Apr 20, 202644 min
Elle nous raconte pourquoi elle a sorti ce livre et comment il peut aider les gens à trouver pourquoi ils ont certains problèmes. Elle est experte en microbiote et lorsqu'on comprend que ça débute avec la flore...
About this Podcast:
Ce podcast est dédié à tous les athlètes, parents d'athlète, préparateurs physique et coaches sportifs.Notre mission est de vous aider à optimiser vos performances grâce aux méthodes les plus récentes et les meilleurs techniques comme le neurologie fonctionnelle, la périodisation, la récupération, la nutrition et plus encore. Nous aurons des invités experts dans tous ces domaines.
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What is Zone A1 about?
Ce podcast est dédié à tous les athlètes, parents d'athlète, préparateurs physique et coaches sportifs. Notre mission est de vous aider à optimiser vos performances grâce aux méthodes les plus récentes et les meilleurs techniques comme le neurologie fonctionnelle, la périodisation, la récupération, la nutrition et plus encore. Nous aurons des invités experts dans tous ces domaines.
What has Zone A1 covered recently?
Recent episodes include "43. Valérie Dussault, auteure du livre ''Transit''" (20 April 2026, 44 minutes), "43. Valérie Dussault, auteure du livre ''Transit''" (20 April 2026, 44 minutes), and "42. Marie Mattei nous partage ses connaissances des réflexes archaiques" (30 March 2026, 55 minutes).
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Zone A1 publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 57 minutes across 42 episodes.
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Samuel St-Arnaud
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