Hosted by Aziza AATIF · 🇺🇸 US · FR · 37 episodes
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YallaH' le podcast, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Aziza AATIF hosts YallaH' le podcast, a health show with 37 episodes published.
T'as déjà poussé la porte d'un cabinet psy en te demandant si cette personne en face allait vraiment te comprendre : toi, d'où tu viens, ce que tu portes ? Dans cet épisode, on met enfin des mots sur ce que tu portes : l
Dans cet épisode, on plonge au cœur des mécanismes invisibles des réseaux sociaux et de leur impact sur votre cerveau. Relations parasociales, dopamine, comparaison permanente, déformation de la réalité… Vous allez compr
On n’a jamais été aussi connectés au monde. Mais à quel prix pour notre santé mentale ? Dans cet épisode, je vous parle d’un phénomène dont on parle encore trop peu : l’impact réel de l’actualité permanente sur notre san
Le corps ne ment jamais! Fatigue, douleurs, insomnies, problèmes de peau… Et si ce n’était pas « que physique » ? YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @a
Le burn out maternel, ce n’est pas “juste de la fatigue” : c’est un véritable effondrement lié à la charge mentale, à la pression sociale et à l’isolement. Dans cet épisode, on explore ses causes, ses signes et surtout l
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Une vraie amitié vous nourrit. Si elle vous épuise, ce n’en est pas une. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une sé
Dans cet épisode, on explore le syndrome du sauveur : pourquoi on veut sauver tout le monde… et comment s’en détacher sans culpabiliser. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les r
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Plongée captivante dans les mécanismes cérébraux et émotionnels du syndrome de l’imposteur. Un épisode coup de poing pour transformer le doute en puissance intérieure. YallaH' let's go ! Abonne-toi pour ne manquer aucun
Le deuil blanc, c’est un entre-deux, un flou émotionnel.Ces amours qu’on ne vit pas, mais qui nous marquent à jamais. Ce sont des renoncements silencieux, des cicatrices invisibles, et l’art brutal de devoir désaimer. Ya
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YallaH' le podcast is hosted by Aziza AATIF. The show is categorised under health (fitness) and has published 37 episodes.
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