The Keep Running Podcast

In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine letzten sportlichen Wochen. Wir sprechen über meine 50-Kilometer-Rennradtour auf Fuerteventura – mit Sonne, Wind und jeder Menge neuer Erfahrungen auf dem Bike. Außerdem...

🎙️ Vom Alkohol zur Läuferin – Sabines bewegende Geschichte | The Keep Running Podcast Manche Geschichten zeigen eindrucksvoll, dass Veränderung möglich ist – egal, wie aussichtslos die Situation erscheinen mag. In...

Die Kraft von Gemeinschaft, Mitgefühl und Entschlossenheit wird oft unterschätzt – bis man sie selbst erlebt. In dieser Folge erzählt Gian Marco von seiner beeindruckenden 222-Kilometer-Charity-Challenge für die an...

In dieser Folge teile ich persönliche Geschichten, Laufentwicklung und Tipps für Läufer. Ich spreche über meine Motivation, Herausforderungen im Leben und meine Laufstrategie. Teilt und Bewertet die Folge !! Danke

🎙️ NEUE PODCAST-FOLGE – Gianmarco Mamiani (@run_gian_official) 🏃🔥 32 Marathons. 🏅 Pacemaker. 🌍 Marathon-Reisen rund um die Welt. Und ein großes Ziel vor Augen: Six Star Finisher ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ In dieser Folge spreche ich...

🎙️ Neue Podcast-Folge mit Maria von @laut.im.kopf 🧠✨ Wir sprechen offen über ADHS, Laufen 🏃‍♂️, Motivation 💪 und darüber, wie Menschen reagieren, wenn man ADHS hat. Warum wird ADHS oft missverstanden? 🤔 Wie hilft...

<p>🎙️ Neue Folge von The Keep Running Podcast 🔥</p><p>Dieses Mal wird’s ehrlich, direkt und teilweise sogar brutal 😂🏃‍♂️</p><p><br>Mit giovanoli_running sprechen wir nicht nur über Sport, Motivation und das...

<p>🎙️ The Keep Running Podcast – mit Ben aka @catchben_ifyoucan</p><p>111 Kilometer rund um Sylt. 🌊🔥<br>In dieser Folge spricht Ben offen über seinen krassen Northsea Ultra – über mentale Tiefpunkte, Schmerzen...

<p>🎙️ NEUE PODCAST FOLGE ONLINE 🎙️</p><p>Heute zu Gast: @tina.van.black 🖤</p><p>Wir haben über Dinge gesprochen, über die viele nicht offen reden:<br>Selbstzweifel, Gym Anxiety, Social Media, Druck von außen und...

<p>Marc aka mau_910 ist zurück – und diesmal wurde nicht nur geredet… sondern direkt geliefert! 🔥🏃‍♂️</p><p>Nachdem unsere erste gemeinsame Podcast-Folge extrem gut bei euch angekommen ist, gibt’s jetzt endlich Teil 2...

<p>🎙️ Neue Folge von The Keep Running 🏃‍♂️💪</p><p>Vera aka @verilicious_ erzählt ihre krasse Reise:</p><p><br />Vom Marathonlauf ➡️ hin zur Bodybuilding-Bühne.<br />Wir sprechen über Disziplin, mentale Stärke...

<p>In dieser Episode teile ich meine emotionale Reise durch den Madrid-Marathon, den ich im Gedenken an meine Mutter gelaufen bin. Die Herausforderung, bei 28 Grad und auf 650 Metern Höhe zu laufen, hat mich an meine...

<p>🎙️ Zwischen Pace und Prioritäten – Das echte Leben eines Runners</p><p>In dieser Folge spreche ich mit dem Küstenläufer Ben von @catchben_ifyoucan über das, was hinter den Kilometern wirklich zählt: Balance, Familie...

<p>🎙️ Zwischen Alltag, Mama-Sein & sich selbst nicht verlieren</p><p>In dieser Folge spreche ich mit Kathrin (@kaddi_limmer) über das echte Leben – ohne Filter, ohne Perfektion, dafür mit ganz viel...

<p>Wann wird aus Emotion Routine? 🏃‍♂️🔥</p><p>In dieser Folge sprechen wir mit Khalid Hamid darüber, was wirklich im Kopf eines Langstreckenläufers passiert. Zwischen Schmerz, Disziplin und Flow geht es um die Frage...