Loading…
Hosted by Marta Nowinowska I Terytorium Jogi · 🇺🇸 US · PL · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Opowiadam o jodze z perspektywy nauczycielki jogi, właścicielki kameralnego studia, ale też z perspektywy przedsiębiorczyni - bez ściemy i lukru, autentycznie i po ludzku. W mojej przestrzeni usłyszysz o życiu w zgodzie ze sobą, dobrostanie, o medytacji, duchowości, o jedzeniu wege, kotach, książkach.
Marta Nowinowska I Terytorium Jogi hosts To i owo na jogowo, a health show with 11 episodes published.
Ile razy mówiłaś sobie: „Od poniedziałku zaczynam od nowa”? W tym odcinku rozmawiam o tym, dlaczego nie potrzebujesz kolejnego wielkiego restartu. Twoje ciało, Twoja praktyka i Twoja relacja ze sobą nie zaczynają się od
Co powoduje, że myślimy, że jesteśmy za stare na nowe działania, nowe aktywności? Czy to, ile mamy lat, decyduje o tym, co należy/wypada robić w życiu? Jak się zmienia ciało po czterdziestce? Jakie podejście ma joga do c
Co powoduje, że myślimy, że jesteśmy za stare na nowe działania, nowe aktywności? Czy to, ile mamy lat, decyduje o tym, co należy/wypada robić w życiu? Jak się zmienia ciało po czterdziestce? Jakie podejście ma joga do c
W tym odcinku pokazuję skąd się bierze ciągłe zmęczenie u kobiet po 40 roku życia. Jakie są tego powody? Jaki typ zmęczenia możesz u siebie zauważyć? Jak funkcjonuje ciało po 40 i czego potrzebuje? Co możemy z tym zrobić
W tym odcinku pokazuję skąd się bierze ciągłe zmęczenie u kobiet po 40 roku życia. Jakie są tego powody? Jaki typ zmęczenia możesz u siebie zauważyć? Jak funkcjonuje ciało po 40 i czego potrzebuje? Co możemy z tym zrobić
Co słyszymy od dziecka o ciele? Jakie przekonania mamy wdrukowane? Jakim językiem mówimy o sobie? Jak zmienia się ciało i czy wymaga naprawy? Na te pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku. Koniecznie podziel się sw
Co słyszymy od dziecka o ciele? Jakie przekonania mamy wdrukowane? Jakim językiem mówimy o sobie? Jak zmienia się ciało i czy wymaga naprawy? Na te pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku. Koniecznie podziel się sw
W tym odcinku opowiadam o trendach w jodze, na świecie i w Polsce. Jakie atrakcje na jodze można spotkać? Czemu ma to służyć? Czy muzyka podczas sesji jogi też jest taką "atrakcją"? Podziel się w komentarzu z jakimi tren
W tym odcinku opowiadam o trendach w jodze, na świecie i w Polsce. Jakie atrakcje na jodze można spotkać? Czemu ma to służyć? Czy muzyka podczas sesji jogi też jest taką "atrakcją"? Podziel się w komentarzu z jakimi tren
Ten odcinek jest dla mnie szczególny, bo opowiada o moim sposobie życia, mojej codzienności. Odpowiem w nim na kilka pytań: 🔶Czym się różni się wegetarianizm od weganizmu? 🔶Jak przeszłam na dietę bezmięsną? 🔶Co stoi z
Ten odcinek jest dla mnie szczególny, bo opowiada o moim sposobie życia, mojej codzienności. Odpowiem w nim na kilka pytań: 🔶Czym się różni się wegetarianizm od weganizmu? 🔶Jak przeszłam na dietę bezmięsną? 🔶Co stoi z
W tym odcinku opowiadam jakie rodzaje mat można spotkać na rynku; jakie polecam, a które kategorycznie odradzam; jakie akcesoria do mat można kupić. Od prawie dwóch lat współpracuję z polskim producentem mat ekologicznyc
W tym odcinku mówię o jodze w plenerze; gdzie szukać takich wydarzeń; co ze sobą zabrać, jak się ubrać. Udzielam też kilka rad dla osób organizujących tego typu spotkania plenerowe. Odpowiadam też czy joga pod chmurką po
W tym odcinku odpowiadam na często zadawane pytanie: w co trzeba się zaopatrzyć, by zacząć praktykować jogę? Jakie akcesoria są potrzebne? Jakie ubrania polecam? Czy skarpetki i joga = miłość for ever? W podcaście poleca
W tym odcinku rozprawiam się z mitami na temat jogi. Czy jogę mogą praktykować tylko osoby super sprawne? Czy joga to religia? Czy joga jest tylko dla młodych? Czy joga jest tylko dla kobiet? Posłuchaj i sprawdź sama/sam
Trup na sali jogowej to nic innego jak pozycja relaksacyjna (savasana). W tym odcinku mówię na czym polega, jak powinna wyglądać książkowo, jakie są moje obserwacje od strony osoby prowadzącej zajęcia i co polecam zrobić
Tak właśnie spełnia się marzenia! Cześć! Z tej strony Marta z Terytorium Jogi, a to jest pierwszy odcinek podcastu To i owo na jogowo 🤩🤩🤩 Opowiadam w nim o tym skąd pomysł na podcast, gdzie szukałam inspiracji, jakimi
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To i owo na jogowo has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
To i owo na jogowo is hosted by Marta Nowinowska I Terytorium Jogi. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
To i owo na jogowo has published 11 episodes.
To i owo na jogowo regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
To i owo na jogowo is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
To i owo na jogowo hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of To i owo na jogowo average 25 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates To i owo na jogowo's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 3 days ago.