
#153 : Comment compétitionner au plus haut niveau, sainement, et de façon durable avec Heidi Malo, M.Hk., CMPC.
Dans cet épisode, Heidi partage ses insights sur le développement des jeunes athlètes, l'importance de la mentalité flexible, et comment soutenir la santé mentale tout en visant la performance. Elle illustre ses propos a
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