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Podcast sobre alimentação saudável sem neura, comportamento alimentar, hábitos de vida saudáveis e as dores e delícias de ser nutricionista, para levar para viagem porque as reflexões não ficam no raso. Criado no final de 2023 por Cibelle Magalhães, nutricionista que atua em consultório exclusivamente com comportamento alimentar e transtorno alimentar há mais de 7 anos e cria conteúdo no @nutricaoacolhedora lá no Instagram.
cibelleacm hosts Vou levar para viagem, a health show with 25 episodes published.
Vamos falar e aprofundar a reflexão sobre o tal do comer só ovo e ter um corpo bonito? Então, pegue o seu cafezim para uma viagem para dentro com muitas reflexões sobre autoconhecimento, metas de ano novo e mais alguns p
Vamos falar sobre o nutriente famoso da vez: a proteína? Então, pegue o seu cafezim para uma viagem para dentro com muitas reflexões sobre o que são proteínas, consumo adequado, déficit proteico e mais alguns pontos a re
Vamos falar se um bolo é capaz de nutrir ou se ele é só um alimento vilão? Então, pegue o seu cafezim para uma viagem para dentro com muitas reflexões sobre alimentação, cultura, prazer e desinformação nutricional. Ahh…
Oi, nutri, monamú! Esse é mais um episódio da série “áudio longo de nutri pra nutri”. Um espaço para conversarmos sobre as dores e delícias de ser nutricionista de consultório. Sabe aquele peso de sentir que precisa ajud
Vamos falar sobre ela, a tão temida GORDURA CORPORAL, “monamú”?Será que ela é só ruim? Será que ela é essa vilã que dizem por aí? Será que todo mundo precisa reduzir o percentual de gordura? Quem contribui com o nosso qu
Oi, nutri, monamú! Esse é o primeiro episódio de uma série especial aqui do meu podcast. Uma série em que vamos conversar sobre as dores e delícias de ser nutricionista de consultório. Decidi chamá-la de “áudio longo de
Vamos falar sobre EMAGRECIMENTO de novo, “monamú”? Emagrecer geralmente está na lista de metas de ano novo de muitas pessoas e, por isso, decidi falar novamente desse tema em janeiro. Nesse episódio, quero que vocês que
Vamos falar sobre REMÉDIOS PSIQUIÁTRICOS E A INFLUÊNCIA DELES NO PESO E NA FOME? Para me ajudar com essa reflexão, conversei com a médica psiquiatra Dra. Natália Belsuzarri (@dra.nataliabelsuzarri). Esclarecemos muitos
Vamos falar sobre BELEZA e SAÚDE? Nesse episódio, conversei com a médica psiquiatra Dra. Natália Belsuzarri (@dra.nataliabelsuzarri) e a esteticista Mari Moreira (@marimoreira.estetica). Trouxemos reflexões importantes s
Vamos falar sobre CORPO? Nesse episódio, decidi trazer alguns pontos de reflexão sobre padrão de beleza, insatisfação constante com a própria imagem, comparação com os outros e consigo mesmo e sobre ressignificarmos a re
Vamos falar sobre COMPULSÃO ALIMENTAR? Conversando com a a médica psiquiatra Dra. Natália Belsuzarri (@dra.nataliabelsuzarri) pelo whatsapp, percebemos que compulsão alimentar é um assunto recorrente nos nossos consult
Vamos falar sobre EXERCÍCIO FÍSICO PARA ALÉM DA ESTÉTICA? Esse é o segundo episódio aqui do podcast que vamos falar sobre exercício físico. E por que eu decidi falar de novo sobre esse assunto? Porque vivemos em uma soci
Vamos continuar falando sobre TRANSTORNO ALIMENTAR? Nesse episódio, eu e a querida Dra. Natália Belsuzarri (@dra.nataliabelsuzarri), médica psiquiatra, comentamos 9 verdades sobre transtorno alimentar. Então, pegue o seu
Enfim chegou o episódio sobre transtornos alimentares. Decidi gravá-lo agora porque dia 02 de junho é o Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares e, esse ano, ainda é comemorado o 10 aniversário desse di
Vamos falar sobre consulta de nutrição? Sei que esse título parece vago e, talvez, nem muito interessante. Mas que quis trazer esse tema para refletirmos sobre a consulta de nutrição considerando os dois lados: nutricion
Vamos falar sobre exercício físico? Nesse episódio, eu quero que você reflita comigo se exercício físico é prazer, punição ou obrigação. Para contribuir com essa reflexão, eu convidei a excelente personal trainer Ana Cél
Vamos falar sobre emagrecimento? Nesse episódio, eu quero levantar alguns pontos que considero importantes para todas as pessoas que colocaram a meta emagrecer em 2024 agora no início do ano. Para contribuir com essa ref
Esse é um episódio um pouquinho diferente dos anteriores. Nele eu te conto um “Causo" de Nutrição especial de Natal! Espero que você goste! Como forma de agradecimento a você que está aqui apoiando esse meu novo projeto
Vamos falar sobre comer emocional? Nesse episódio, eu quero levantar algumas reflexões para que diante de uma emoção desafiadora você possa pensar “é para comer ou para sentir"? Para contribuir com essa reflexão, eu conv
Vamos falar sobre “por que consulta precisa ser no consultório”? Nesse episódio, eu quero aprofundar um pouco nessa questão e te contar por que o tempo da consulta é tão importante para o profissional de saúde e para o p
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