unserer Gesellschaft sind hauptsächlich nach dem Hormonzyklus von Männern aufgebaut. Und vor Allem in der Arbeitswelt spüren das immer mehr Frauen… 😣 Fehlende Erfüllung, körperliche und mentale Erschöpfun
Kennst du das? Du bist ein paar Tagen vor deiner Periode und dein Körper verlangt plötzlich nach der Tüte Chips, der Tafel Schoki oder der ganzen Tüte Gummibärchen? 🫣🍫🍔🍩🍧 Braucht unser Körper dann wirklich Chips???
Ich dachte früher, ich könnte immer schwanger werden. Somit verband ich meine Sexualität mit einem Risiko und einer immer leicht mitschwingenden Angst. Dabei sind wir nur an wenigen Tagen im Monat tatsächlich fruchtbar.
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Was ist, wenn deine Zyklusbeschwerden kein Zufall sind? Sondern deine Seele versucht, dir etwas mitzuteilen? Ich habe selber stark unter meiner Periode gelitten mit Übelkeit, Krämpfen & Co. Bis ich verstanden habe, was m
Ernährung nach unserem Zyklus sollte eigentlich von klein auf beigebracht werden… aber irgendwie wurde es nie zum Thema, oder? Ich habe in der Schule auf jeden Fall nie was darüber gelernt. 🤷🏼♀️ 👉🏼 Genau deswegen te
Lange habe ich geglaubt, der weibliche Zyklus sei mein Nachteil. Als hätte ich das Pech-Los im Leben gezogen und als sei es absolut normal, wenn ich viel leide, heftige Stimmungsschwankungen erlebe und mich oft mies fühl
Tampons, die Unterleibschmerzen verstärken und Periodenprodukte voller giftiger Chemie?! 😳 In dieser Folge sprechen wir ehrlich über die verschiedensten Menstruationsprodukte: Was ist für wen geeignet, worauf würde ich
Ich sehe PMS nicht als Krankheit oder zu bekämpfendes Symptom, sondern als Hinweis unseres Körpers. 😯 Lerne die Ursachen von PMS verstehen und bekomme einen völlig neuen Blick auf die Zeit vor deiner Periode! 🤯😳 In di
Ich verhüte seit über 5 Jahren komplett hormonfrei & natürlich mit der NFP-Methode. 👀 Und da ich mir selbst gewünscht hätte, dass offen darüber gesprochen wurde, als ich damals damit begonnen habe, möchte ich genau das
Ich habe die Pille genommen, eine Kupferspirale gehabt und mich intensiv mit hormonfreier, natürlicher Verhütung auseinandergesetzt: der NFP-Methode. Bei welcher Methode bin heute ich gelandet? Wie stehe ich heute zu den
Kaum ein Medikament wird Frauen so häufig und leichtsinnig verschrieben, wie die Pille. Dabei wird selten aufgeklärt, was mit dieser unscheinbaren Tablette alles so einhergehen kann. Und so schlucken viele Frauen jahrela
Meistens wird unser weiblicher Zyklus so medizinisch erklärt, dass wir vielleicht grob im Kopf verstehen, was in unserem Unterleib und mit unseren Hormonen passiert, aber wie erklären wir uns jetzt, warum wir uns FÜHLEN,
So viele Frauen leiden unter ihrem Zyklus und denke, das sei normal und gehöre zum Frausein einfach dazu. Aber was ist, wenn nichts an unserem Zyklus falsch ist, sondern wir in einer Welt leben, die gegen unseren natürli
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Zyklus Flow mit Annika - Dein weiblicher Zyklus als Lebenskompass is hosted by Annika Limbeck. The show is categorised under education and has published 16 episodes.
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