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Hosted by Marie-Pier · 🇺🇸 US · FR-CA · 152 episodes
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Hey girl ; ça part ! Rejoins-moi ici pour ta dose de peptalk, de motivation et ton boost de mindset. Si tu es ici c'est que tu as un désir d'apprendre, d'évoluer, de te prioriser ... mais surtout de devenir la meilleure version possible de la femme que tu es.
Marie-Pier hosts Puissance féminine, a health show with 152 episodes published.
Et si le problème n'était pas que tu sois une femme forte … ... Mais que tu ne saches plus comment être autre chose? Un épisode qui risque de remettre en question ta définition de la force, de l'indépendance et même de l
Et si la plus grande leçon de cet épisode n'était pas l'école à la maison, mais le courage d'être pleinement alignée avec ses valeurs? Aujourd'hui, Sophie nous partage son parcours de maman qui a choisi une route moins e
Et si le plus grand obstacle pour comprendre un être humain était de croire qu'on l'a déjà compris? On passe notre vie à mettre des étiquettes sur les gens, à interpréter leurs comportements et à tirer des conclusions ra
Pendant longtemps, j’ai cru que les décisions les plus alignées de ma vie allaient me procurer de l’excitation, de la certitude ou un grand « FUCK YES ». La réalité ? Certaines des décisions les plus alignées que j’ai pr
La culpabilité maternelle est ... partout. Mais tellement intégrée à notre société, qu’on ne la questionne même plus. Comme si une mère devait constamment se sentir partagée entre ses enfants, son couple, sa carrière, sa
Ahhh … ce fameux fantasme de tout sacrer là et recommencer à zéro. Et si ce n’était pas un vide créé par un manque, mais plutôt par un trop-plein ? Dans cet épisode, on déconstruit ce besoin de fuir pour comprendre ce qu
On parle rarement d’argent … et encore moins de ce que ça vient vraiment activer. Dans cet épisode où je reçois Marilyne Gagné, on a une conversation vraie et sans filtre, sur le tabou financier chez les femmes : stress,
Et si une simple phrase pouvait changer ta façon de te voir … et de vivre ta vie ? Dans cet épisode, je te partage des phrases puissantes à laisser réfléchir, ressentir … et intégrer. Bonne écoute ma chum ! xxx
On t’a vendu la vingtaine comme une décennie pour te trouver ... mais personne te dit à quel point tu peux t’y perdre. Dans cet épisode, je te partage les vraies leçons que ma vingtaine m’a laissées ; celles qui m’ont fa
Soyons honnête : l'argent reste encore un sujet chargé, tabou, parfois même honteux pour beaucoup de femmes. & pourtant … il influence presque toutes nos décisions. Dans cet épisode, on brise les non-dits autour des fina
Pourquoi la conscience ne mène pas toujours à la transformation ? Dans cet épisode, j’explore ce qui se joue sous la surface : les dynamiques de l’enfant intérieur, l’évitement émotionnel, la fausse sécurité de la compré
J'dirais pas que l'année 2025 spectaculaire. Et par spectaculaire, j'entends grandiose, feux d'artifices, extravagante. L'année 2025 a plutôt été ... révélatrice. Dans cet épisode, je partage les prises de conscience qui
Tu penses que tu scrolles pour te divertir … mais pendant ce temps-là, ton cerveau se fait conditionner. & le pire ? Il apprend des choses sur toi qui ne sont même pas vraies. Dans cet épisode, je te montre comment les r
Et si ton passé ne définissait pas qui tu es … mais révélait plutôt la force que tu portes en toi ? Dans cet épisode, j’accueille Julie Dupont, une femme au parcours bouleversant et inspirant, qui nous partage comment el
I KNOW : cet épisode va déranger. ... Mais il y a des choses qu'on doit se dire. Dans le monde du développement personnel, il y a des choses qu’on appelle "de la guérison" … qui sont du contrôle. Des accompagnements qu’o
Faire un bold move , ça paraît inspirant … jusqu’au moment où tu réalises à quel point ça te fait peur. Dans cet épisode, je te parle de ce qui t’empêche vraiment de passer à l’action : ton cerveau qui cherche la sécurit
On a toutes déjà vécu ces envies incontrôlables de chocolat ou cette irritabilité qu’on met sur le dos du fameux SPM … mais si ce n’était pas que des « caprices d’hormones » ? Dans cet épisode je reçois Vanessa Daigle, n
Tu entends souvent parler de transformation personnelle… mais concrètement, qu’est-ce qui fait vraiment la différence ? Dans cet épisode, je reçois Marisol Michaud pour démystifier le génie humain, une approche puissante
Et si ce n’était pas toi le problème ? Tu sais, cette sensation de perdre le contrôle, la culpabilité après une compulsion, la fatigue de toujours recommencer… Tout ça n’a rien à voir avec un manque de volonté. Dans cet
Plonge dans l’univers du bodybuilding de compétition… à fond. Dans cet épisode, on explore avec Laurie Béland ce qu’il faut VRAIMENT dans la tête pour monter sur scène. On parle … Du mindset de fer derrière l’entraînemen
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Puissance féminine is hosted by Marie-Pier. The show is categorised under health (fitness) and has published 152 episodes.
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