Sep 1, 20261h 2mS2
Puoi essere nella forma migliore della tua vita e rendere molto al di sotto del tuo livello, se la testa non è davvero lì.Nadia Bredice, atleta della Nazionale italiana e vicecampionessa mondiale di paraclimbing, ci...
sports
SOMAMENTIS | Oltre la performance
Hosted by Somamentis · sports · IT
About this Podcast:
Non solo allenamento. Non solo psicologia. 🧠⚡️SOMAMENTIS è il podcast di un preparatore atletico e una psicologa dello sport, dove corpo e mente si incontrano per capire davvero la performance — fatica, recupero, infortuni e crescita quotidiana, con un approccio pratico e basato su evidenze scientifiche.Se vuoi scoprire lo sport come non lo hai mai sentito prima, sei nel posto giusto. 🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa dello Sport presso studio di Psicologia Dr. Michele Facci
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What is SOMAMENTIS | Oltre la performance about?
Non solo allenamento. Non solo psicologia. 🧠⚡️SOMAMENTIS è il podcast di un preparatore atletico e una psicologa dello sport, dove corpo e mente si incontrano per capire davvero la performance, fatica, recupero, infortuni e crescita quotidiana, con un approccio pratico e basato su evidenze scientifiche.
Who hosts SOMAMENTIS | Oltre la performance?
SOMAMENTIS | Oltre la performance is hosted by Somamentis. The show has published 32 episodes to date.
What has SOMAMENTIS | Oltre la performance covered recently?
Recent episodes include "LA MENTE CONTA L’80%? Paraclimbing e performance con Nadia Bredice | SOMAMENTIS" (1 September 2026, 62 minutes), "DIETRO I SUCCESSI DELLO SCI ALPINO ITALIANO FEMMINILE con Luca Scarian | SOMAMENTIS" (4 August 2026, 86 minutes), and "SALTO IN ALTO: TECNICA, PRESSIONE E MILLIMETRI con Manuel Lando | SOMAMENTIS" (21 July 2026, 64 minutes).
How often does SOMAMENTIS | Oltre la performance publish?
SOMAMENTIS | Oltre la performance publishes roughly weekly, with episodes averaging 21 minutes across 32 episodes.
How hard is it to get booked on SOMAMENTIS | Oltre la performance?
Booking probability for SOMAMENTIS | Oltre la performance is 31%, and the host is rated Selective on guests. SOMAMENTIS | Oltre la performance requires a Pod Score of 80 or higher. SOMAMENTIS | Oltre la performance's contact route on record: verified email.
Who should pitch SOMAMENTIS | Oltre la performance?
The strongest fits for SOMAMENTIS | Oltre la performance are Sports. SOMAMENTIS | Oltre la performance has a sports audience.
About the host
Somamentis hosts SOMAMENTIS | Oltre la performance, a sports podcast with 32 episodes published.
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Aug 4, 20261h 26mS2Cosa succede dietro le prestazioni delle migliori sciatrici al mondo?Quando guardiamo una gara di sci alpino vediamo l’atleta, la velocità, il risultato. Molto meno visibile è il lavoro quotidiano dello staff che...
Jul 21, 20261h 4mS2Quanto può cambiare un salto per pochi millimetri o una frazione di secondo?In questo episodio di Somamentis esploriamo il salto in alto da una prospettiva interna insieme a Manuel Lando, atleta della Nazionale italiana...
SOMAMENTIS | Oltre la performance
Non sei il tuo risultato.
Jul 9, 20261 minPuoi fare la miglior gara possibile e comunque non vincere.Per questo, a un certo punto, il risultato deve smettere di essere l’unica misura.L’unica cosa davvero controllabile è la qualità della prestazione.’’🎙️...
Jul 7, 202645 minS2Nei tuffi sincronizzati non basta controllare il proprio corpo.Bisogna entrare nel ritmo mentale di un’altra persona.In questo episodio di Somamentis ospitiamo Francesca Dallapè, argento olimpico a Rio 2016 e unadelle...
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Il salto inizia prima della rincorsa
Jun 26, 20261 minNel salto in alto l’asticella non è solo un ostacolo fisico.È anche un limite mentale da superare prima ancora di partire con la rincorsa.🎙️ Asia Tavernini x Somamentis🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD in Sport...
SOMAMENTIS | Oltre la performance
Quando la salute conta più della performance
Jun 25, 20261 minQuando non è più solo fatica.Con Fabiano Bettega abbiamo parlato anche del problema cardiaco che ha segnato il suo percorso recente, tra dubbi, controlli, ablazione e ritorno allo sport.Un tema delicato, ma...
SOMAMENTIS | Oltre la performance
Cosa succede dopo le Olimpiadi?
Jun 24, 20262 minTutti vedono la gara.Pochi vedono cosa succede dopo: interviste, attenzione mediatica, social, aspettative e la necessità di continuare a rimanere concentrati sul proprio percorso.Lara Naki Gutmann racconta come ha...
Jun 16, 202647 minS2Nel salto in alto tutto dura pochi secondi.Ma dietro ogni salto ci sono anni di tecnica, preparazione fisica e gestione mentale.In questo episodio di Somamentis ospitiamo Asia Tavernini per parlare di:– pressione e...
Jun 9, 20261h 4mS2Nella MTB Orienteering non basta andare forte.Devi leggere una mappa, scegliere il percorso, gestire l’errore e restare lucido mentre il corpo è sotto sforzo.In questo episodio di Somamentis ospitiamo Fabiano Bettega...
Jun 2, 202643 minS2<p>Nel pattinaggio artistico non basta essere precisi.Devi interpretare, emozionare, trasmettere qualcosa.In questo episodio di Somamentis ospitiamo Lara Naki Gutmann, atleta olimpica e protagonista del pattinaggio...
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Nello scialpinismo i cambi sono diventati da Formula 1
May 15, 20261 minS0<p>Lo scialpinismo sta cambiando.I cambi non sono più una pausa… sono performance.Da 20 secondi a 12: oggi è puro “pit stop”.E sotto sforzo, deve diventare automatico.🎙️ Hermann Debertolis × Somamentis🎙️ Hosted by...
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Quante proteine servono davvero per diventare ‘tossiche’?
May 12, 20261 minS0<p>“Le proteine fanno male ai reni?”Dipende… ma probabilmente non come pensi.Per arrivare a quantità potenzialmente problematiche dovresti mangiare livelli difficili da sostenere nel tempo.Il vero punto non è “troppe...
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Ma è rugby o MMA? 🤔
May 8, 20261 minS0<p>A quanto pare anche nel rugby si prendono e si danno un sacco di botte. Cosa spinge gli atleti a tornare in campo ad ogni partita?🎙️ Gaia Maris × SomaMentis🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD in Sport Science &...
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l segreto per andare più forte? Non andare sempre a tutta | Andrea Casagranda x SOMAMENTIS
Apr 17, 20260 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/ZeKXHxA6z1b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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La gara si salva con la testa (non solo con le gambe) | Tommaso Giacomel x SOMAMENTIS
Apr 14, 20261 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/cLICeV6mo1b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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EMOZIONATEVI!!! | Emanuele Huez x SOMAMENTIS
Apr 10, 20260 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/saj92EGGc1b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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''Ho finito la gara, ma ho capito che qualcosa era cambiato'' | Giulia Pol x SOMAMENTIS
Apr 7, 20261 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/Bt7RElHV00b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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3 errori a tema nutrizione che fanno (quasi) tutti! | Alessandro Merler x SOMAMENTIS
Apr 3, 20261 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/ZK0QDiGPD0b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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ESCLUSE dalle olimpiadi, ma non per scelta! | Veronica Gianmoena x SOMAMENTIS
Mar 31, 20262 minS0<p>Guarda la puntata completa: https://spotifycreators-web.app.link/e/y9D0CxD0q0b</p><p><br></p><p>🎙️ Hosted by:- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach- Ilaria Pradel, Psicologa...
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Nadia Bredice
italian national team
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