Oct 27, 202643 minS1
Bolesne miesiączki, napięty brzuch i dno miednicy. Jak mądrze zadbać o ciało?Bolesne miesiączki nie powinny być automatycznie uznawane za „taką urodę”. Podobnie jak uczucie ciężkości w kroczu, dolegliwości ze strony...
education
Szare Komórki
Hosted by Zosia Winczewska · education · PL
About this Podcast:
Podcast Szare komórki jest poświęcony medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Rozmowy z ekspertami z różnych dziedzin inspirują, ale też dają praktyczne wskazówki, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Autorką podcastu jest Zosia Winczewska, więcej treści znajdziesz tutaj:https://zosiawinczewska.plIG: @zosia_winczewska Partnerem podcastu jest Sanprobi.
Pitch Analysis
Required Pod Score for this podcast. PitchCentric checks your profile against host openness, topical fit, and audience signals before you generate a pitch.
Contact path
Verified email
Booking probability
34%
Guest openness
Selective
80/100
Required Score
Sign up to generate a grounded pitch for Szare Komórki.
Signup to Generate a PitchQuestions about Szare Komórki
What is Szare Komórki about?
Podcast Szare komórki jest poświęcony medycynie stylu życia w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Rozmowy z ekspertami z różnych dziedzin inspirują, ale też dają praktyczne wskazówki, jak na co dzień dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Who hosts Szare Komórki?
Szare Komórki is hosted by Zosia Winczewska. The show has published 96 episodes to date.
What has Szare Komórki covered recently?
Recent episodes include "#90 Ból to nie Twoja uroda. O miesiączce, perimenopauzie i dnie miednicy" (27 October 2026, 43 minutes), "#88 Dlaczego boli, skoro „wszystko jest w porządku”? O bólu i szóstym zmyśle interocepcji" (29 September 2026, 42 minutes), and "#87 Niepłodność bez mitów: hormony, styl życia i diagnostyka. Gość: lek. Joanna Łaszczyńska" (15 September 2026, 50 minutes).
How often does Szare Komórki publish?
Szare Komórki publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 52 minutes across 96 episodes.
How hard is it to get booked on Szare Komórki?
Booking probability for Szare Komórki is 34%, and the host is rated Selective on guests. Szare Komórki requires a Pod Score of 80 or higher. Szare Komórki's contact route on record: verified email.
Who should pitch Szare Komórki?
The strongest fits for Szare Komórki are Health & Wellness Services. Szare Komórki has an education audience.
About the host
Zosia Winczewska hosts Szare Komórki, an education podcast with 96 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches. Use them as grounding for a pitch that cites a real guest and a specific topic.
Episode #88
#88 Dlaczego boli, skoro „wszystko jest w porządku”? O bólu i szóstym zmyśle interocepcji
Sep 29, 202642 minS1Dlaczego boli skoro „wszystko jest w porządku”? O bólu i interocepcji Co, jeśli ból jest realny, mimo że wyniki badań nie pokazują wyraźnej przyczyny? I co ma z tym wspólnego sposób, w jaki mózg interpretuje sygnały...
Episode #87
#87 Niepłodność bez mitów: hormony, styl życia i diagnostyka. Gość: lek. Joanna Łaszczyńska
Sep 15, 202650 minS1Płodność zaczyna się wcześniej, niż myślisz. O tym, jak współczesny styl życia wpływa na zdrowie reprodukcyjne rozmawiam z Joanną Łaszczyńską - lekarką, specjalistką ginekologii i położnictwa oraz immunologii...
Episode #86
#86 Ból pleców - i co dalej? Od codziennych nawyków po leczenie specjalistyczne | Lek. Jakub Litak
Sep 1, 20261h 7mS1Siedzący tryb życia, praca przy biurku, godziny w samochodzie – nasza ewolucja zaszła tak szybko, że kręgosłup po prostu za nią nie nadąża. Ból pleców stał się jedną z najczęstszych chorób cywilizacyjnych.Ale czy...
- Aug 18, 202646 minS1
Czy możemy wpływać na to, jak się starzejemy? W tym odcinku „Szarych Komórek” rozmawiam z dr Nataszą Piaseczną o długowieczności, zdrowym starzeniu i roli mikrobioty jelitowej. Rozmawiamy o tym, co dzieje się w naszym...
View More
- Aug 4, 202651 minS1
Czy zdrowa skóra zależy przede wszystkim od kosmetyków? A może o jej kondycji w większym stopniu decydują sen, dieta, stres i mikrobiota jelitowa? W dzisiejszym odcinku Szarych Komórek rozmawiam z farmaceutką Joanną...
- Jul 21, 202651 minS1
Czy można za bardzo dbać o zdrowe odżywianie? Kiedy liczenie kalorii, kontrolowanie każdego posiłku i eliminowanie kolejnych produktów przestaje być troską o zdrowie, a staje się źródłem lęku i cierpienia? W tym odcinku...
- Jul 7, 202648 minS1
Czy wolne rodniki naprawdę są naszym największym wrogiem? Czy stres oksydacyjny zawsze szkodzi organizmowi? I dlaczego coraz więcej naukowców podkreśla, że bez niego... nie moglibyśmy żyć? W tym odcinku Szarych Komórek...
- Jun 23, 20261 hourS1
Czy wysoki HDL oznacza, że nie musisz martwić sięcholesterolem? Czy produkty light rzeczywiście wspierają zdrowie metaboliczne? I dlaczego osoby, które pozornie odżywiają się zdrowo, nadal mogą mieć problemy z...
- Jun 9, 20261h 10mS1
Czy po 40. roku życia naprawdę wszystko zaczyna działaćgorzej? Dlaczego wiele kobiet zauważa spadek energii, trudności z utrzymaniem masy ciała i gorszą regenerację? I czy menopauza rzeczywiście jest głównym winowajcą...
- May 26, 202652 minS1
Czy overthinking naprawdę pomaga rozwiązywać problemy?Dlaczego tak trudno przestać analizować przeszłość? I czemu nawet kompetentne osoby często mają poczucie, że „zaraz ktoś odkryje, że się nie nadają”? W tym odcinku...
- May 12, 202651 minS1
Czy insulinooporność naprawdę istnieje? Czy trzeba bać sięwęglowodanów? I dlaczego wiele osób mimo starań nie może schudnąć, choć „robi wszystko dobrze”? W tym odcinku Szarych Komórek rozmawiam z...
Episode #77
#77 Leczenie otyłości i co dalej? Jak utrzymać efekty i uniknąć efektu jojo. Marta Piotrowicz
Apr 28, 202650 minS1Dlaczego niektórzy myślą o jedzeniu przez cały dzień, nawetchwilę po posiłku? I czy to naprawdę kwestia „braku silnej woli”? W tym odcinku Szarych Komórek rozmawiam z Martą Piotrowicz, lekarką zajmującą się leczeniem...
Episode #76
#76 „Ćwiczenia” dla mózgu - jak lifestyle’m spowolnić starzenie i działać na pełnych obrotach?
Apr 14, 202656 minS1To pierwszy solowy odcinek Szarych Komórek i jednocześnie bardzo osobista, ale też mocno osadzona w nauce opowieść o tym, dlaczego nasz mózg dziś ma trudniej niż kiedykolwiek wcześniej. Żyjemy szybko, jesteśmy...
Episode #75
#75 Nie mam czasu jeść. Jak tempo życia psuje nasze nawyki żywieniowe? Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Mar 31, 202648 minS1Dlaczego tak trudno jeść zdrowo, mimo że wiemy o tym wszystko? Żyjemy w czasach, w których dostęp do wiedzy o żywieniu jest większy niż kiedykolwiek. A jednocześnie nasze codzienne wybory żywieniowe często wyglądają…...
- Mar 23, 202650 minS1
Długowieczność: ile w niej genów, a ile naszych codziennych wyborów? Czy naprawdę mamy wpływ na to, jak będziemy się starzeć? Dlaczego jedni ludzie w wieku 90 lat nadal są aktywni i samodzielni, a inni znacznie...
- Mar 23, 202652 minS1
Lęk: kiedy chroni, a kiedy zaczyna rządzić życiem? Dlaczego boimy się, nawet gdy obiektywnie wszystko jest w porządku? Skąd bierze się chroniczne napięcie, katastroficzne myśli i potrzeba nieustannej kontroli? W tym...
Episode #72
#72 Badania diagnostyczne z głową: jak dbać o zdrowie nie popadając w paranoję? Wojciech Lewandowski
Mar 17, 202643 minS1Ostatnio zastanawiałam się nad tym, jak często wykonujemy różne badania: krew, hormony, poziom kortyzolu... i czy rzeczywiście robimy to w sposób świadomy? Czy te wszystkie liczby naprawdę nam coś mówią? Badania...
Episode #71
#71 Udar nie pojawia się z dnia na dzień: jak skutecznie zmniejszyć ryzyko w każdym wieku?
Feb 3, 202653 minS1Udar nie pojawia się z dnia na dzień: jak skutecznie zmniejszyć ryzyko w każdym wieku? Udar wciąż kojarzy się głównie z osobami starszymi i nagłym, nieprzewidywalnym zdarzeniem. Tymczasem coraz częściej dotyczy także...
Episode #70
#70 Jak skutecznie wzmacniać odporność?
Jan 20, 202652 minS1Jak skutecznie wzmacniać odporność? Czy odporność to coś, co uruchamiamy dopiero wtedy, gdy zaczyna się infekcja? W tym odcinku Szarych Komórek rozmawiamy o odporności jako procesie długofalowym, zależnym od snu...
Recent guests
Recent guests on Szare Komórki. Study who booked and why before you pitch.
K
Kinga Rajchel
psychologist and psychotherapist candidate
M
Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk
psychodietetyczka
E
Emilia Cesarek
dietetyk kliniczny
J
Jakub Litak
Stalowa Wola Neurochirurgia
Best industries to pitch Szare Komórki for
PitchCentric classifies Szare Komórki under these industries. Guests from them are the closest fit, and each links to the best podcasts in that industry.
Similar Podcasts
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Życie Po Diecie
21~303 listeners82% similar
Jak prowadzić zdrowy tryb życia? | Green Heal
17~240 listeners82% similar
Daria Caputa Podcast
24~338 listeners82% similar
Owsiana Podcast
35~497 listeners82% similar
Studnia Bez Dna
29~419 listeners82% similar
Zdrowie zaczyna się w głowie
30~424 listeners82% similar
Podcasts like Szare Komórki
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.
Questions about the free trial? See the pricing FAQ