Nov 2, 202528 minS0
<p>Un jour tout roule, le lendemain ton corps fait sa vie : sommeil en vrac, humeur en montagnes russes, prise de ventre inexpliquée… Bienvenue dans la périménopause !</p><p>Dans cet épisode, je t’explique ce qui se...
About this Podcast:
Strong Her – Le podcast qui muscle les idées (et les corps)« La muscu, c’est pour les hommes. » Ah bon ? Et les biscottos, c’est interdit aux femmes ? Strong Her démonte un à un les clichés sur la musculation féminine et prouve qu’être forte, c’est bien plus qu’une question d’esthétique. Pratique, hormones, longévité, entraînements : on passe tout au peigne fin . Que tu sois déjà accro à la fonte ou que tu hésites à te lancer, ici, on t’aide à prendre confiance… et de la force !Prête à prendre le contrôle et à devenir la meilleure version de toi-même ?
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What is Strong Her about?
Strong Her, Le podcast qui muscle les idées (et les corps)« La muscu, c’est pour les hommes. » Ah bon? Et les biscottos, c’est interdit aux femmes? Strong Her démonte un à un les clichés sur la musculation féminine et prouve qu’être forte, c’est bien plus qu’une question d’esthétique. Pratique, hormones, longévité, entraînements: on passe tout au peigne fin.
Who hosts Strong Her?
Strong Her is hosted by Nelly. The show has published 14 episodes to date.
What has Strong Her covered recently?
Recent episodes include "#14, « La périménopause, c’est pas (que) dans ta tête! », Comment comprendre et apprivoiser cette période de transition" (2 November 2025, 28 minutes), "#13, FAQ muscu & nutrition: vos questions, mes réponses sans filtre!" (29 September 2025, 33 minutes), and "#12, « J’ai tout essayé mais je ne perds pas de poids… » - 10 astuces pour enfin débloquer ta perte de poids" (14 September 2025, 36 minutes).
How often does Strong Her publish?
Strong Her publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 28 minutes across 14 episodes.
How hard is it to get booked on Strong Her?
Booking probability for Strong Her is 19%, and the host is rated Selective on guests. Strong Her requires a Pod Score of 80 or higher. Strong Her's contact route on record: verified email.
Who should pitch Strong Her?
The strongest fits for Strong Her are Fitness, Golf & Recreation. Strong Her has a health audience.
About the host
Nelly hosts Strong Her, a health podcast with 14 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
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#4- « 100 abdos par jour et je serai prête pour la plage ! » – Pourquoi tu perds ton temps !
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Episode #2
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