Hosted by Claudio Rizza · 🇺🇸 US · DE · 22 episodes
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Willkommen beim Keep Running Podcast.Hier geht es um Laufen, Calisthenics und das echte Leben zwischen Job, Familie und Training. In diesem Podcast sprechen wir mit Läufern, Athleten und Menschen aus der Sportwelt darüber, wie sie Sport, Alltag und Disziplin miteinander verbinden.Es geht um Motivation, Mindset, Training und persönliche Geschichten aus der Welt des Sports.🎙 Neue Folgen jede Woche Sonntags um 12:00
Claudio Rizza hosts The Keep Running Podcast, a health show with 22 episodes published.
Die Kraft von Gemeinschaft, Mitgefühl und Entschlossenheit wird oft unterschätzt – bis man sie selbst erlebt. In dieser Folge erzählt Gian Marco von seiner beeindruckenden 222-Kilometer-Charity-Challenge für die an Rett-
In dieser Folge teile ich persönliche Geschichten, Laufentwicklung und Tipps für Läufer. Ich spreche über meine Motivation, Herausforderungen im Leben und meine Laufstrategie. Teilt und Bewertet die Folge !! Danke
🎙️ NEUE PODCAST-FOLGE – Gianmarco Mamiani (@run_gian_official) 🏃🔥 32 Marathons. 🏅 Pacemaker. 🌍 Marathon-Reisen rund um die Welt. Und ein großes Ziel vor Augen: Six Star Finisher ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ In dieser Folge spreche ich mi
🎙️ Neue Podcast-Folge mit Maria von @laut.im.kopf 🧠✨ Wir sprechen offen über ADHS, Laufen 🏃♂️, Motivation 💪 und darüber, wie Menschen reagieren, wenn man ADHS hat. Warum wird ADHS oft missverstanden? 🤔 Wie hilft La
🎙️ Neue Folge von The Keep Running Podcast 🔥 Dieses Mal wird’s ehrlich, direkt und teilweise sogar brutal 😂🏃♂️ Mit giovanoli_running sprechen wir nicht nur über Sport, Motivation und das Runner-Mindset — sondern ste
🎙️ The Keep Running Podcast – mit Ben aka @catchben_ifyoucan 111 Kilometer rund um Sylt. 🌊🔥 In dieser Folge spricht Ben offen über seinen krassen Northsea Ultra – über mentale Tiefpunkte, Schmerzen, Ernährung, Schlafm
🎙️ NEUE PODCAST FOLGE ONLINE 🎙️ Heute zu Gast: @tina.van.black 🖤 Wir haben über Dinge gesprochen, über die viele nicht offen reden: Selbstzweifel, Gym Anxiety, Social Media, Druck von außen und warum man endlich aufhö
Marc aka mau_910 ist zurück – und diesmal wurde nicht nur geredet… sondern direkt geliefert! 🔥🏃♂️ Nachdem unsere erste gemeinsame Podcast-Folge extrem gut bei euch angekommen ist, gibt’s jetzt endlich Teil 2 🎙️ Und d
🎙️ Neue Folge von The Keep Running 🏃♂️💪 Vera aka @verilicious_ erzählt ihre krasse Reise: Vom Marathonlauf ➡️ hin zur Bodybuilding-Bühne. Wir sprechen über Disziplin, mentale Stärke, Körperbilder, Wettkampfvorbereitu
In dieser Episode teile ich meine emotionale Reise durch den Madrid-Marathon, den ich im Gedenken an meine Mutter gelaufen bin. Die Herausforderung, bei 28 Grad und auf 650 Metern Höhe zu laufen, hat mich an meine Grenze
🎙️ Zwischen Pace und Prioritäten – Das echte Leben eines Runners In dieser Folge spreche ich mit dem Küstenläufer Ben von @catchben_ifyoucan über das, was hinter den Kilometern wirklich zählt: Balance, Familie und Minds
🎙️ Zwischen Alltag, Mama-Sein & sich selbst nicht verlieren In dieser Folge spreche ich mit Kathrin (@kaddi_limmer) über das echte Leben – ohne Filter, ohne Perfektion, dafür mit ganz viel Ehrlichkeit. Wir reden darüber
Wann wird aus Emotion Routine? 🏃♂️🔥 In dieser Folge sprechen wir mit Khalid Hamid darüber, was wirklich im Kopf eines Langstreckenläufers passiert. Zwischen Schmerz, Disziplin und Flow geht es um die Frage: Fühlt man
Erfolg ist kein Zufall – sondern das Ergebnis von klaren Entscheidungen, Disziplin und den kleinen Wins, die oft keiner sieht. 💭🔥 Ich spreche mit @felixhalberstadt darüber, warum Erfolgserlebnisse so entscheidend für d
In dieser Folge geht es um eine der wichtigsten Fragen im Laufsport: Wie findest du deinen eigenen Weg – ohne dich ständig zu vergleichen? Wir sprechen darüber, worauf es bei den richtigen Laufschuhen wirklich ankommt, w
🎧 Disziplin statt Motivation – mit Marc Ulges Was bringt dich wirklich weiter: Motivation oder Disziplin? In dieser Folge sprechen wir genau darüber – ehrlich, direkt und ohne Ausreden. Mein heutiger Gast Marc Ulges / I
🎙️ Beschreibung Du willst mit dem Laufen anfangen – oder bist schon gestartet, aber irgendwie fehlt dir die Konstanz? Dann ist diese Folge genau für dich. In dieser Episode spreche ich ganz bewusst Frauen an, die den Ei
🎙️ Neue Podcast-Folge – jeden Sonntag um 12:00 Uhr! Dieses Mal mit einem ganz besonderen Gast: Patrice 🙌 Wir sprechen über Motivation, Mindset und was es wirklich bedeutet, dranzubleiben – egal ob beim Laufen/Gym oder
Viele Menschen wollen mit dem Laufen anfangen – aber haben dieselben Fragen im Kopf: Wie oft sollte ich laufen? Wie langsam ist eigentlich „langsam“? Brauche ich wirklich spezielle Laufschuhe? Und was mache ich, wenn mir
In dieser Folge des Keep Running Podcast geht es um eine einfache, aber kraftvolle Wahrheit: Routine ist stärker als Motivation. Motivation fühlt sich gut an – aber sie ist unzuverlässig. Sie kommt und geht. Routine dage
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The Keep Running Podcast is hosted by Claudio Rizza. The show is categorised under health (fitness) and has published 22 episodes.
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