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sober art - die kunst des nüchternseins
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healthfitness

sober art - die kunst des nüchternseins

Hosted by Linda Fress · 🇺🇸 US · DE · 66 episodes

Where this show ranks

Episodes
66
Last ep.
10 days ago
Avg length
26m
Language
DE
Booking Probability™
32
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26
Niche reach.
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About this podcast

sober art. Dein Podcast für ein nüchternes, selbstbestimmtes und kreatives Leben. Mein Name ist Linda Fress und dieser Podcast soll dich zu mehr Freiheit in deiner Beziehung zum Alkohol inspirieren. Hier geht es um Selbstwirksamkeit, Kreativität und die Rolle von Alkohol im persönlichen und gesellschaftlichen Kontext.

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About the host

Linda Fress hosts sober art - die kunst des nüchternseins, a health show with 66 episodes published.

Recent episodes

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#67: recap in progress - Überforderung

Jun 4, 202638mEp. 730

Hallo und herzlich willkommen zu recap in progress, der monatlichen Rückschau mit Katharina Lehr-Splawinski von "wienernull" und mir Linda Fress von "sober art". Heute sprechen wir über das Thema Überforderung. Sehr span

Show notes

#66: Freiheit und Alkohol

May 27, 202615mEp. 720

In dieser Folge spreche ich über Alkohol, Freiheit und die seltsame kulturelle Verknüpfung zwischen Betäubung und Lebendigkeit. Warum fühlt sich Alkohol für so viele Menschen wie Freiheit an, obwohl Sucht das genaue Gege

Show notes

#65: Was trinken mit deinem Kopf macht

May 21, 20268mEp. 710

Hello you beauty! Wie wirkt Alkohol auf unser Gehirn? Ein kleiner, informativer Abriss über die Wirkungsmechanismen von Alkohol, die deine Perspektive auf das Thema vielleicht verändert. Ich wünsche dir ganz viel Freude

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#64: Du darfst aufhören Alkohol zu trinken

May 14, 202611mEp. 700

Du kannst dir ein Leben ohne Alkohol nicht vorstellen? Gleichzeitig weißt du, dass es besser wäre, den Alkohol aus deinem Leben zu streichen? Dann ist diese Folge für dich! :) Anmeldung sober art STUDIO: enter the STUDIO

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#63: recap in progress - 6 Tools für innere Ruhe

May 6, 202621mEp. 690

Hello und herzlich willkommen zu recap in progress! Unser Monatsrückblick - heute als Solo Folge! Bordun Spotify Bordun Website

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#62: Macht Alkohol selbstbewusster?

Apr 30, 20268mEp. 680

Inspirations-Boost für dich, in dieser neuen Mini-Folge. Alkohol und Selbstbewusstsein, was ist da dran? Wirkt sich Alkohol wirklich positiv auf unser Selbstbewusstsein aus? Bock auf mehr Input und persönlichen Austausch

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#61: Du hast nichts zu verlieren!

Apr 22, 20265mEp. 670

Inspirations-Boost für dich! Du hast Angst dem Alkohol goodbye zu sagen? Du hast Zweifel oder hast Angst vorm Scheitern? Dann ist diese Folge für dich :) zum sober art STUDIO

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#60: Wer bin ich ohne Alkohol?

Apr 16, 202616mEp. 660

Identität ist kein starres Konstrukt, sondern verändert sich stetig. Wir sind durch Beziehungen zu anderen unsere Identität stellt sich her, im Tun, in der Tätigkeit. In dieser Folge geht es um die Frage: Wer bin ich ohn

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#59: Zwischen Selbstzerstörung und Heilung - mit Daniel Wagner

Apr 9, 20261h 6mEp. 650

Ich freue mich riesig, denn heute ist Daniel Wagner zu Gast im sober art Podcast. Daniel ist 36, Schriftsteller, lebt in Villach in Kärnten und hat letztes Jahr ein Buch veröffentlicht, sein Debüt, „Trocken“. Darin besch

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#58: recap in progress - Fehlgeburt, Kontaktabbruch und Kinderfreiheit. Wir brechen Tabus!

Apr 2, 202652mEp. 640

Heute wird es sehr persönlich, wir brechen Tabus! Im heutigen Monatsrückblick lassen wir tief blicken und erzählen ganz offen, was uns in letzter Zeit so beschäftigt. Der Job, die neue Führungsrolle, Familienthemen und S

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#57: Co-Abhängigkeit - mit Robert Spitz

Mar 25, 202628mEp. 630

In dieser Folge spreche ich mit Robert Spitz über ein tiefgreifendes Thema: Co-Abhängigkeit im Zusammenhang mit Alkohol. Was bedeutet es co-abhängig zu sein? Wie entstehen solche Dynamiken in Beziehungen und warum fällt

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#56: Suchtprävention bei Kindern und Jugendlichen - mit Lisa Wessely

Mar 19, 202657mEp. 620

Diese Folge ist Teil der Kampagne Podcasthon 2026! Heute habe ich Lisa Wessely vom "Dialog individuelle Suchthilfe" zu Gast bei mir im Podcast. Hier geht es zum Spendenformular: Jetzt spenden Der »Dialog – Individuelle S

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#55: recap in progress - über Kreise, Wehmut und Dates mit uns selbst

Mar 5, 202645mEp. 610

ANMELDUNG sober art STUDIO: enter the sober art STUDIO Herzlich willkommen zu "recap in progress" mit Katharina Lehr-Splawinski von wienernull und mir, Linda Fress von sober art. In dieser Folge geht’s um das Gefühl, sic

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#54: Du willst aufhören zu trinken? 7 Dinge, die dir jetzt helfen

Feb 26, 202618mEp. 600

ANMELDUNG für das sober art STUDIO: enter the STUDIO In dieser Folge erfährst du: Warum deine innere Motivation der Schlüssel für ein dauerhaft alkoholfreies Leben ist. Welche neuen Perspektiven dir den Umgang mit Alkoho

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#53: Momentum - Warum kleine Erfolge alles verändern

Feb 19, 202620mEp. 590

ANMELDUNG sober art STUDIO: enter the STUDIO Folge 10: Nie wieder Alkohol Warum läuft es manchmal wie von selbst und manchmal fühlt sich alles zäh, schwer und voller Selbstzweifel an? In dieser Folge geht es um Momentum.

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#52: Ordnung & Nüchternheit - Neue Strukturen für mehr Klarheit und innere Ruhe

Feb 12, 202611mEp. 580

ANMELDUNG sober art STUDIO: enter the STUDIO Macht Ordnung wirklich glücklicher? Fördert ein aufgeräumtes Zuhause Fokus, innere Ruhe und sogar gesünderes Verhalten? Und kann Chaos vielleicht kreativer machen? In dieser P

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#51: recap in progress - was uns glücklich macht

Feb 4, 202627mEp. 570

Hier geht es zur Anmeldung - das sober art STUDIO: enter the STUDIO Katharina Lehr-Splawinski und ich lassen den Monat Review passieren. Wir teilen unsere Highlights und Lowlights. Grab a coffee und setze dich zu uns an

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#50: Nüchtern in einer trinkenden Gesellschaft - Glück, Spaß und soziale Erwartungen

Jan 28, 202629mEp. 560

What?! 50 Folgen sober art! Holy Sh*** Let´s celebrate! HIER GEHTS ZUR ANMELDUNG: enter the sober art STUDIO Kann man ohne Alkohol wirklich Spaß haben? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Glück neu definiert werden

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#49: Funktionierender Alkoholismus - Wenn nach außen alles normal wirkt

Jan 21, 202619mEp. 550

Hello you beauty! Hier entlang zum sober art STUDIO: enter the STUDIO In der heutigen Podcastfolge geht es um funktionierenden Alkoholismus: Fester Job, zuverlässig, sozial integriert und trotzdem abhängig? In dieser Pod

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#48: Kein Alkohol - kein Verzicht: Warum ich nicht mehr trinken will

Jan 15, 202617mEp. 540

HERE WE GO! Join the sober art STUDIO: enter the sober art STUDIO In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was ich meine, wenn ich sage: Ich will nicht mehr trinken. Hier geht es um meine persönliche Geschichte, nicht

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Audience demographics

Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

Topics covered

healthfitnessmental

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Frequently asked questions

How do I pitch sober art - die kunst des nüchternseins as a podcast guest?

To pitch sober art - die kunst des nüchternseins, visit https://sober-art-podcast.podigee.io/ for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.

Who is the host of sober art - die kunst des nüchternseins?

sober art - die kunst des nüchternseins is hosted by Linda Fress. The show is categorised under health (fitness) and has published 66 episodes.

How many episodes does sober art - die kunst des nüchternseins have?

sober art - die kunst des nüchternseins has published 66 episodes.

What topics does sober art - die kunst des nüchternseins cover?

sober art - die kunst des nüchternseins regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on sober art - die kunst des nüchternseins?

sober art - die kunst des nüchternseins is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is sober art - die kunst des nüchternseins currently accepting guest pitches?

sober art - die kunst des nüchternseins hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are sober art - die kunst des nüchternseins episodes?

Episodes of sober art - die kunst des nüchternseins average 26 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does sober art - die kunst des nüchternseins typically look for?

Our data rates sober art - die kunst des nüchternseins's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

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