Hosted by Laëtitia, créatrice de Souffle de Joie · 🇺🇸 US · FR · 13 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Bonjour,Je m’appelle Laëtitia. J'ai créé ce podcast de méditation comme une bulle de douceur pour celles et ceux qui souhaitent s'accorder une parenthèse apaisante et s'offrir un moment "rien qu'à soi".Vous y trouverez des méditations de pleine conscience, des visualisations guidées ainsi que des espaces de respiration pour favoriser apaisement et sérénité dans votre quotidien.Les épisodes sont gratuits, courts (5 à 10 minutes), accessibles partout, même quand le temps manque.Des méditations thématiques et des formats plus longs sont proposées en option pour prolonger l’expérience.
Laëtitia, créatrice de Souffle de Joie hosts Souffle de Joie - Méditations guidées, a education show with 13 episodes published.
Bienvenue dans les Contes Méditatifs du Soir de Souffle de Joie ✨🌙 Une série de méditations guidées pour le sommeil, pensées comme des histoires du soir apaisantes pour adultes. Ces contes méditatifs doux et enveloppant
Show notes
Dans cette dernière séance du cycle de préparation aux examens, découvrez un récapitulatif des méthodes de relaxation et de gestion du stress abordées au fil des précédents épisodes. Cette séance vous permet de revisiter
Show notes
Dans cette quatrième séance du cycle Préparation aux examens, je vous invite à découvrir la pleine conscience : ce qu’elle est, comment la pratiquer au quotidien et en quoi elle peut vous aider pendant les examens. Après
Show notes
Dans cette troisième séance du cycle Préparation aux examens, je vous propose une pratique d’ancrage dans l’instant présent, accompagnée d’une visualisation d’un champ fleuri. Cette méditation guidée vous apprend à stabi
Show notes
Dans cette deuxième séance du cycle Préparation aux examens dédiée à la gestion du stress, je vous propose une pratique de scan corporel guidé, associée à une visualisation apaisante de la vague. Cet exercice de relaxati
Show notes
Bienvenue dans ce premier épisode du cycle dédié à la gestion du stress et à la préparation aux examens, spécialement conçu pour les étudiants. Dans cet épisode introductif, je vous propose de poser les bases d’un accomp
Show notes
Bonjour, bienvenue dans votre bulle de douceur... Dans cet épisode de Souffle de Joie, le podcast dédié à la pleine conscience et à la psychologie positive, j’ai le plaisir d’accueillir Martine Grandier, sophrologue, pou
Show notes
Dans cette méditation guidée de 6 minutes, je vous invite à pratiquer un scan corporel apaisant pour revenir au corps et calmer le mental. En portant votre attention, progressivement, sur chaque zone de votre corps, vous
Show notes
Dans cette émission courte, je vous propose de découvrir le scan corporel, une pratique de pleine conscience simple et accessible pour apaiser le mental et revenir dans l’instant présent. Et si ralentir passait par le fa
Show notes
Dans cette méditation guidée courte, je vous invite à relâcher les tensions et à lâcher prise en douceur grâce à la respiration. Pendant quelques minutes, vous pourrez simplement ralentir, respirer et laisser glisser ce
Show notes
Dans cette émission courte, je vous propose de réfléchir au lâcher-prise : cette capacité à relâcher ce qui pèse et à retrouver un peu de légèreté au quotidien. Et si lâcher prise ne voulait pas dire abandonner, mais sim
Show notes
Besoin d’une pause ? Dans cette méditation guidée courte (5 minutes), je vous invite à entrer dans votre bulle de bonheur : un espace intérieur doux et protecteur, accessible à tout moment. À travers une visualisation ap
Show notes
Et si vous vous autorisiez enfin à ralentir ? Bienvenue dans ce tout premier épisode, celui qui marque le début de cette bulle de douceur. J'y partage l’intention du podcast : offrir un refuge virtuel, un espace pour sou
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Souffle de Joie - Méditations guidées, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/laetitiac2103 for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent education coverage.
Souffle de Joie - Méditations guidées is hosted by Laëtitia, créatrice de Souffle de Joie. The show is categorised under education (self improvement) and has published 13 episodes.
Souffle de Joie - Méditations guidées has published 13 episodes.
Souffle de Joie - Méditations guidées regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Souffle de Joie - Méditations guidées is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Souffle de Joie - Méditations guidées hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Souffle de Joie - Méditations guidées average 9 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Souffle de Joie - Méditations guidées's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
