Daria Caputa Podcast

<p>Darmowy e-book DIETUJ NA LUZIE, który pomoże Ci schudnąć bez wywracania swojego życia do góry nogami znajdziesz tutaj: https://dariacaputa.pl/dietuj-na-luzie/ W tym materiale, na podstawie mojego doświadczenia...

<p>Darmowy e-book DIETUJ NA LUZIE, który pomoże Ci schudnąć bez wywracania swojego życia do góry nogami znajdziesz tutaj: https://dariacaputa.pl/dietuj-na-luzie/</p> <p> Nowy rok, nowa Ja. Z taką myślą wiele z nas...

<p>Ja nazywam się Daria jestem psychodietetyczką, trenerką personalną i pomogłam już ponad 300 osobom osiągnąć cele sylwetkowe. </p> <p>Sama schudłam aż 25kg pomimo wielu nieudanych prób dlatego wiem jak wkurzające jest...

<p>Zgarnij darmowy e-book: jak nie przytyć w Święta: https://dariacaputa.pl/jak-nie-przytyc-w-swieta/ Darmowy e-book: sylwetka marzeń krok po kroku: https://dariacaputa.pl/sylwetka-marzen-krok-po-kroku-2/ Chcesz w 90...

<p>Winter Arc Projekt Lista Zainteresowanych: https://dariacaputa.pl/winter-arc-projekt/</p> <p>Nie wiem czy wiesz, ale tak naprawdę największy przyrost wagi notujemy nie w same Święta Bożego Narodzenia, a przed...

<p>10 KILOMETRÓW W CZASIE 30;03, 5K W CZASIE 14;18 I 3KM W CZASIE 8;09, to życiówki, o których nie jeden biegacz marzy, a wielu nie osiąga takiego pułapu przez całe lata biegania. Jednak, jak dzisiaj zapewne zostanie to...

<p>Dzisiaj na kanale mam zaszczyt gościć zawodniczkę reprezentacja polski, a także Bayernu Monachium, wcześniej reprezentowała barwy między innymi Górnika Łęczna, Czarnych Sosnowiec oraz FC Koln. Mistrzyni Polski...

<p>Dzisiaj na kanale mam zaszczyt gościć trenera personalnego online, działającego od wielu lat w mediach społecznosciowych i pokazującego, że zdrowia dieta i aktywność fizyczna może iść w parze z czerpaniem korzyści z...

<p>600kg w totalu w trójboju siłowym w kategorii do 69 kilogramów, rekordy świata, mistrzostwa świata, mistrzostwa polski, to tylko jedne z wielu osiągnięć mojej gościni, a zarazem najsilniejszej polki, trójbojowego...

<p>W tym odcinku rozmawiam o fit życiu z Julią Górą (@silnakoza), poruszamy temat zaburzeń odżywiania, zdrowego podejścia do diety, treningów, aktywności. Czy wyjście z zaburzeń musi oznaczać pożegnanie się ze zdrowym...

<p>Cześć! Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku mojego podcastu, z tej strony Daria. Trenerka personalna, psychodietetyczka oraz sportowiec-amator. Celem tego podcastu jest pokazanie światu, że dieta nie musi...

<p>Cześć! w dzisiejszym odcinku opowiem więcej na temat supli. Dzisiaj weźmiemy pod lupę magnez, witaminy z grupy B, a także dwa mega popularne adaptogeny czyli Ashwagandhę oraz Rhodiole Rosea. Suplementacja to dość...

<p>Cześć! w dzisiejszym odcinku opowiem więcej na temat "must have" półki z suplami w Twoim domu. Suplementacja to dość istotny element życia zarówno osób aktywnych jak i mniej aktywnych. W suplach często szukamy...

<p>Cześć! Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku mojego podcastu, z tej strony Daria. Trenerka personalna, psychodietetyczka oraz sportowiec-amator. Celem tego podcastu jest pokazanie światu, że dieta nie musi...

<p>Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku mojego podcastu. Dzisiaj porozmawiamy sobie więcej na temat prostych zmian, które dają duże rezultaty. Pomijając aspekt deficytu energetycznego, jest kilka trików, które...